Clătiți nasul sau consultați un medic?
Problemele cronice cu cavitatea nazală și alergii sunt motivele pentru care senzația că nasul este în mod constant înfundat. Pentru a re-respira in intregime, multe sinusuri paranasale s-au bazat pe irigarea cavitatii nazale - o tehnica care consta in spalarea pasajelor nazale infundate cu solutie salina.
Mulți medici notează că spălarea nasului este o măsură primară de atenuare și tratare a problemelor sinusurilor paranazale și a alergiilor. Această metodă este foarte eficientă dacă pacientul are congestie nazală sau sinuzită.
Pot fi utilizate mai multe dispozitive diferite pentru a iriga cavitatea nazală. Cele mai frecvente sunt: o seringă cu o cutie, o sticlă flexibilă și o soluție salină. Utilizând aceste dispozitive, o persoană se toarnă sau injectează manual soluția în nări. Sistemele de irigare nazale mai avansate împing lichidul în nas, lăsând utilizatorului dreptul de a controla debitul și presiunea.
Tehnologia utilizării tuturor acestor dispozitive este aceeași, astfel că alegerea uneia dintre ele depinde numai de preferințele personale. Cel mai important factor este să găsești exact metoda pe care pacientul nu numai că o va putea să o îndeplinească, ci va dori.
Prosoape de spălare a nasului
Ideea din spatele irigării cavității nazale este de a ajuta organismul să scape de infecțiile enervante care se înmulțesc în nas. Pasajele nazale sunt umplute cu mici procese asemănătoare părului numite cilia, care reprezintă o barieră naturală care blochează murdăria, bacteriile, virușii și alte substanțe nedorite.
Acest sistem de protecție al corpului constă nu numai în cilia, ci și în mucus, care servește ca hârtie lipicioasă care prind sporii și particulele pe care le inhalați. Ca urmare, acest amestec de mucus și diverse particule ajunge în gât, unde este înghițit și distrus de secreția gastrică.
Dacă o persoană are o alergie sau o boală a sinusurilor paranazale, consistența mucusului se schimbă - devine mai densă, este mai greu să împingi pasajul nazal. Irigarea cavității nazale diluează mucusul și îmbunătățește activitatea cilia, care ajută în mod mai eficient la îndepărtarea bacteriilor și a altor iritanți din pasajele nazale.
Spălarea nazală este o modalitate eficientă de a atenua simptomele sinuzitei și augmentarea tratamentului tradițional, incluzând antibioticele și steroizii nazali. Irigarea nasului este una din încercările de îmbunătățire a vieții pacientului, indiferent dacă este utilizată ca terapie independentă sau ca parte a tratamentului de bază. Cea mai mare eficacitate este observată în slăbirea simptomelor cum ar fi mucusul cortical uscat, vâscos sau dur.
Dezavantaje ale lavajului nazal
Utilizarea spalarii pentru a purifica sinusurile infundate ale nasului este justificata din cand in cand, cand este necesara ameliorarea simptomelor. Cu toate acestea, există un studiu care arată că această metodă poate conduce la rezultatul opus, dacă este folosit în mod regulat pentru o perioadă lungă de timp. Studiul a constatat că pacienții care practicau o spălare a nasului cu soluție salină timp de aproximativ un an și apoi au oprit terapia timp de un an au avut o incidență de sinuzită cu 62% mai mică decât în anul în care au încetat să se clătească.
Ideea principală a acestei descoperiri este că mucusul nazal îndeplinește o funcție utilă, ajutând la protejarea organismului împotriva infecțiilor. Secreția cavității nazale conține componente imune foarte importante care luptă în față împotriva infecțiilor care provoacă boli respiratorii. Soluția de sare poate elimina atât mucusul rău, cât și substanțele antibacteriene, antifungice și antivirale benefice.
Aceasta, totuși, nu este un apel pentru a refuza irigarea cavității nazale. Principalul lucru este că terapia ar trebui să fie moderată. La urma urmei, oamenii care folosesc soluție salină pentru spălarea zilnică se simt un ajutor real, dar nu-și dau seama că fac doar un "patch-uri temporare" pentru problemă, în loc să-și vindece cauzele.
Medicii vă sfătuiesc să vă spălați nasul cel mult o săptămână sau trei săptămâni. Dacă nu puteți face față simptomelor în această perioadă, este mai bine să consultați un medic care diagnostichează adevărata cauză și prescrie tratamentul adecvat.
Curățenia este garanția sănătății
Irigarea cavității nazale este adesea tratată ca o procedură absolut sigură, totuși un mic procent din pacienții care utilizează în mod constant această metodă prezintă unele efecte secundare, de exemplu, o ușoară iritare a mucoasei nazale. Persoanele ale căror sisteme imunitare nu sunt prea puternice ar trebui să consulte un medic înainte de a-și spăla nasul, deoarece sunt mult mai susceptibile de a fi expuse la infecții.
În plus, orice persoană predispusă la sângerare nazală frecventă sau care are dificultăți la înghițire este cel mai bine să facă fără irigarea cavității nazale.
Nu utilizați apă de la robinet pentru spălare. În acest scop, este necesar să se utilizeze apă distilată, sterilă sau pre-fiartă. De asemenea, este important să păstrați dispozitivul de spălare curat, fie că este vorba de o sticlă flexibilă sau de o plasă de plasă. După utilizare, acesta trebuie spălat și lăsat să se usuce în aer.
Puritatea dispozitivului de clătire este de o importanță capitală, deoarece se pot acumula bacterii dăunătoare, care pot provoca ulterior o boală infecțioasă. Dispozitivul poate fi spălat atât manual, cât și cu mașina de spălat vase.
Nu contează cât de bine urmărești dispozitivul pentru spălare, de a-l folosi pentru totdeauna - nu cea mai bună idee. La fel ca și cum ai arunca o periuță de dinți la fiecare câteva luni, scapă de ceainic pentru a-ți spăla nasul sau seringa și cumpăra altele noi.
Profilaxia adnexită.
Adnexita (salpingooforita) este o boală inflamatorie a tuburilor și ovarelor uterine, care au o patogeneză și o clinică asemănătoare. Boala oferă femeilor un număr foarte mare de disconforturi. Este demn de menționat prevenirea acestei boli. La urma urmei, evitați exacerbarea adnexită.
Pot spăla mâncarea
Opiniile dieteticienilor cu privire la această întrebare simplă, aparentă, sunt diametral opuse. Unii recomandă să nu beți nimic 30 minute înainte de mese și cel puțin 30 de minute după. Alți nutriționiști consideră că nu bea alimente uscate este dăunătoare.
.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: