Un lucru nemilos este timpul. Nu regretă pe nimeni, chiar și pe cele mai strălucite vedete ale afacerilor interne. Cu toate acestea, se pare că unii reușesc cu ușurință să slăbească puterea distructivă și acest lucru va surprinde toți fanii și nu numai.
Am făcut o selecție a secretelor tinereții celebrităților, pentru care timpul pare să fi încetat.
Sofia Rotaru
Rotaru se află cel mai adesea pe o dietă bazată pe utilizarea orezului fiert timp de trei zile fără sare, pe același număr - legume sub orice formă, iar în ultimele trei zile mănâncă numai fructe. Ea divide, de asemenea, produsele în cele utile pentru piele - naturale, și nesănătoase - desigur, nu fast-food!
Dar fără chirurgie plastică nu a existat. Artistul, în conformitate cu chirurgul ucrainean plastic van Maniero, a ridicat - au ridicat obrajii. Și, de asemenea, au fost proceduri în gât. Dar aceste părți ale corpului dau în primul rând vârstă.
Ekaterina Andreeva
Ce secrete sunt ascunse în dulapul lui Catherine și cum reușește să arate atât de tânără și proaspătă în 53? Este foarte simplu.
20 de secrete ale tinereții veșnice ale lui Ekaterina Andreeva:
Citiți de asemenea
- somnul este necesar în întuneric și rece,
- asigurați-vă că pentru a bea doar apă curată,
- trezeste pas cu pas (treziti nu mai tarziu de ora 8 dimineata),
- alege ceaiul potrivit,
- mic dejun numai terci,
- un meniu sănătoasă (Catherine nu mănâncă carne, mănâncă numai legume, pești, cereale și fructe în cantități mici);
- ecologice alimente crude (este mai bine să cheltuiți mai mult pe alimente, dar apoi puțin mai puțin să cheltuiți pe tratament),
- gătiți în mod corespunzător (când gătiți, nu aduceți niciodată ulei la fierbere, deoarece începe să emită componente dăunătoare, este de remarcat și un foc mare);
- sare - da, zahăr - nu (sare este necesar pentru corpul nostru, dar trebuie să fie consumate în cantități minime, dar zahărul este înlocuit complet Ekaterina util și nu mai puțin gustoase fructe uscate, miere și fructoză)
- te cântărește și repede,
- o mulțime și du-te repede,
- mergi la sport (după toate, orice dietă fără sport nu va da rezultate bune),
- nu faceți plajă (cauza ultravioletă provoacă îmbătrânirea veche a pielii)
- minim de produse cosmetice,
- aveți grijă de piele,
- Nu fumați și nu beți vin (bineînțeles, vinul trebuie să fie băut în cantități rezonabile, fără a se îmbăta la pierderea conștiinței, georgiană, portugheză și spaniolă se potrivesc cel mai bine)
- nu vă înfuriați și nu vă invidiați,
- re-native (pentru a conduce un stil de viață sănătos este foarte dificil, dacă nu minte atât de încet sunt atrași în această familie de afaceri)
- și, cel mai important, lucrați și nu vă grăbiți să vă retrageți!
Dar cel mai bun medicament nu este numai din cauza îmbătrânirii, ci și din orice adversitate - aceasta, desigur, este iubire! Ekaterina Andreeva a fost într-o căsnicie fericită de mulți ani.
Edita Pieha
Privind artistul popular al URSS, actrita, cântăreața popă sovietică și rusă, standardul femeii ruse - Edita Piekhu, s-ar putea crede că timpul nu este peste ea. Secretul frumuseții și al tineretului la vârsta de 77 de ani este foarte simplu: trebuie să petreceți cel puțin două ore pe zi și apoi nu veți avea nevoie de nici o sală de gimnastică. Deși o mică taxă în dimineața nu este cu siguranță superfluă! Actrita este complet fericita cu figura ei. Nu interzice multă mâncare, dar mănâncă bine, de 4-6 ori pe zi în porții mici. Cu toate acestea, Edita Stanislavovna a abandonat mult timp carnea, prăjită și sare.
Vera Sotnikova
La vîrsta de 54 de ani, teatrul și cinema, Vera Sotnikova, evident, nu arată ca o vârstă de pașaport. Cum reușește o actriță să păstreze tinerețea și frumusețea?
Potrivit lui Sotnikova, principalul secret al tinerei veșnice este dragostea. Nici o zi în viața credinței nu se face fără iubire - într-un sens literal și figurativ. Ce altceva, dacă nu dragostea, oferă strălucire și strălucire ochilor?
Citiți de asemenea
Numărul secret trei: machiaj adecvat. Împotriva naturii nu merg, iar după 50 de ani nu poate fi, oricum, uita-te la dreapta 20. make-up - este rata de succes de 50%. În plus față de make-up ar trebui să acorde o atenție la îngrijirea completă a feței: creme, tufarisuri și așa mai departe.
Secretul Patru: un somn sănătos și sănătos.
Secretul celui de-al cincilea: moda de ceas! La urma urmei, în 20 de ani, dacă ridici incorect hainele, poți să te uiți la 50.
Secretul principal al tinereții cântăreței Valeria este să creadă în irezistibilitatea ei și să se simtă frumos mereu! Dacă sunteți încrezător în sine, vă puteți face cu ușurință să credeți în frumusețea altora.
De asemenea, Valeria nu uită de sport, nutriție sănătoasă și îngrijire adecvată a feței. Prin urmare, la 46 de ani, mama a trei copii arată foarte bine: bine îngrijită, subțire, fără un gram de exces de greutate.
Angelica Varum
Secretul tinereții ei este că, se pare, este un mare iubitor al somnului.
cantareata faimoasa Angelika Varum în mod miraculos în 45 lor caută un maxim de 30. Secretul tinereții ei că ea se dovedește a fi un mare fan al somnului. În plus, acesta a recurs la efort fizic simplu pentru a menține corpul în formă bună, și aderă la o sursă de alimentare separată.
Totuși, Varum vizitează adesea un cosmetician. Masajele, măștile de întinerire, aburirea îi permit să fie o adevărată frumusețe.
Christina Orbakaite
În mod surprinzător, se pare că cântăreața Kristina Orbakaite devine din ce în ce mai frumoasă de-a lungul anilor! La 43 de ani, actrița arată proaspătă și tânără. Păstrați frumusețea este ajutată de un somn sănătos și de băi cu sare de mare.
Dar ce avem de-a face cu câmpul frumos? Bărbații noștri, în orice caz, nu rămân în spatele doamnelor frumoase și, de asemenea, încearcă să se mențină în formă bună.
Dmitry Malikov
Malikov susține că nu este un susținător al unui stil de viață sănătos, dar fără sport în viața lui nu a fost făcut.
păr lucios, gros, zâmbet frumos, trunchi încordat și aspect moale - toate acestea de-a lungul anilor și-a păstrat un Dmitri Malikov. Producător Compozitor, pianist și prezentator, în final, Artist al Poporului din Federația Rusă a sarbatorit recent 45. Privind la Dmitry, cu greu crezi în aceste cifre. Malikov susține că nu este un susținător al unui stil de viață sănătos, dar fără sport în viața sa au fost: alergări, împingeri. Dar secretul principal al lui Dmitri este în armonie sufletesc. Pentru a arăta bine, nu puteți păstra gânduri și nemulțumiri rele în interiorul vostru.
Serghei Zverev
Celebrul stilist Serghei Zverev nu-și ascunde atitudinea pozitivă față de chirurgia plastică. Nu este un secret că înainte ca Zverev să fie complet diferit. Secretul tineretului lui Serghei, fără îndoială, constă în ajustarea constantă a feței și a corpului. Se știe că Zverev a efectuat operații precum rinoplastia (schimbarea formei nasului), schimbarea formei bărbiei, cheiloplastia (corectarea formei și dimensiunii buzelor) și corectarea pomeților. Dar acest om - o parte integrantă a beau mondei ruse, așa că ar fi greu să-l imaginam cu un aspect mai puțin luminos, pur și simplu pus, obișnuit.
Dmitri Nagiyev
Ce îi permite să se uite la 48 de ani, la fel ca în 30 de ani? Este foarte simplu, Dmitry este un maestru de sport în sambo.
Principalul personaj al serialului TV "Fizruk" Dmitri Nagiyev rămâne un simbol al expoziției rusești, indiferent de vârsta lui. Ce îi permite să se uite la 48 de ani, la fel ca în 30 de ani? Este foarte simplu, Dmitry este un maestru de sport în sambo. El intră regulat în sport. Din moment ce Nagiyev este oficial un om fără om, el este un tidbit pentru majoritatea femeilor singure. În scopul de a rămâne pentru totdeauna tineri frumos, trebuie să vă păstrați în mod constant tonifiat și nu da slăbiciune. Sport, Sport, Sport și Sport!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: