Înclinați-vă în călcâi - cum să vă vindecați, sănătate și să trăiți sănătoși cu un copil mic

Se întâmplă ca oamenii să aibă atât de multă durere în picior încât este dificil să parcurgeți. Astăzi veți învăța cum să eliminați durerea din picior, de ce apare, cum să o tratați. Oamenii spun despre această condiție în legătură cu acest lucru, că este vorba despre un impuls calcaneal. Dr. Halperin tratează o astfel de durere într-un minut.







Fasca plantară este deosebit de îngrijorătoare dimineața. În dimineața, eroina are o durere severă, apoi trece puțin. Piciorul trebuie să fie frământat. Această situație a epuizat femeia.

Înclinați-vă în călcâi - cum să vă vindecați, sănătate și să trăiți sănătoși cu un copil mic






Există un tendon în piciorul care este atașat de calcaneus. Această grămadă creează o boltă a piciorului, izvorăște piciorul. Fascicula poate deveni inflamată, apar micro-traumatisme. Motivul poate fi în picior. Locul de atașare la tulpinile osoase, inflamația devine puternică.

În timpul nopții, toate rănile se vindecă. și dimineața stați pe picioare, ligamentul se întinde, durerea reapare. Există exerciții simple. Puteți lua o sticlă de apă înghețată sau o minge, deci trebuie să rostogoliți o sticlă pe podea.

Este bine să rotiți o minge de tenis. Efectul frigului este util, îndepărtează inflamația. Trebuie să stai jos, să pui piciorul pe călcâi. Mai întâi tragi piciorul spre tine, apoi trage-l departe de tine. Tendonul se va extinde în același timp.

Boala începe brusc, este dificil de tratat. Receul oferă o ușurare ușoară. Dar medicii pot pune o injecție în locul inflamației, care va ameliora inflamația și va anestezia. Un astfel de bolț ajută imediat. Programul va ajuta eroina.

Distribuiți link-ul în rețelele sociale!

Ați putea fi, de asemenea, interesat de:







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: