Resentimentul este nedrept, provocat durere sau insultă. De asemenea, infracțiunea este explicată ca un sentiment cauzat de o asemenea durere. Considerăm infracțiunea ca reacție a persoanei la insulta cauzată.
Trebuie să mă laud?
În ciuda faptului că în societate este cultivată o constrângere, care nu arată emoțiile proprii pentru a păstra imaginea sau o anumită imagine, este necesar să se elimine nemulțumirile. Acest lucru se datorează particularităților psihicului uman, nevoia lui de a se ajunge la o stare interioară armonioasă.
Cum să elimini nemulțumirile?
Explicând principiul comunicării, vorbirea nu apare nici măcar emoțional, se manifestă violent, reacționând. Știind cum să o faci corect sau "cultural" se joacă în mâinile situațiilor stresante.
- Pentru a vorbi despre infracțiuni, pentru a vorbi despre emoțiile care au apărut;
- Sublimeze resentimente în direcția de creație;
- Energizează potențialul energetic al insultei;
- Să înțeleagă, să reflecte situația, să găsească o explicație și o justificare pentru cele două părți ale conflictului;
- Meditează cu tehnica de iertare a infracțiunii;
În funcție de perspectiva globală, toți venim să facem o ofensă prin căile noastre: prin efort intens pe noi înșine, prin creativitate, prin sport sau prin implicare fizică activă, prin comunicare, prin relaxare emoțională.
De ce plângeți nemulțumirile - în mod eficient?
Metoda de stropire a infracțiunilor prin oricare dintre metodele propuse este considerată mult mai eficientă decât neavând atenția sau uitarea acesteia. De ce?
- O explicație simplă, de zi cu zi, pentru stricarea nemulțumirilor - va deveni mai ușoară. O persoană se simte psihică și, împreună cu aceasta și somatică, trebuie să renunțe la infracțiune, să scape de ea. Lăsarea de a merge și de a scăpa de sunt două lucruri diferite. Eliberarea implică angajarea fizică pentru a simți literalmente eliberarea.
- Se întâmplă și o înțelegere greșită a infracțiunii, care este identificată cu o stropire a emoțiilor, lipsa de auto-control, agresivitate, incontinență etc. care este fie o abatere psihică (lipsa de reținere, o inabilitate de a te controla), fie o lipsă de educație banală - ceva care suprimă reacțiile violente, pe care le-am spus de fapt la început.
stropirea simplă a emoțiilor asociate cu incontinenta si fervoare, trebuie doar să frâneze educație și normele sociale. Suntem mai interesați de principiul de a scăpa de infracțiunile acumulate - viermele care distruge sufletul. Împotriva ei, și este necesar să se aplice metodele enumerate, cum să arunce off nemulțumiri.
Răspundeți rapid la revederea încărcăturii emoționale acumulate pentru a vă menține sănătatea mentală normală, iar sistemul nervos funcționează în mod normal pentru mulți ani.
CITIȚI SAME:
Motivație și motivație în psihologie. Motivația lui Freud
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: