Vara este un moment minunat când vă puteți bucura de sporturi active, drumeții și alte bucurii ale vieții. Dar, împreună cu bucuriile, aduce diferite consecințe negative pentru organism. De exemplu, una dintre cele mai frecvente și neplăcute probleme este umflarea picioarelor. Aceasta duce la un sentiment constant de disconfort. Pantofii încep să se frece și, dacă îl îndepărtați, atunci există șansa să nu vă puteți bărbii după. Din fericire, această problemă este ușor de rezolvat cu ajutorul mijloacelor improvizate.
1. Uleiul de mușețel
Doar masați picioarele cu ulei de mușețel pentru a vă bucura de un efect relaxant și liniștitor. Proprietățile sale antiinflamatoare vor ajuta la reducerea umflării picioarelor. Plus, este, de asemenea, foarte frumos.
2. O tavă cu apă caldă și rece
Aceasta este una dintre cele mai ușoare căi de a combate umflarea piciorului. Ai nevoie doar de apă. Îndepărtați picioarele umflate în apă rece timp de trei minute și apoi încălzite timp de un minut. Repetați procedura din nou și din nou, iar în curând vă veți simți ușurat.
3. Oțet de cidru de mere
Se amestecă 200 ml de oțet de cidru de mere cu 200 ml de apă. Îndepărtați prosopul în acest amestec, scoateți-l, strângeți ușor și înfășurați-vă în jurul picioarelor. Lăsați compresorul timp de 20 de minute. Oțetul de cidru de mere ajută la scăderea picioarelor umflate. În plus, va ucide bacteriile dăunătoare, va înmuia calusurile și porumbul.
4. Sare de mare
Faceți o baie de picioare: turnați 60 g de sare de mare într-un castron cu apă caldă. Înmuiați picioarele timp de 15 minute. Sarea de mare nu numai că îndepărtează umflarea picioarelor, dar, de asemenea, ameliorează mirosul neplăcut și înmoaie pielea.
Dacă problema nu apare regulat, puteți utiliza metodele de mai sus. Ei vor ajuta cu siguranta. În alte cazuri, consultați un medic!
Bazat pe: wikr.com
Traducere și adaptare: Marketing
Trimiteți-le prietenilor: