Lucrarea tuturor organelor interne de la o vârstă fragedă se face automat, ca și când, printr-un anumit program, inventat prin natură.
Dar, după 35 de ani începe să observe funcționarea defectuoasă a sistemului de excreție a bilei, qigong-ul cu steatoză a ficatului este o metodă care permite restabilirea sănătății. Influențând prin anumite exerciții asupra punctelor energetice - un fel de receptor pentru Qi. puteți să scăpați de boală.
Meridianul ficatului: medicina chineză
Medicina chineză ne asigură că fiecare organ vital are propriul sistem de aprovizionare cu energie. Așa cum oxigenul se răspândește prin venele noastre, hrană organele interne, iar fluxurile de energie se răspândesc prin canale invizibile - meridiane.
Fiecare astfel de meridian are un punct important, literalmente - trecerea multor fire de energie, și vorbind figurat - o grămadă. Uneori, în aceste meridiane, există ocluziuni ale conductelor - precum și celulele plachetare pot clogge vasele, energia negativă poate bloca calea Qi la orice organ din corpul nostru.
De obicei, la o vârstă fragedă, o astfel de problemă este rară, dar de-a lungul anilor abundența stresului, experiența durerii și a nervilor epuizați se simt. Fără a găsi o ieșire spre exterior, astfel de vibrații negative se acumulează pur și simplu în meridianele noastre energetice, acționând ca niște trombi în vene.
Acesta este modul în care se dezvoltă boala - un meridian înfundat nu poate oferi pe deplin ficatului energie dătătoare de viață și, în același timp, o circulație echilibrată a energiei Qi este foarte importantă pentru buna funcționare a fiecărei celule din corpul nostru.
Reluarea activității ficatului și a conductelor biliare este posibilă prin practicarea regulată a qigong-ului. Canalul ficatului din medicina chineză în timpul practicii, ca și cum ar fi zgâlțâit, activând astfel și eliberând obstacolele și locurile înfundate.
Cum să scapi de boală și să restabilești sănătatea
Pe cota celui mai important organ - ficatul, există o mulțime de lucruri "murdare". Este un fel de filtru al corpului nostru, ajutând la purificarea sângelui. În mod natural, disfuncția acestui organ afectează întregul corp ca un întreg.
Dacă ficatul nu este sănătos, atunci nu se poate dezvolta pe deplin substanțe speciale care descompun celulele grase. Și în viitor, aceleași celule de grăsime se acumulează abundent în țesuturile organului însuși. Steatoza este un exces de depuneri de grasime in ficat.
Este demn de remarcat că medicina chineză tratează ficatul într-un mod special. Se crede că ea este literalmente păzitorul sângelui nostru, ne curăță corpul în timp ce dormim.
Chinezii moderni știu că problemele cu greutate în exces sunt strâns legate de disfuncția sistemului biliar - organismul pur și simplu nu are suficientă energie pentru a descompune grăsimile și pentru a scăpa de deșeuri.
Pentru a restabili sănătatea organului intern, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să îi întoarceți ocazia de a lucra într-un mod deplin. În primul rând, ficatul va începe să producă substanțe de clivare a lipidelor în volumul corect, după care va începe să se autorepară și să se recupereze, eliminând acumulările de grăsimi.
Funcțiile regenerative ale ficatului au fost cunoscute chiar de un om de știință antic. Este ușor să eliminați cauza disfuncției de organe, deoarece începe imediat să se trateze, restaurând și înlocuind în mod activ propriile celule. O astfel de oportunitate corpul nostru a înzestrat ficatul cu un motiv ulterior - la urma urmei, este o muncă atât de voluminoasă și grandioasă pentru a curăța și detoxifica întregul corp.
Deci, sarcina principală este de a elimina blocajele din canalele hepatice care îi împiedică să restabilească sănătatea. Acest lucru va ajuta qigong-un complex special pentru ficat va rupe toate clogs de energie și blocante negative.
Nu amestecați activitățile și sistemele între ele, deoarece acest lucru va anula toate efectele pozitive ale practicii de îmbunătățire a ficatului.
Pregătirea pentru practici orientale sănătoase
În timpul exercițiilor, energia Qi va începe să intre în corpul vostru. care este cu adevărat o putere miraculoasă de vindecare. Cuvântul "vindecare" în sine este derivat din cuvântul vechi "Tse", care denotă o capacitate puternică de a vindeca și vindeca. Tuneți-vă pentru a primi un rezultat excelent, calmați-vă, faceți-vă să vă simțiți pozitivi, optimizați și încrezători.
Înainte de ore, ventilați camera pentru ao umple cu oxigen. Amintiți-vă că energia Qi trăiește exclusiv în mediul de oxigen.
Rochie în haine de bumbac confortabile, care nicăieri nu puteți stoarce sau presa, tonul pentru a obține un flux puternic de Qi și pentru a vă îmbunătăți propriul corp. Nu uitați să practicați qigong cât mai des posibil pentru a obține un rezultat pozitiv mai repede. Timpul ideal pentru orele de curs este dimineața sau orele înainte de somn.
Medicina chineza: tratamentul hepatic Qigong
Deoarece fiecare boală are propriile meridiane speciale (canale de energie înfundate), atunci în fiecare caz separat este necesar un program separat de tratament.
Complexul pentru lucrările de sănătate a ficatului cu puncte responsabile pentru sănătatea sa, exercițiile îmbunătățește funcția sistemului de eliminare a bilei, restabilind sănătatea sa.
- Stați în picioare, cu picioarele în umăr.
- Ambele brațe se îndoaie în coate, una dintre ele se afla în zona sub piept.
- Al doilea braț este îndoit în jurul taliei.
- Miscari circulare freaca zona de pe partea laterala a pieptului pentru cateva secunde.
- Apoi schimbați-vă mâinile și repetați acest exercițiu cu cealaltă parte a trunchiului.
- Cu o măcinare circulară, corpul se apleacă ușor lateral spre brațul de rulare.
- Apoi ușor îndoiți (mutați corpul înainte).
- Brațul stâng se află sub piept, pe partea dreaptă a abdomenului, al doilea se înclină peste cap.
- La expirație, ridicați mâna ridicată în jos și spre lateral, apăsând-o în pumn.
Repetați exercițiul de 10-15 ori.
- Apoi schimbați mâna și efectuați exercițiul, susținând partea opusă peste abdomen.
- Repetați exercițiul de 10-15 ori.
- Așezați palma mâinii stângi în zona ficatului, îndreptați-vă spatele, stați fix.
- A doua mână se blochează liber de-a lungul corpului.
- Luați o respirație liniștită, îndreptați-vă și inhalați pieptul înainte, expirând ușor cu o expirație.
Apoi repetați exercițiul anterior de zece ori.
Exerciții pentru ficat
Dacă aveți ocazia, faceți acest complex simplu în fiecare zi. Urmăriți respirația, nu uitați de importanța acesteia. Inhalarea și expirarea trebuie să fie netede și silențioase, egale în profunzime și durată.
Qigongul cu steatoză hepatică este prezentat, în primul rând, pentru recuperarea sa activă. Acesta este un sistem accesibil și eficient bazat pe principiile medicinei tradiționale chinezești, care vă va ajuta să scăpați de acumulările de grăsimi din celulele hepatice.
Citiți și articole mai interesante despre qigong-ul chinezesc terapeutic.
Abonați-vă la telegrama noastră. pentru a fi conștienți de cele mai importante știri. Pentru aceasta, este suficient să aveți o telegramă pe orice dispozitiv, urmați linkul și faceți clic pe butonul Alăturați.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: