O, aș avea o astfel de problemă. Am exact contrariul. Nu stiu cum sa plang si aproape niciodata nu plang (chiar si in copilaria mea nu am urlat, parintii mi-au spus). pentru toată viața mea pe degete contează momentele mele lacrimogene. Știu că este foarte rău - să păstrați totul în sine și să vă eliberați de emoții, dar în orice fel. Aici este vizibilă toate emoțiile rămase din interiorul meu, apoi trec în teribilul sentiment de răzbunare. dacă m-aș fi ofensat - mă voi jigni, mă voi gândi la asta, și apoi voi durea de câteva ori mai multă durere. Aici și cu mine trăim. și uneori vrei să plângi.
Nu puteți da un răspuns universal simplu. Aici trebuie să schimbi atitudinea în ansamblu. În primul rând, nu întotdeauna rețineți, este firesc, nu-mi place nimeni, să nu se uite. Uneori, plânsul este foarte util. Apoi, există sentimentul că muntele a căzut de pe umeri (dacă nu este abuzat, desigur). În al doilea rând, plângând mereu câte ceva - nu poți, trebuie să te poți controla. Poti mental cu ei să înceapă să vorbească, să promită să rămână în care indiferent de ce, dar cel puțin ciudă el însuși, și apoi să vină acasă, pentru a merge la duș și izbucni în lacrimi dracu '! Cum să te calmezi, dacă e așa, să întârzie momentul exploziei emoțiilor). Uneori puteți să vă închideți ochii și să repetați fraza că cineva este acum mult mai rău! Deși uneori mi se oferă o frază trivială: "Ei bine, du-te! F! Fuck you all!" - repetați-mi singur de cel puțin 1000 de ori și distrugeți locul de insultare. În general, în cazul în care conflictul este inevitabil lacrimi și nicăieri pentru a rula, este foarte important să fie în măsură să controleze emoțiile lor, există deja cineva care natura le-a dat auto-control, deși se poate dezvolta.
Nu uitați:
1. Nimeni nu este vrednic de lacrimile mele, iar cel vrednic nu mă va face să plâng.
2. Oamenii minții mici sunt sensibili la infracțiuni minore, oameni de mare inteligență observă totul și nu se abate de la nimic.
3. Totul va trece și asta va trece.
4. Cu cât tratăm viața mai simplă, cu atât mai ușor este să trăim.
Am avut o prietena care, mereu, când a vrut să plângă, sa întors și a zâmbit, ca și cum ar fi fost foarte amuzată și va începe să râdă acum! Spune ajutat) Deși nu este întotdeauna necesar) reprezintă o fotografie cu dvs. preferate jurați astfel încât, el strigă, pumnul pounding, iar tu ești un astfel de rândul său, în jurul valorii de „: D“
Așa cum mi sa spus, toată lumea plânge: atât femei cât și bărbați, unii din resentimente, alții din disperare. Natură are propriul său mod.
MissAgna_1 · Membru avansat
de ce începi să plângi, te regreți în primul rând - că ai fost atât de rău rău!
Atunci simțiți că sunteți pe cale să deveniți foarte supărat pe abuz, să-l îmbogățiți cu voi!
dar veniți acasă, atunci vă veți regreta
__
mă ajută cu o astfel de mată cu trei etaje a tăierii profesorilor pentru mine. Fakie sub masă și arată-le pe toate cu fața ayusolyutno calm, și acolo dosvidaniya și ușile nu trântiți, dar ar trebui să plece în cazul în care nu pot vedea lacrimi în fluxul 3
MissAgna_1 · Membru avansat
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: