Există o expresie atât de zdrobită - "rezultatul este evident". Humoristii l-au remodelat asa: "rezultatul pe fata". Poate nu este foarte amuzant, dar, din păcate, adevărat. Într-adevăr, fața noastră reflectă tot ceea ce întâlnește viața - bolile, stresul, suprasolicitarea la locul de muncă și, desigur, lipsa de somn, care uneori devine cronică.
Desigur, este puțin probabil ca o persoană tactuală să întrebe de ce arăți așa de rău, dar știi motivul pentru tine? Desigur, aceeași lipsă de somn sau chiar o lipsă totală de somn normal, care poate fi asociată cu activități profesionale și cu un mod de viață (pentru cineva - un copil mic și cineva - un club de noapte). Pe scurt, dacă nu ne putem schimba viața, vom încerca să ne schimbăm, astfel încât consecințele acestei vieți să ne afecteze minim.
Există mai multe reguli care pot, dacă nu distrug complet urmele de vigilențe de noapte pe fața ta, apoi, în mare măsură, le netezi. Deci, cum să arate proaspăt?
Desigur, în mod ideal, ar trebui să fie un duș de contrast. Dar dacă nu reușiți să vă depășiți, faceți cel puțin o spălare de contrast și fără nici o indulgență, adică "apă rece - apă fierbinte", și de aceea cel puțin de cinci ori. Prin indulgență se înțelege o tranziție mai lină: "apă fierbinte (este totuși tolerabilă) - apă caldă (oh, cât de frumos!) - apă rece (mai degrabă, curând înapoi!)". Nu, nu va funcționa! Poate că cel mai bun stimulent va fi o privire în oglindă înainte și după aceea. După cum spun ei, simți diferența. Și amintiți-vă: întregul proces de răcire a corpului și a corpului trebuie să se încheie cu apă rece, ceea ce îngreunează porii.
Curățarea și regenerarea pielii
Acest lucru dormim noaptea, iar corpul nostru funcționează, inclusiv pielea, care noaptea se auto-curăță. Dacă nu dormim suficient, pielea, de asemenea, auto-curățarea nu este de asemenea suficientă, după cum reiese din culoarea letală a feței umflate și a porilor dilatați de piele flască.
Deci, trebuie să ajutăm pielea să facă munca pe care o face de obicei, adică să o curăță și să o revigoreze. Prin urmare, fără a întrerupe treburile casnice, aplicați o mască de curățare și apoi un hidratant potrivit pentru tipul de piele. În plus față de umiditate, are și o funcție protectoare, protejând pielea de efectele negative ale mediului (schimbări de temperatură, atmosferă poluată etc.).
... și priviți-vă în oglindă într-o oră. Veți vedea (atât literal, cât și figurat) că această oră a trecut pentru pielea voastră, nu în zadar. Desigur, după o vacanță pe mare, ar arăta puțin mai bine, dar, având în vedere noaptea precedentă, rezultatul este încă minunat!
Articole similare
-
Cum sa te uiti proaspat dupa o noapte sau o petrecere fara somn
-
Cum să arăți bine în blugi subțiri după 35 de ani, dă-ți o șansă
-
Ce arăta un aterom după îndepărtare și cum trebuie să se vindece gaura
Trimiteți-le prietenilor: