Cum sa scapi de acnee: sfaturi utile
Aș vrea să știu dacă există un remediu eficient pentru acnee pe față. Am incercat o multime de lotiuni, dar e inutil.
Kovalchuk Irina, Kiev
Prezența proceselor inflamatorii în piele sau în alte organe interne este foarte des asociată cu o funcționare deficitară a ficatului. Este ea care nu are timp să curățe sângele, iar apoi pielea îndepărtează pielea și îndepărtează toxinele și toxinele din organism cu acnee. Din aceasta rezultă că, în primul rând, trebuie să aveți grijă de ficat. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă revizuiți dieta, să creșteți dramatic proporția de legume și fructe proaspete din alimentație, să nu mâncați după 19 ore, să vă culcați în cel mult 22 de ore. Puteți curăța ficatul de mai multe ori, preferabil mai aproape de luna plină.
În mod separat, trebuie să spun despre rolul extrem de dăunător al furiei în activitatea ficatului. Când o persoană se supără, există o adrenalină în sânge. Este neutralizat de celulele ficatului. Dacă o persoană se supără frecvent, celulele hepatice nu au timp să înlăture hormonul și rămâne în sânge, afectând negativ activitatea sistemului nervos central.
Dacă sunteți adesea supărat, atunci trebuie să creșteți încărcăturile musculare, astfel încât adrenalina să ardă în timpul efortului fizic în mușchi și să nu rămână în sânge. Poate fi dans, jogging, încărcare intensă. Pentru a calma sistemul nervos, băieții pot fi interesați de modele de asamblare, artizanat pentru fete, persoane în vârstă, cursuri de yoga și călătorii.
De asemenea, este necesar să ne amintim consolidarea imunității.
Cu aceasta citiți același lucru:
Lăsați un răspuns
Primiți articole pe e-mail
Obțineți recenzii utile:
Statistici:
Articole recomandate
- De ce dispar erectia?
De ce dispar erectia? Erecția a dispărut - ce să facă? [. ]
Boli ale tractului gastrointestinal: rețete pentru tratament În tractul gastrointestinal [. ]
Bună ziua, dragi prieteni. Așa cum am promis, am continuat seria [. ]
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: