Pediatru-șef al Ekaterinburg Olga Ksenofontova
Ce este alăptarea bună pentru copil?
Laptele matern:
- conține toate substanțele nutritive pe care copilul le are pentru o creștere, dezvoltare și sănătate corespunzătoare;
- corespunde în totalitate caracteristicilor digestiei și metabolismului în corpul copilului;
- protejează copilul împotriva infecțiilor;
- copiii care au primit lapte matern, mai puțin susceptibile de a suferi diaree (diaree), alergie si mai putin susceptibile de a suferi de răceli;
- îmbunătățirea dezvoltării fizice și mentale a copilului;
- oferă copilului un sentiment de apropiere de mama, căldură și confort.
Ce este alaptatul bun pentru mamă?
Alaptarea:
- ajută la stabilirea afinității copilului;
- protejează sănătatea mamei și îi ajută să reducă greutatea câștigată în timpul sarcinii;
- dă mamei un sentiment de liniște;
- împiedică posibilitatea hemoragiei și inflamației uterine postpartum; când sugeți pieptul în corpul mamei, există o eliberare reflexă a unui hormon special, oxitocina, care crește contracția uterină;
- previne dezvoltarea de mastita;
- protejează parțial de sarcină în decurs de 4-6 luni.
Timp de hrănire pentru copii
1. Începe să alăpteze ar trebui să fie în primele 30 - 60 de minute după naștere (în absența unor contraindicații medicale pentru a alăptării de către mama sau copilul, pe care le puteți verifica cu medicul dumneavoastră maternitate). In primele zile ale copilului primeste colostru (concentra factori de protecție), 2-3 zile un lapte de tranziție în ziua a 10 - lapte matur.
2. Hrăniți bebelușul în prima lună, la cererea sa, inclusiv pe timp de noapte. Cu cât copilul suge mai des, cu atât mai mult lapte este produs de mamă.
3. Pauzele dintre hrănire nu trebuie să depășească 3 ore după-amiaza și 5 ore pe timp de noapte.
4. Este de dorit ca durata unei hrăniri să nu depășească 20-30 de minute, astfel încât să puteți evita deteriorarea pielii mamelonului și formarea fisurilor.
5. Dacă un copil câștigă cel puțin 500 de grame pe lună și urinează cel puțin 6-8 ori pe zi, atunci are destul lapte.
Alimentația mamei care alăptează
Formarea laptelui pentru femei este un proces foarte intensiv de energie și necesită un sprijin substanțial prin aport caloric suplimentar.
Dieta mamei care alăptează ar trebui să fie variată. Ar trebui să includă carne, pește, fasole, legume, fructe, produse lactate.
În timpul verii, includeți varză, dovlecei, dovleac, castraveți, roșii, salată verde, ridiche, grătare în dieta ta. De fructe: mere, pere, prune, rodie, într-un număr mic de pepeni. Nu abuzați de produse cum ar fi caise uscate, prune, caise, stafide, pepeni - aceasta poate provoca întreruperea funcțiilor tractului gastrointestinal la un copil.
Cu ajutorul produselor de mama cum ar fi ciocolata, bomboane, nuci, citrice, copilul poate avea alergii.
Evitați condimentele ascuțite, condimentele, usturoiul, dau un gust neplăcut laptelui, evitați și utilizarea de băuturi carbogazoase, alcool, nicotină.
Pentru cele mai bune de lapte înainte de fiecare hrănire, încercați să facă orice pahar de băutură fierbinte: ceai, ceai de lapte, ceai special pentru mamele care alăptează, cocktail-uri pentru mamele care alăptează.
Lucrați (studiați) și hrăniți
Ieșirea din muncă nu interferează cu alăptarea. Laptele este exprimat și poate fi depozitat în frigider timp de 3 ore la o temperatură de 2-4 ° C.
Cum să vă păstrați alăptarea copilului
Alegeți o poziție confortabilă pentru hrănirea copilului.
1. Capul copilului și corpul acestuia trebuie să fie pe aceeași linie dreaptă.
2. Fața lui trebuie să fie îndreptată spre pieptul mamei, spre nasul din spatele mamelonului.
3. Mama trebuie să se apropie de torsul copilului, stomacul mamei să se întoarcă în burta copilului.
4. Dacă copilul este un nou-născut, mama trebuie să sprijine întregul copil de jos, și nu doar umerii și capul.
Luarea de medicamente și alăptarea
Înainte de a utiliza orice medicament, consultați-vă medicul și citiți instrucțiunile!
În cazul în care tratamentul implică medicamente puternice, care nu sunt compatibile cu alăptarea, opri temporar alăpteze copilul, dar continuă să-și exprime lapte. După cursul tratamentului, veți continua să alăptați în siguranță.
Alăptează copilul
Refuzarea copilului de la sân poate să apară la vârsta de la naștere până la 4 luni și după 8-9 luni de viață a copilului. Se pare ca aceasta:
- copilul nu ia ambii sani;
- Un san are bine, celălalt - nu ia deloc;
- suge doar într-un vis, dar refuză când este treaz;
- Comportamentul nelinistit la piept, suge un pic, atunci el aruncă, plângând din nou începe să sugă din nou aruncări, se transformă, se apleacă. Dacă aceasta continuă timp de câteva zile, este urgent să luați măsuri.
Motive pentru renunțarea la sân:
- utilizarea de sfaturi și suzete, hrănirea sticlelor.
În acest caz, este necesar să se excludă utilizarea lor, în același timp, este necesar să se mărească numărul de atașamente la piept. Mai ales copilul somnoros, când urmează să adoarmă sau este pe cale să se trezească.
- greșeli în îngrijirea copilului și, ca o consecință, distrugerea credinței copilului în fiabilitatea mamei. Se întâmplă atunci când un copil se încadrează în astfel de condiții, la care nu este adaptat. Dacă un astfel de copil nu primește un suzetă, atunci el continuă să suge activ degetele și pumnii. Din fericire, acest lucru se întâmplă foarte rar, dar reabilitarea după eșec poate dura foarte mult timp.
- un volum mare de alimente complementare introduse și o scădere a nevoii copilului de a alăpta. De obicei, este însoțită de obiceiul copilului de a adormi fără a avea un sân sau o hrană de noapte rară din cauza unui somn separat cu mama.
Ce trebuie făcut dacă copilul refuză să alăpteze
Nu opriți alaptatul!
- exclude utilizarea mameloanelor, manechinelor și hrănirii sticlelor;
- Aranjează-ți copilul. Acțiunile mamei ar trebui să vizeze convingerea copilului că mama este o persoană sigură și că este întotdeauna gata să ajute;
- consultați un specialist în alăptare.
Nu poți să-ți dai bebelușul dacă.
1. copilul este bolnav;
2. în timpul sezonului fierbinte;
3. Când schimbați condițiile de viață.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: