După cum știe toată lumea - apa, acesta este principalul nostru ingredient. Ceea ce suntem mai presus de toate. Fiecare celulă a corpului, a pielii sau a organelor noastre, toată lumea are nevoie de apă, ca orice floare, într-o oală de pe pervazul tău. Aici putem trasa o paralelă cu floarea - dacă are suficientă apă, nu prea mult, nu prea puțin - înflorește, frunzele sale sunt verzi și este fericită.
ne Comparând cu o floare - am bea apă, dar suntem foarte adesea se înlocuiește cu băuturi răcoritoare, cafea, ceai tare, lapte, cineva toarnă o doză delicios favorit favorit bere favorit, etc ...
Ce se va întâmpla cu noi dacă suntem doar 30 de zile, aruncăm din dieta noastră toate băuturile, cu excepția apei? Nu vom schimba preferințele alimentare, nu vom reduce sau nu vom mări încărcăturile active pe parcursul zilei - doar schimbăm tot turnarea în apă.
Primul lucru care vine în minte este că vom economisi bani. Da, acesta este un fapt incontestabil. Dar ce mai interesant, valoros pentru corpul nostru, putem obține?
Capacitățile tale creative și mentale vor crește
Creierul vostru va surprinde cu o reacție rapidă. Deoarece creierul are nevoie de tone de oxigen pentru o muncă eficientă, apa este, de asemenea, unul dintre cei mai puternici acceleratori ai eficienței sale. Rezultatul va fi îmbunătățirea concentrației și gândirea mai rapidă și mai clară. Având 5 până la 10 pahare de apă pe zi, vă veți îmbunătăți abilitățile cognitive cu până la 30%.
Cel puțin 5 pahare de apa pe zi este necesară pentru o greutate fată de 50 kg și un minim de 10 pahare, de exemplu, un om cu o greutate de 100 kg.
Veți arăta mai tânăr
Apa potabilă încetinește procesul de îmbătrânire, menținând echilibrul apei în piele. Se hidratează pielea, o menține sănătoasă, moale, netedă, strălucitoare, tânără și fără riduri. Nu ne-a ocolit țesutul muscular - apa îi păstrează în ton. Pentru a obține acest efect, ar trebui să beți exact apă. Mai bine mineral cu siliciu. siliciul este responsabil pentru elasticitatea pielii și, prin urmare, pentru frumusețe. Băuturi dulci și cafea strică pielea, nu uitați de ea.
Imunitatea voastră va fi consolidată
Apa funcționează ca un catalizator pentru reînnoirea funcțiilor optime ale corpului. Utilizarea rezonabilă a apei susține performanța ficatului și a rinichilor la nivelul corect. Aceste organisme sunt responsabile de eliminarea substanțelor toxice, a deșeurilor și a sărurilor din sânge.
Deci, acuzațiile de cercetători în acest domeniu, trebuie să se stabilizeze echilibrul pH-ului, scade nivelul de pietre la rinichi, iar noi devin mai puțin sensibili la creier si alte dureri. Desigur, nu vorbim despre apa de la robinet. Cel mai util va fi apa naturală vie. care nu trec prin curățare cu clor și alte substanțe chimice.
Cu apă naturală vie, pH-ul va fi întotdeauna mai mare.
Inima ta va deveni mai puternică
Apa vă ajută inima să devină sănătoasă. Amenințarea unui atac de cord scade odată ce sângele devine lichid și tensiunea arterială scade.
Un pahar de apă cu o oră înainte de culcare, ajută la prevenirea unui atac de cord și a unui accident vascular cerebral. Doar un pahar, oferă o mai ușoară eliberare a oxigenului în inima și în alte organe.
Oasele tale vor fi mai puternice
Apa ajută la restabilirea cartilajului, prin urmare articulațiile dvs. nu sunt deteriorate de frecare puternică și, ca urmare, sarcina asupra lor va fi mai mică.
Este mai bine să alegeți apă cu calciu și magneziu. Spre deosebire de produse, calciu în apă este conținut în formă ionică și este ușor absorbită de organism. Să ne amintim rolul biologic al calciului în organism:- el este o "cărămidă" pentru a construi oase și dinți;
- alcalizează organismul, participă la reglementarea creșterii și dezvoltării tuturor celulelor și a tuturor țesuturilor;
- afectează metabolismul;
- reglează transmiterea neuromusculară;
- participă la mecanismul de coagulare a sângelui;
- are efect antiinflamator;
- asigură rezistența organismului față de factorii adversi externi: o schimbare bruscă a vremii și a infecțiilor.
Iți spuneți rămas bun de grăsime subcutanată
Când beți doar apă timp de 30 de zile, corpul dvs. elimină toxinele și toxinele dăunătoare din organele vitale. Acest lucru face corpul dvs. mai curat si comuta la arderea grasimilor.
La inceput, greutatea va creste putin, deoarece corpul va incepe sa distribuie un volum mai mare de apa. Cu toate acestea, după un timp, corpul se va adapta la un nou mod. Apa va acționa, de asemenea, ca un supresor al foametei. Veți începe să consumați mai puține calorii și să scăpați în greutate, deoarece apa va începe să vă spele corpul, să vă curățească corpul și să reducă foamea.
Unul sau două pahare de apă potabilă înainte de mese vă vor ajuta să vă digerați și nu vă vor permite să mâncați mai mult, într-adevăr aveți nevoie de cantitatea necesară de alimente. Fă-o în mod regulat.
Apa pentru pierderea în greutate este mai bine să bea în cursuri timp de 4-6 săptămâni, există apă minerală puternică, care vă permite să pierdeți rapid și să normalizați metabolismul. De regulă, este vorba de apă cu mineralizare ridicată și astfel de apă este întotdeauna nedorită să bei.
Metabolismul se va îmbunătăți
Studiile arată că utilizarea constanta a apei potabile stimuleaza metabolismul, indiferent de dieta ta. Consumând doar un pahar de apă după trezirea dimineața, vă crește metabolismul cu 24%.
Metabolismul este direct responsabil pentru efectuarea reacțiilor chimice din corpul nostru care susțin viața în noi. Apa de oxigen este foarte potrivita aici. Apă cu O2. fiind absorbit prin peretele intestinal, livreaza oxigen la ficat și apoi în sânge, mușchii, inima si alte organe, saturarea in continuare le cu oxigen, activarea activității lor, efectuarea de prevenire și tratament, precum si activarea si imbunatatirea capabilităților fizice ale organismului.
* Promovare pentru Moscova, MO, St. Petersburg, LO
Beți copiii vieții cu umiditate în folosul lui Glavonivermag
Mătușa mea are un fan al apei: bea cel puțin 2 litri pe zi. Pietrele în bilă, rinichi și grăsimi sunt simple. Are doar 45 de ani. Privind la ea, într-un fel nu vrei să bei atâta apă.
Spune-mi, te rog, dar poți bea apa filtrată de pe macara?
Vă mulțumim că v-ați abonat la newsletter-ul nostru.
popular
evaluat
Când cumpărați acest produs, primiți un cadou de la care puteți alege.
Sankt Petersburg:
+7 (812) 318 70 48
Mon-Fri 9: 00-19: 00,
Sambata 9: 00-17: 00
Vă mulțumim că v-ați abonat la newsletter-ul nostru.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: