În această iarnă în Ucraina, prevalează două tulpini de gripă: "porc" și elvețian. Cel de-al doilea simptom este aproape același cu primul. Medicii spun: ucrainenii au fost amenințați din cauza răspândirii infecției. În unele regiuni ale țării, medicii au sunat la alarmă din cauza unei creșteri accentuate a mortalității datorată complicațiilor "gripei porcine" și a pneumoniei. Pentru a panica nu este necesar, este necesar să se respecte măsurile preventive elementare.
În timpul epidemiei, medicii sunt sfătuiți, dacă este posibil, să nu se afle în locuri aglomerate, să nu folosească transportul public. Înainte de a ieși pe stradă, nările trebuie lubrifiate cu un unguent oxolin, nu atingeți nasul, gura, ochii cu mâinile. Este adesea necesar să vă spălați mâinile, să ventilați în mod regulat camera și să efectuați o curățare umedă.
Boala "gripei porcine" la început nu diferă de semnele gripei obișnuite: febră, o temperatură de 39-40 de grade, dureri musculare. Se pot produce, de asemenea, diaree, vărsături și dureri abdominale. Am sfătuit să-l pun pe pat, să-i dau mai multă apă să bea și să-i sun pe doctor.
Caracteristicile gripei A (H1N1)
Infecția cu virusul poate fi de la o altă persoană bolnavă prin aer, în aer și prin contact apropiat, conform Sanepidstantsiya de la Kiev. În acest caz, virusul moare sub tratament termic (mai mult de 70 de grade Celsius).
Perioada de infectare când pacientul este periculos pentru ceilalți, cu gripa tip AN1N1 poate fi în decurs de 7 zile de la debutul bolii, dar dacă simptomele clinice persistă - până când acestea dispar.
Cum sa eviti gripa A (H1N1)?
- Evitați contactul cu persoanele cu infecție gripală;
- vizite limitate în locuri cu concentrații mari de persoane;
- ventilați adesea camera;
- spălați-vă de multe ori mâinile cu săpun timp de cel puțin 20 de secunde;
- Încercați să nu atingeți ochii, nasul sau gura cu mâinile sparte;
- evita îmbrățișările, sărutările și strângerea de mâini;
- acopere nasul și gura lor atunci când strănut sau tuse țesut nazal de unică folosință, care imediat după utilizare trebuie eliminate, sau tuse, strănut în mâna lui, la nivelul cotului;
- dacă o persoană are simptome de gripă, atunci este necesar să stați departe de ea la o distanță de cel puțin doi metri;
- este necesar să se asigure o dietă completă cu vitamine. Pentru perioada epidemiei, este recomandabil ca copiii să ofere probiotice pentru a întări rezistența organismului la infecțiile virale.
Ce altceva pot să fac?
- Înainte de a părăsi casa, tratați nasul cu oxolin unguent. Învelise membrana mucoasă cu un film, care devine un obstacol în calea penetrării virusului. În plus, unguentul distruge virușii înșiși. De asemenea, puteți folosi orice ulei cu câteva picături de eter.
- Bea un antivirus de lapte dimineața. Pentru a face acest lucru, aduceți la fierbere 300 ml lapte, adăugați 3 căței de usturoi tocate. Se răcește ușor, se adaugă 1 linguriță. miere și 1/2 linguriță. ghimbir măcinat. Acest agent îmbunătățește activitatea imunității (inclusiv locală) prin stimularea membranelor mucoase și provocând producerea de limfocite T care distrug virușii.
- Mananca afine, pui si ciuperci. acidul chinic și acidul citric din fructe de padure schimba structura de viruși și „mânca“ ei, proteina mentine starea de sanatate a celulelor imune, și ciuperci - o sursă de vitamina D, care joacă un rol-cheie în sistemul imunitar.
- La primele simptome ale bolii (semne de gripă - febră mare și apariția unei tuse uscată) - la medic. Ca terapie principală pentru picăturile de gripă (injectări) de medicamente antivirale (adesea bazate pe oseltamivir).
Ce nu se poate face
În timpul vaccinării virusului, vaccinarea nu poate fi efectuată. Primul răspuns imun tangibil apare nu mai devreme de două săptămâni după imunizare. Deoarece "ukolchik" poate provoca acum infecție cu gripa. La urma urmei, există riscul de a obține un virus din două surse simultan: o seringă și o stradă.
Ce ar trebui să fac dacă o persoană se îmbolnăvește?
- la primele semne de boală, pacientul trebuie pus în pat și sună la doctor;
- lăsați pacientul la domiciliu, cu excepția cazului în care este nevoie de asistență medicală urgentă;
- pacienții cu gripă sunt periculoși pentru ceilalți și trebuie izolați imediat. Este inadmisibil pentru apariția lor în transportul public, în grupurile de copii și în alte locuri de ședere în masă a oamenilor;
- Pacientul trebuie plasat într-o cameră separată sau ecranat. Dați-i feluri de mâncare individuale, un prosop, obiecte de igienă personală;
- Nu permiteți contactul pacientului cu membri de familie sănătoși, cu excepția celor care au grijă de el;
- Persoana care îngrijește pacientul trebuie să poarte o pansament cu tifon în patru straturi sau o mască unică, care trebuie schimbată la fiecare patru ore. După fiecare contact cu pacientul, obiecte care erau în contact cu acesta, trebuie să vă spălați bine mâinile cu săpun;
- Masca ar trebui să fie una de unică folosință, care, după utilizare, ar trebui să fie aruncată în coș sau repetată, care după spălare cu săpun de uz casnic trebuie să fie călită cu fierul fierbinte. În cazul contactului constant cu pacientul, masca trebuie schimbată la fiecare patru ore;
- lenjeria contaminată a pacientului, hainele sale nu trebuie transportate într-un braț decât într-un recipient special (coș etc.);
- să efectueze ventilația spațiilor de mai multe ori pe zi;
- zilnic efectuați curățarea umedă a încăperilor;
- aerul din incintă ar trebui să aibă o umiditate suficientă;
- au țesuturi nazale de unică folosință și un coș pentru servetelele utilizate în raza pacientului;
- pentru a crea condiții confortabile pentru pacient. Odihnă foarte importantă, odihnă la pat;
- dacă pacientul are febră, este necesar să se administreze medicamente antipiretice (preparate paracetamol sau ibuprofen). Apoi, apelați la un medic;
- înainte de sosirea medicului trebuie să i se acorde o mulțime de fluide (suc, apă murdară, suc de fructe, compot etc.);
- să organizeze o dietă plină de vitamine;
- nu se auto-medichează.
Tratamentul adecvat cu medicamente este prescris numai de un medic.
Ce semne de boală ar trebui să vă facă să solicitați imediat asistență medicală?
- accelerată sau scurtarea respirației;
- cianoza din jurul gurii, altă piele;
- apariția pe corp a hemoragiilor (chiar foarte mici), sângerări nazale sau de altă natură;
- temperatura corporală ridicată;
- refuzul pacientului de a bea;
- incapacitatea de a trezi pacientul sau lipsa de răspuns la tratament;
- excitația excesivă sau apariția crizelor;
- apariția vărsăturilor, scaune frecvente;
- plângerile de dureri de cap severe;
- absența urinării sau a lacrimilor în timpul plângerii la copil.
Remedii populare pentru întărirea imunității
Rădăcina elecampanei este de 1 parte, șoldurile sunt 2 părți.
Două linguri de colectare pentru a umple un termos 0,5 litri de apă fiartă, 2 ore înainte de utilizare în perfuzia se adaugă 2 picături de ulei de pin pentru fiecare porție și să ia o fierbinte 1/2 cana de 2 ori pe zi.
Shiite lăstari - 2 părți, iarba salvie - 2 părți, rădăcina de elecampane - 1 parte.
Două linguri de colecție se toarnă 0,5 litri de apă clocotită într-un termos, se insistă 2-3 ore, se ia o căldură caldă de 1/4 cană de 2 ori pe zi.
Coacăz negru - 700 g, miere - 6 linguri. lingura, apa - 500 ml.
Mierea este dizolvată în apă. Coacăzurile negre se șterg printr-o sită, se amestecă cu soluție de miere (6 linguri de miere pentru 500 ml de apă). Băutura recepționată pentru a bea cald timp de două zile.
Fructele viburnum sunt 2 părți, frunzele de menta sunt 2 părți, iarba salvie este 2 părți, iarba de melissa este 1 parte.
Două linguri de colecție se toarnă 0,5 litri de apă rece, se fierbe la foc mic timp de 5 minute, se infuzează 1 oră într-o baie de apă și se bea fierbinte 1/2 ceasca de 1-2 ori pe zi.
Fructe de fructe de mare - 3 părți, sunătoare - 1 parte, flori de mușețel - 1 parte.
Două linguri de colecție se toarnă 0,5 litri de apă clocotită într-un termos, se adaugă o bucată de coajă proaspătă de lamaie, insistă 1 oră. Luați miere cu 1 lingură de lingură. lingura de 1-2 ori pe zi sub forma de ceai fierbinte.
Frunze de urzica - 3 piese, vase de trandafir - 2 piese, radacina elecampanei - 1 parte.
Două linguri de colectare se toarnă 0,5 litri de apă rece, fierte la foc mic timp de 10-15 minute, se lasă timp de 1 h. Accept fierbinte bulion, înainte de utilizare prin adăugarea a 10 picături de ulei de cătină pentru fiecare porțiune de sticlă de 2 ori pe zi.
- Fitoncidele de lamaie sunt distructive pentru virușii gripei și alte răceli, deci trebuie să existe întotdeauna lămâi în epidemia de pe masă cu usturoi și ceapă. Felii sau felii de lămâie trebuie să fie consumate (cu zahăr sau miere) împreună cu pielea, mestecați-o bine și ținând-o mai departe în gură.
- Pentru a nu prinde gripa în contact cu pacientul, trebuie să puneți o bucată de lamaie pe obraz și să o deplasați de la o parte în alta până când se va opri secreția de salivă.
- Este util să beți suc de lămâie pur nediluat cu adăugarea de miere (sucul este beat 20-30 minute înainte de mese).
- Lămâie poate fi tăiat, pus într-un borcan, acoperit cu zahăr sau se toarnă miere; puneți în frigider timp de 12 ore. Rezultatul este un suc foarte gustos și sănătos, pe care copiii îl beau cu plăcere (li se dă o lingură de desert de 3 ori pe zi).
- Înainte de a ieși în stradă în timpul epidemiei de gripă, trebuie să lubrifiați marginile aripilor nasului cu sucuri de lamaie. Puteți lămâi lamaie (împreună cu coaja) și amestecați-o cu ulei vegetal. Amestecul rezultat lubretează nările de câteva ori pe zi, freacă gingiile înainte și după mâncare, tălpile și urechile pentru noapte. Acelasi amestec poate fi folosit si pentru salate.
- Pentru prevenirea gripei sfătuiți să ia următorul amestec: 2 lamaie si catei de usturoi 2 Grate sau carne tocată, amestecul se toarnă 1 litru de apă fierbinte și se lasă să se răcească într-un loc întunecos, la temperatura camerei pentru a infuzat timp de 3 zile. Apoi lichidul este filtrat și pus în frigider. Luați 1 lingură. lingura (copii 1 lingura) o data pe zi pe stomacul gol.
- Pentru profilaxia și ia acest amestec: 1 lamaie plasat timp de 1 minut în apă fierbinte, apoi cu coaja tocată și amestecată cu 100 g de unt, adăugând la gradul 1-2. linguri de miere. A se păstra și utiliza ca ulei normal.
- Amestecul de suc de lamaie și sfeclă ajută la prevenirea virușilor. Un astfel de amestec este un bun agent antiviral care va ajuta la prevenirea bolii sau facilitarea cursului acesteia.
- Ca o utilizare profilactică a crustelor tinctură de lamaie: se toarnă 100 g de pudră uscată coajă de lămâie 0,5 litri de vodca, insista 2 săptămâni, ocazional agitare, se filtrează. Ia timp de 1 h. Lingura de 3 ori pe zi, la 20 de minute înainte de a mânca, apa potabilă.
- În timpul răcelii și epidemiilor, presărați camerele cu ulei de brad, eucalipt, coriandru, salvie, grapefruit. Pentru a face acest lucru, adăugați o picătură de fiecare ulei spre atomizor împreună cu apa.
- Efectul antiviral este lămâia: suc de lămâie, puțină sare, frunze de eucalipt (puteți uleiul de eucalipt) se adaugă la apa fiartă. Cuplurile respiră alternativ una sau cealaltă nară.
- Ca imunostimulator natural pentru raceala si gripa, suficient pentru a manca 3-4 mandarine pe zi. Sunt bogate în bioflavonoide, care promovează absorbția acidului ascorbic (vitamina C), dar, mai important, nu există nici o enzimă în mandarine care să o distrugă.
- Cu începutul unei friguri este util să beți un amestec anti-rece: luați o linguriță de sirop de farmacie, 5 linguri. linguri de suc de sfeclă și kefir, adăugați suc de la o jumătate de lămâie și amestecați totul.
- În stadiile incipiente ale gripei sau a frigului, se recomandă să se pună grepfrutul nețesut, tăiat în 4 părți, într-o cratiță și se toarnă apă. Apoi, trebuie să aduceți apa la fiert, se răcește și se adaugă 1 lingură. lingura de miere. Băutura rezultată ar trebui să fie beată ca ceai. Încălzirea lentă a grapefruitului promovează eliberarea în apă a substanțelor imunostimulatoare, a vitaminei C și a flavonoidelor, situate între piele și făt. O astfel de băutură conține mai multe substanțe utile decât sucul de grapefruit achiziționat. În plus, într-o formă încălzită, această băutură ameliorează durerea din gât.
- Pentru răceli și gripă, luați 100 g de miere de albine (de preferință var), stoarceți sucul de 1 lămâie și dizolvați toate acestea în 800 ml apă fiartă. Beți în timpul zilei.
- Frigul folosește de asemenea acest remediu: luați o jumătate de ceașcă de afine, stoarceți sucul de jumătate de lămâie, suc de grapefruit, adăugați 1 lingură. o lingură de miere, zahăr. Tot ce aveți nevoie pentru a zdrobi un tolkushkoy din lemn, se toarnă apă caldă (puteți adăuga o mică vodcă), se amestecă și bea.
- La temperatură ridicată, corpul amestec naturopatica recomanda sucuri: portocaliu (100 ml), limonen (100 ml) și mere (100 ml), tomate (75 ml) și suc de sfeclă (25 ml).
- Sucul de grapefruit este un mod excelent de a reduce temperatura.
- gripa rece si ajuta la vin fiert tare cu fructe uscate. Pentru este necesară prepararea ei: 1 sticlă de vin roșu, lămâie 0,5 (se poate folosi de portocale, grapefruit sau mandarine), 12 inflorescențe cuișoare, scorțișoară bastoane 3, 5 buc. prune și caise, 5 nucșoară, zahăr, 1 h. de miere, 100 ml de vodca (mai bine coniac sau rom).
Lemnul este tăiat în jumătate, într-o jumătate de inflorescență lipit de o garoafă și pus într-o tigaie. Adăugați scorțișoară, migdale, tăiate în jumătate și fructe uscate, tăiate în 3-4 părți. Apoi se toarnă într-o cratiță o sticlă de vin. Dacă vinul este uscat, adăugați 6 linguri. linguri de zahăr; dacă este semisudioasă, atunci zahărul ar trebui să fie la jumătate. Tigaia este pusă pe o sobă și conținutul este adus la fiert, dar nu fiert. Se toarnă 100 ml de vodcă sau coniac și se pune miere. După aceasta, acoperiți și lăsați să stea aproximativ 30 de minute.
- La temperaturi ridicate, sucul de mandarină stinge setea bine.
- Pentru raceala si gripa vindecătorii tibetani recomandă folosirea următoarelor mijloace de portocale sau mandarine: este necesar să se usuce pielea fructului, apoi macerat în trei zile, schimbarea apei în mod frecvent. Apoi, zaharul fierbe la foc mic timp de 30 minute (500 g zahar 1 cana de apa pentru a lua). O săptămână mai târziu, a primit fructe confiate pot fi consumate cu un decoct de plante medicinale.
- Pentru a consolida sistemul imunitar este recomandată următoarea rețetă: 3 kg de sfecla, morcovi 3 kg, 2 kg de granate, 2 kg de suc de lamaie stors (din lămâi os eliminate anterior, și o grenadă cu gropi, deflectoare coji și trecut printr-un storcător). Sucul rezultat este turnat în borcan, se adaugă 2 kg de miere. Gata pentru a lua o sticlă de băutură 1 de 2 ori pe zi: dimineața și seara timp de 1 lună. Apoi face o pauză și se repetă curs.
- Ca mijloc de restaurare pentru copii, se utilizează un amestec de suc de 4 lămâi, 100 ml de suc de aloe, 500 g de boabe de nucă, 300 g de miere. Dați 1 oră sau o lingură de desert de 3 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese.
- În slăbiciune severă și irosirea cu 4 coaja de lamaie carne tocată, 200 ml de suc de lămâie, 200 ml de ulei de măsline, 15 ml de tincturi farmacie gata de valeriană și păducel, 1 g de camfor, 15 picaturi ulei de menta; totul este bine agitat. Luați 1 lingură. lingură de 3 ori pe zi înainte de mese.
Articolul folosește materiale din surse deschise: Astăzi, vesti-ukr.com, The Observer
Sursa: informații despre sănătate
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: