Ayurveda poate aduce beneficii:
- În urma prescripțiilor ayurvedice, armonia, sănătatea și fericirea vor intra în viața ta.
- Ayurveda oferă nu numai sănătate fizică, ci și mentalitate (pace a minții) și echilibru mental (mental).
- Înțelegând constituția dvs. și principiile de bază ale Ayurvedei, puteți selecta cu ușurință o dietă individuală, asanas yoghină și plante medicinale, care practic exclude bolile din viața voastră.
- Ayurveda învață viața în armonie cu ea însăși și cu lumea înconjurătoare. Sănătate = armonie. Boala = disarmonie.
- Urmând prescripțiile ayurvedice, eliminați boala din viața dvs. și economisiți bani în excursii la medici alopatici.
- Modul ayurvedic de viață va permite folosirea întregii resurse corporale treptat, pe tot parcursul vieții și dă moartea într-o stare sănătoasă atunci când va veni timpul, și nu când boala "va coborî". Adesea ne ardem resursele înainte de timp.
- "O minte sănătoasă într-un corp sănătos". Viața fără boli reprezintă o calitate și o atitudine complet diferită. Dacă nu suntem tulburați de afecțiuni, avem puterea de a face progrese spirituale, pentru care nu există putere atunci când doare.
De fapt, nu există un mod ayurvedic de viață - există un mod natural de viață pierdut în societatea modernă.
Durerea pe care o poate aduce Ayurveda:
- După ce au fost colectate cunoștințe superficiale din surse discutabile, oamenii pot face concluzii greșite despre constituția lor și pot începe tratamentul de sine, vor primi efectul opus. (În caz de boli grave, este necesară consultarea unui specialist calificat.) Recomandările generale pentru un stil de viață sănătos și aport preventiv de ierburi în doze mici vor fi utile tuturor.
- Mulți oameni cred că înțeleg Ayurveda - acesta este pericolul de Ayurveda.
- Folosind preparate ayurvedice pentru curățarea corpului, curățarea (panchakarma) sau asanasul yogic și, în același timp, nu abandonați obiceiurile proaste și alimentele necorespunzătoare, puteți fi rănit. Deoarece măsurile de curățare vor conduce toxinele în mișcare, adăugarea noilor toxine va eșua. Plus - țesuturile curățate vor absorbi otrăvurile mai mult. Exemplu: este mai bine să nu faceți deloc pranayama, dacă după o lecție, răsfățați-vă cu o țigară. Luarea unei alimente grele, necorespunzătoare, carne, în timpul sau imediat după panchakarma poate provoca intoxicații și poate cauza efectul de curățare.
- Aprofundarea în cunoștințele ayurvedice, foarte repede, o persoană se va confrunta cu fapte "neplăcute": 1) Multe produse "preferate" sunt de fapt o otravă pentru noi și ar trebui abandonate pentru totdeauna. 2) Este necesar să schimbăm modul de viață și atitudinea față de oameni. 3) Ayurveda nu separă știința de religie și filozofie, uneori pentru a scăpa de boală, a lua puțină medicină și a schimba dieta, de multe ori va fi necesar să lucrați la caracter. Acest lucru este neplăcut și nu toți sunt de acord.
- Blind credința în miracol înseamnă (triphala - chavanprash) nu va aduce rezultatul dorit și poate aduce dezamăgire în Ayurveda. (Pentru boli, o selecție adecvată de medicamente, dietă, recomandări este necesară.) Lăstarile acționează ușor și treptat, făcând parte din terapia generală).
Fiți sănătoși, dragi, cu toată inima voastră turmeric :)
Vrei să faci o faptă bună? Distribuiți link-ul!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: