Că diareea călătorilor nu strică călătoria - cauzele, tratamentul și prevenirea diareei unui turist
Ce trebuie să știți despre boală pentru turiști: pregătiți-vă pentru o excursie în avans!
Cauzele diareei călătorului - care este cauza bolii?
Această boală apare, în special în călătorii în țările în curs de dezvoltare. și afectează în principal adulții tineri.
Cea mai frecventă cauză a bolii este E. coli. Acesta reprezintă până la 72% din cazuri în majoritatea regiunilor.
Deci, principalele motive:
- Intestinele intestinale și lamblia, precum și rotavirusurile și agenții cauzatori ai dizenteriei.
- Schimbați obiceiul propriei lor rații de stomac.
- Schimbarea apei potabile.
- Stresul pentru corp, obținut în timpul mișcării (schimbarea climatului și a fusului orar, altitudine deasupra nivelului mării și alte caracteristici).
- Încălcarea regulilor de igienă (spălarea neregulată sau slabă a mâinilor).
- Abundența de fructe (multe dintre acestea "slăbesc").
În cazul în care diareea asociată cu noile produse alimentare și apă, precum și schimbările climatice, este destul de rapid, diareea din cauza E. coli, pe de altă parte, poate fi întârziată și strica în mod semnificativ de vacanță.
Cel mai adesea turistul "preia" patogenul infecției intestinale ...
- În restaurante și cafenele - cu hrană slab procesată, cu mâncăruri prost spălate, cu gheață într-un pahar și chiar cu mâinile chelnerilor.
- Cu fast "fast food".
- Cu fructe ne-spălate.
- Cu mainile voastre nespălate.
- Cu apă din izvoare dubioase.
- Cu apă de la robinet.
- Cu apă de mare pe plaje aglomerate, care intră în gură cu bastoane intestinale.
Cele mai riscante produse pentru un călător sunt ...
- Fructe de mare.
- Carne brută, carne cu sânge.
- Produse lactate nepasteurizate.
- Fructe.
- Legumele cu frunze (ele și casele trebuie curățate cu atenție, iar turiștii încearcă greu să încerce).
- Apa.
Simptomele diareei călătorului - cum se poate distinge de alte boli?
Boala începe, desigur, nu imediat, de îndată ce intri într-o țară străină de la pasarelă.
Se face simțită timp de 2-5 zile, sau poate ajunge la sfârșitul odihnei sau chiar după întoarcerea acasă.
Deși, de regulă, în cazul în care în termen de 10-14 zile de la această "surpriză" nu sa întâmplat, riscul cu el de a satisface o mai multe scăderi.
Principalele simptome ...
- Scaun lichid de câteva ori pe zi.
- Colică neregulată.
- Febră pe termen scurt (notă: până la 70% din toate cazurile).
- Vărsături / greață și frisoane, creșterea temperaturii pe termen scurt (76% din cazuri).
Când să văd un medic cu copii sau adulți diaree?
În mod sigur, trebuie să sunați la un medic, o ambulanță sau să mergeți la clinica indicată în asigurarea dvs. dacă aveți diaree la o viitoare mamă sau copil.
Și, de asemenea, în cazul în care este însoțită de ...
- O impuritate de sânge, mucus (sau chiar viermi) în scaun.
- Temperatură ridicată sau vărsături continue.
- Dehidratare medie / severă (sete severă, amețeli, uscăciunea gurii și lipsa urinării).
- O durere de cap severă.
Și, de asemenea, dacă ...
- Diareea nu durează mai mult de 3 zile.
- Nu există nici o modalitate de a umple lichidul pierdut în organism.
- Nu există nicio îmbunătățire după administrarea medicamentelor achiziționate independent.
- Sunt leșin.
Primul ajutor pentru diareea calatorilor - cum sa scapati conditia?
Desigur, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să-l vezi pe doctor. Mai ales dacă boala ți-a depășit copilul.
Dar totuși, înainte de întâlnirea cu doctorul, puteți să vă acționați singur:
- Cel mai important lucru este să bei mult. Adică pentru a umple echilibrul de sare și deficitul de lichid în organismul bolnav cu soluții de glucoză-sare. Cantitatea de lichid - în funcție de situație: pentru 1 kg de greutate - 30-70 ml de lichid (la fiecare 15 minute - 100-150 ml). Băutura ar trebui să fie încet și în gume mici, pentru a nu provoca vărsături. Puteți folosi Regidron sau Tour.
- Dacă produsele de mai sus nu sunt disponibile, puteți pregăti singur soluția. Pentru 1 litru de apă fiartă - 1 h / l sifon + 1/2 sare / l sare. Va fi minunat să adăugați la soluție un pahar de suc de portocale (în loc de clorură de potasiu).
- Nu uitați de enterosorbenți. (aplicate la orice vârstă), carbon activ, enteros-gel, enterol, precum și probiotice (Linex, etc.).
- În ceea ce privește "loperamida" - în unele cazuri, aceasta devine nu numai inutilă, ci chiar dăunătoare, deci este mai bine să o excludem de pe lista medicamentelor pentru tratament.
- De asemenea, în prima zi a bolii se recomandă să beți sucuri de fructe diluate cu apă. fierbinte, diverse răcoritoare / băuturi cu cofeină.
- Numai produsele foarte moi pot să mănânce. care nu exacerbează condiția: pâine uscată și biscuiți uscați, banane, orez și pui de supă, piure de mere, cereale, biscuiți. Pentru mâncarea normală, vă puteți întoarce în 2-3 zile dacă starea sa stabilizat.
- Nu se recomandă: pâine neagră și legume proaspete / fructe, cafea și mirodenii, mâncăruri sărate / picante și produse lactate, sucuri dulci și alimente grase.
- Când diareea virală aplică medicamentele adecvate - desigur, așa cum prescris medicul (arbidol + medicamente imunostimulante).
În ceea ce privește antibioticele. destinul lor de sine este departe de o măsură inofensivă.
Da, reduc în mod semnificativ riscul de complicații cu diaree, dar aceste medicamente ...
- Sunt capabile să agraveze o situație dacă sunt alese incorect sau nu în acea doză.
- Ele pot provoca diaree singură.
- Au multe efecte secundare.
- Sunt inutile în diareea virală.
La notă:
În farmacie puteți cumpăra benzi de testare "pentru acetonă". care, coborâte în urină, arată nivelul toxinelor din organism. Un lucru foarte util "doar în caz".
Tratarea diareei călătorului - ce poate prescrie medicul?
Diareea severă, așa cum am spus mai sus, necesită o consultare adecvată cu un specialist. Prin urmare, contactați medicul hotelului sau spitalul enumerat în asigurare.
În majoritatea cazurilor (dacă diareea nu este însoțită de simptome grave), tratamentul în spital nu este necesar și pentru o recuperare completă este de 3-7 zile.
În cazurile severe, desigur, spitalizarea este necesară, iar perioada de tratament depinde de situație.
Care este tratamentul obișnuit?
- Dieta (adică cea mai strictă mâncare) + o băutură bogată permanentă (sau picături cu soluții adecvate pentru vărsături severe și alte afecțiuni severe, în care o persoană nu poate bea).
- Recepția medicamentelor antibacteriene. De exemplu, Rifaximin, Ciprofloxacin, Macmirror, Tinidazol, etc.
- Recepția sorbentului (sunt necesare pentru deducerea toxinelor și fixarea scaunului). De exemplu, Enterosgel, Smecta sau Polysorb, Enterodez sau Polyphepanum, Filtrum, etc.
- Recepția soluțiilor saline: descrise mai sus. Tour sau Regidron, Citroglucosalan sau Tour etc.
- Polimeri fără acizi biliari (pentru digestia ușoară a alimentelor). De exemplu, Pancitrat sau Creon, Pansinorm H sau Micrazim, Hermitage, etc.
- Probiotice (notă - pentru recuperarea microbiană / echilibru în tractul gastrointestinal): Enterol sau Probiophore, Acipol sau Bactisubtil, Bififormi pr.
- Preparate cu efect antidiarhic: Desmol sau Ventrisol, Smecta, etc.
Cercetare de laborator. desigur, este necesar. Este necesar să treacă o însămânțare a fecalelor "pe paraziți".
În unele cazuri, poate fi necesar să se spele stomacul la intrarea în spital.
Măsuri de prevenire a diareei unui turist - cum să nu vă stricați concediul?
Concediu rătăcită, pe care ați salvat-o pentru un an - ce ar putea fi mai rău?
Pentru a nu sta în toaleta hotelului și nu se culcă împreună cu temperatura dintre plajă, mare și divertisment, luați măsuri în avans!
Și - nu încălcați regulile pe care fiecare călător trebuie să le cunoască:
Luați întotdeauna o trusă de prim ajutor într-o călătorie! Cu această ocazie, ar trebui să fie medicamente antidiareice (de exemplu smekty), adsorbanți (ca enteros-gel), antibiotice (cum ar fi tsifran), probiotice (tip Enterol).
Site-ul Colady.ru avertizează: auto-medicația vă poate afecta sănătatea! Tratamentul trebuie prescris numai de un medic după examinare. Prin urmare, dacă observați simptome de diaree a călătorului, vă rugăm să consultați un specialist!
Cele mai importante reguli: baie cu grijă, pentru a nu sufoca cu apă. Apa de la înălțimea sezonului de vacanță este murdară. Mai ales în apa de mică adâncime! Este doar plin de aceste "betisoare"! Vodicka intră în gură împreună cu bacili, iar apoi departamentul de boli infecțioase al spitalului local. De regulă, nu cea mai bună. Clătirea stomacului, picăturilor, etc. Aveți grijă deosebită cu apa - pe mare, în cameră etc. Apropo, gheața este foarte rău pentru multe restaurante ieftine. Nu comanda niciodată cu gheață. Și pielea de fructe este întotdeauna tăiate, nici măcar nu deranjează cu apă fiartă și alte lucruri.
Ha ... Desigur, tu stai acasă în găluște / supa, și apoi vin undeva și pounces pe fiecare lăcustelor crocante, mâncăruri picante de marimea unui fel de mâncare, de tone de fructe exotice si top totul cu alcool. Aici nu numai că pot obține diaree și lipici general, aripioare. Trebuie să fie foarte atent Curgerea intr-o noua dieta. Prima zi - numai mâncarea din hotel fără exotice. Ziua 2 - adaugă un exotic. Mai mult - mai mult, dar luând în considerare - fără burgeri, pate și salate cu o mână! Ei - „căldura.“ Atunci nu oklemalas.
Întotdeauna, fără nici o greșeală, luați cu mine cifre și scuze. Tsifranul este, în general, un antibiotic universal. Folosit rar, dar cu minciuni - nu stii niciodata. Un copil a băut o dată apă din „fontanelei“, în Crimeea - astfel încât apoi de spălare făcut. Copil obosit, așa că a fost rău pentru ea, a emigrat. Am fost atribuite la antibiotice spital și ar fi internat in spital, dar ne-am uitat la spital și a dat seama că trebuie să ridice un fir care este mai rău, și am plecat. Tocmai am cumpărat un enterosel - un lucru uimitor. Timp de 3 zile au fost eliminate complet aceste "bastoane". La fiecare 3 ore verificarea nivelului de „târâtor“, în corpul benzii de testare. Prea un lucru util. Prima scară de zi. În ziua a 2-a enterosgelya - a început să scadă, a treia - aproape nimic. Când dungile au devenit "curate" și condiția normală, ne-am dus din nou la doctor. Am verificat totul, totul era deja bine. Tratate fără injecții cu antibiotice. Îi recomand tuturor să ia cu ei în vacanță! Și, recent, casa a fost ceva ce a mâncat (sau lins mâinile murdare, nu știu, nu poate ține evidența ea), și diaree a decolat pentru o zi în același mod.
De obicei din cauza apei toate problemele. Ceva de la un puț, apoi de la un robinet, apoi de la mare. Foarte atent cu apă. Asigurați-vă că purtați șervețele umede și apă în sticlă. Și purtați sorbenți cu voi. Și trebuie să studiezi și trăsăturile țării și ale orașului - unde te duci. De obicei, la forumuri este posibil să se adune - despre riscuri etc. Sfatul este diferit. În special vă sfătuiesc să fiți precauți în Egipt, Thailanda, Turcia. Nu beți loperamidele. Dar decocția de orez - lipicioasă ca aceasta - foarte oportun. Dar cu Smektoy și cu un sorbent calitativ.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: