Care este folosirea unei băi turcești?

Hamam este o baie turcească. Dar dacă luăm în considerare acest lucru din punct de vedere istoric, atunci nu este așa. Ideea este că primele băi ale hamamului au fost construite în timpul califatului arab în jurul secolului al V-lea.







Baia turcească este o baie de aburi specială, care ajută la transformarea corpului.

Beneficiile hamamului de baie turcească sunt într-adevăr dovedite, deoarece datorită acestei proceduri simple și foarte plăcute, sănătatea este întărită, pielea este curățată calitativ, excesul de lichid este îndepărtat din corp, precum și toxinele.

Care sunt caracteristicile băii turcești?

Principala caracteristică a hamamului de baie turcească este că folosește un abur foarte umed, dar nu foarte fierbinte. Potrivit cosmetologilor, această pereche are efectul cel mai pozitiv asupra pielii noastre. Sub acțiunea pielii aburilor delicat, provine din excesul de lichid, eliberat de edem, umidificat si purificat, amplificat în metabolismul organismului accelerează drenajul limfatic. De obicei, durata procedurii într-o baie turcească este de 10-15 minute.

Puteți merge la o astfel de baie în fiecare zi, mai ales după antrenamentul de fitness. Aceste proceduri ajută la scăderea insomniei și a durerii musculare, la eliminarea sindromului oboselii cronice, a tensiunii nervoase și la întărirea imunității.

Este demn de remarcat faptul că apariția primului hamam de lilieci nu este fixată deloc în Turcia, ci în califatul arab, la sfârșitul secolului al VII-lea. Arabii erau atât de impresionați de efectul de lux și de sănătate al băilor romane, îi iubeau atât de mult încât au decis să construiască perechi similare și acasă.







De regulă, cele mai multe băi de rădăcini au fost ridicate la moschei la acel moment, deoarece legile islamului au prescris o igienă strictă. Dar, după câteva sute de ani, băile s-au transformat în adevărate cluburi seculare. În același timp, locuitorii bogați, care aveau propriile lor băi la domiciliu, trebuiau să viziteze băile publice ale hamamului, unde discutau cele mai recente știri, bârfă și discutau pe tot felul de subiecte. În plus, ritualul purificării corporale a fost foarte amintindu-se de spălarea păcatelor. Prin urmare, sfârșitul secolului al IX-lea în lumea arabă este un adevărat boom în băile de hamam. Băile luxoase decorate cu mâncăruri de aur și argint, camere de marmură, covoare scumpe persian create de om. Ca o regulă, tot mobilierul de băi publice mitocani donat bani cetățeni bogați, care au încercat astfel să-și ispășească păcatele și greșelile lui.

Baie de baie modernă în baie

Hamam pentru pierderea în greutate

Baia turcească este ideală pentru cei care doresc să scape de kilogramele în plus și o problemă precum celulita. Acest efect al băii se realizează datorită umidității maxime și temperaturii scăzute, care încetinește schimbul de căldură al unei persoane. În acest sens, există o dublare a tuturor proceselor oxidative în organism, o creștere a ratei metabolice. De asemenea, baia sporește transpirația, vasodilatația, mișcarea grăsimilor subcutanate sub influența fluxului sanguin în țesutul muscular și combustia acestuia acolo. Acest lucru contribuie la pierderea in greutate si la eliminarea loviturilor de celulita si a neregulilor.

În plus, baia turcească hamam are un efect benefic asupra sănătății părului. după ce a vizitat o astfel de baie, părul se caracterizează prin umiditate, docilitate, pomp și forță







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: