De ce am început să întâmpinăm de multe ori probleme cu digestia și cu sănătatea în general. Strămoșii noștri au lucrat toată lumina zilei pe teren, erau puternici și puternici și totul era minunat pentru ei. În multe privințe, produsele "noi" sunt de vină. Conținutul lor caloric a crescut, dar beneficiul este opusul - sa evaporat. Stomacul nu poate funcționa, deoarece rar primește alimente crude. Acestea includ legume neprelucrate proaspete, fructe, fierte fără adaos de cereale, carne și pește.
Ce produse sunt cele mai dăunătoare?
1. cartofi prăjiți. Preferat de multe gustări este un amestec aspru de grăsimi și carbohidrați, care sunt, de asemenea, învăluită în conservanți și vopsele, pentru că trebuie să oferiți produsului proprietăți mari consumatorilor! Mai ales în ceea ce privește produsele congelate.
2. Soda și guma. Aceste produse sunt practic lipsite de ingrediente naturale, constau dintr-o cantitate uriașă de zahăr, care este diluată cu coloranți, amelioratori de aromă și arome. În mod deosebit în detrimentul corpului de carbonatare, există o fierbinte și gumă de mestecat între mese - ca "spațiu de umplere" într-o perioadă de așteptare lungă, de exemplu.
3. Gustări de ciocolată. Între coaja brună (nuci, cedru) și arahidele din lapte de cocos (glazură de ciocolată, etc.), este mai bine să alegeți primul. În baruri nu numai o mulțime de calorii, dar, de asemenea, o mulțime de coloranți, aromă și oocene o mulțime de zahăr.
4. Produse afumate. Aproape toată lumea iubește cârnații. Un cârnați a început complet să înlocuiască o masă completă. Astfel de produse conțin o mulțime de grăsimi ascunse și, în compoziția lor, aproximativ 80% din soia, obținută prin metode de modificare a genei.
6. Fidea chineză. Big Bons, rolltons, pre-shiraki și toate acestea - este doar o aparență mizerabilă de taitei reali, care în țările asiatice sunt gătite cu produsele lor naturale și condimentate cu condimente naturale și ierburi. Prin chimizarea compoziției, astfel de produse ocupă primele locuri și, prin urmare, confundă complet procesele metabolice în organism.
7. Sare. Un dăunător invizibil a pătruns pretutindeni. Promovează acumularea în organism a nu numai apei, ci și a toxinelor care nu vor să fie excretate. Este recomandabil să înlocuiți complet sarea cu mirodenii și plante, dar numai naturale. Dar chiar și cu o reducere a consumului acestui produs, corpul va spune un mare Multumesc!
8. Băuturi alcoolice. Sunt foarte bogate în calorii, inhibă procesele metabolice din organism, previne absorbția normală a vitaminelor și substanțelor minerale provenite din alimente.
Fiți sănătoși - fiți atent la ceea ce mâncați!
Trimiteți-le prietenilor: