Imbracaminte - aceasta este partea din garderoba care este cel mai putin supusa capriciilor de moda. Principalele tipuri de haine pentru fiecare sport au fost deja dezvoltate - cu excepția culorilor și materialelor. Cum de a alege sportul și nu te confunda în gama de magazine specializate - citiți sfaturile site-ului feminin "Beautiful and Successful"!
Imbracaminte sport: Cerinte generale
Indiferent de tipul de sport în care sunteți implicat, există o serie de cerințe generale pe care hainele pentru sport ar trebui să le corespundă:
- Capacitatea de evaporare rapidă a umidității. Sweat nu trebuie să se acumuleze sub cârpă, deci materialul trebuie să fie suficient de higroscopic. Tesaturi ideale - naturale. Dar nu toate tipurile de îmbrăcăminte sport pot fi 100% naturale - adesea producătorii purtau pur și simplu inserții din materiale higroscopice în "zone de risc".
- Umiditatea nu ar trebui să fie remarcabilă. Nu vrei să mergi cu pete negre în axile, abia de rupere o sudoare? La alegerea sport a efectua testul - apăsați în jos pentru un burete înmuiat câteva secunde de apă sau o cârpă pentru a T-shirt - vezi imediat cum MUTATE culoare tesatura în acest loc și cât de repede pata dispare.
- Absența elementelor solide (catarame, broșe, tăieturi în piele etc.). Când se mișcă, astfel de detalii pot pur și simplu să se deterioreze și, în cel mai rău caz, să rănească persoana care poartă acest îmbrăcăminte sau partener (în sport de contact).
- Fiabilitate și calitate. Alegerea hainelor pentru sport, uita-te la calitatea cusăturilor, rezistența materialului de rupere, elasticitatea acestuia etc.
Urmăriți costumul
De atunci, mi-a displacut instinctiv treninguri traditionale, purtarea care ne-necesare fizruk - aceiași pantaloni „genunchi“ și sacou în „fulger“. Și apoi am început să ma uit la canale de televiziune de sport și a ajuns la o descoperire surprinzatoare - nici sport, care sunt direct implicate în acest proces. Jacheta cu logo-urile echipei puse înainte și după performanță (meci, rasă, sari, etc.), acestea sunt intervievați, privit cu banca de rezerve de coaching pentru competițiile ...
Prin urmare, ceea ce suntem obișnuiți să înțelegem prin expresia "costum sportiv", pentru sporturile de amatori pe care nu este nevoie. Doar pentru o alergare de dimineață în parc.
Dar merită să alegeți astfel de seturi de haine pentru sport, în care puteți să vă antrenați:
Costume de baie sportive
Site-ul feminin "Beautiful and Successful" a scris deja despre cum să alegi un costum de baie pentru figură. Dar când vine vorba de alegerea unui costum de baie pentru sport, cerințele pentru acesta sunt expuse complet diferite!
Există două tipuri de costume de baie sportive: pentru înot și gimnastică. În ambele cazuri, costumele de baie sunt închise (întregi).
La costume de baie gimnastică sunt angajate nu numai în gimnastică, dar și în multe tipuri de dansuri, precum și yoga, pilates și alte sporturi, unde este necesară o flexibilitate maximă. Uneori sunt purtate în combinație cu jambiere, ghetre, pantaloni scurți, "biciclete", fuste de diferite modele.
Costume de baie pentru înot în piscină pot diferi în proiectare în funcție de sportul particular (de exemplu, înot sincron sau înot în viteză). Dar, totuși, pentru ventilator aceste caracteristici sunt nesemnificative. Principala diferență dintre un costum de baie sportiv și un costum de baie de plajă este absența tuturor tipurilor de funii, șiruri de caractere, încuietori etc. care crash în piele cu mișcare activă, și, uneori, amenință să dezlănțuiască în momentul de stabilire a unei înregistrări!
Lenjerie pentru sport
În plus față de alegerea hainelor pentru sport, selecția de haine este foarte importantă. Ar trebui să fie suficient de flexibil și ușor să nu interfereze cu mișcarea, dar în același timp să susțină și, dacă este necesar, să tragă.
Chiloți pentru îmbrăcăminte sportivă este mai bine să alegeți fie tăiatul clasic de "tanga", fie (cu șolduri nu prea mari) - pantaloni scurți. Cel puțin, acestea ar trebui să acopere fese cel puțin jumătate (sau mai mult) - altfel va fi inconfortabil. Curelele nu se potrivesc exact!
Funcția principală a unui sutien sport este suportul mamar cu mișcare activă. Dar, deoarece "oasele" standard vor interfera sau chiar ar stoarce pieptul, sutitele pentru sport sunt de obicei realizate sub forma unui top realizat din tesatura densa, dar mai degraba elastica. Dacă mărimea bustului dvs. depășește cea de-a treia, alegeți un sutien cu cusături de spumă cusute pentru sport.
Imbracaminte pentru sporturi de iarna
Sporturi de iarna sunt cele care pot fi practicate pe tot parcursul anului, deși (de exemplu, patinaj) și necesită cea mai mare parte în această iarnă pe gheață artificială (schi, snowboard, etc).
Skate pe un patinoar închis este posibilă în pantaloni sport și un pulover sau o broască cu căldură. Doar nu uita cald (lână și mohair) șosete - care nu sunt utilizate pentru cai (mai ales închiriate) sunt mari pentru a freca picioare! Dar îmbrăcămintea exterioară nu va fi necesară - temperatura în astfel de încăperi este rar sub -2-3 grade C și atunci când conduceți într-o jachetă, aceasta va deveni caldă și inconfortabilă.
Pentru „strada“ (sau, mai degrabă, „munte“ sau „Forest“) de iarnă sport îmbrăcăminte exterioară, desigur, necesar. Universal varianta - lungime sacou-jacheta nu sub șolduri. Alegerea îmbrăcăminte exterioară pentru sport, uita-te la design - foarte util în cazul în care declanșatorul are o parte detașabilă - este izolată cu căptușeală, capota sau guler.
Pantalonii pentru sporturile de iarna sunt cel mai adesea cusute din acelasi material ca si sacoul. Sunt calde, confortabile, au proprietăți hidrofugătoare, dar dacă materialul "de sus" este de calitate slabă, atunci se pregătesc să găurească găuri după fiecare cădere.
Îmbrăcămintea confortabilă și plăcută pentru ochi poate fi un stimulent suplimentar pentru activitățile sportive regulate. așa că nu fi zgârcit și cumpărați un set de haine pentru sportul dvs. preferat - atunci probabil că doriți să găsiți o scuză pentru a le răsfăța!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: