Conceptul de "aer umed" este familiar pentru fiecare dintre noi, dar cum de a evalua gradul de umiditate? Umiditatea este măsurată în procente de la 0% până la 100%. Cu cât este mai mare temperatura, cu atât mai puțină umiditate este reținută în aer. De exemplu, dacă umiditatea aerului este de 60% la 15 ° C, atunci când temperatura crește la 25 ° C, va scădea la 35%. Prin includerea încălzirii cu aburi în toamnă, umiditatea aerului din incintă este redusă pretutindeni, ceea ce afectează sănătatea noastră.
Aerul uscat, pe care îl respiram, provoacă deshidratarea membranelor mucoase ale nazofaringiului. Acești virusi se răspândesc prin picături de aer. În mucoasa nazală uscată decontează mucus format crusta care împiedică respirația și perturba mucoasa funcție naturală - particule de întârziere străine și microorganisme dăunătoare. Umidificând aerul în încăpere, vă protejați și pe alții de bolile respiratorii: otită, bronșită, sinuzită, amigdalită, pneumonie. În plus, uscarea excesivă a mucoasei nazale poate provoca sângerări nazale.
Balonul de ochi are un strat mucus, apos și lipidic. Lipsa de umiditate din aer este factori legati (dieta necorespunzatoare, expunerea la fumul de țigară, produse cosmetice de calitate scăzută etc.) Poate provoca așa-numitul „sindrom de ochi uscat“. Începe cu o lacrimare profundă și cu un sentiment că nisipul i sa adus în ochi. Simptome târzii: durere în ochi, arsură, fotofobie, roșeață a ochilor și scăderea vederii la sfârșitul zilei. În lupta cu „sindromul de ochi uscat“ face exerciții pentru ochi, picături pentru ochi prescrise de medicul oftalmolog umidificarea dumneavoastră.
Muca nazală supraîncărcată devine sensibilă la alergeni (polen, praf de casă și altele). De la gât, nas și urechi strâns legate, de aer uscat promovează dezvoltarea bolilor alergice ORL: rinita, laringita, faringopatiya, traheită, otită.
Aerul uscat este nociv pentru piele. Simptome precum iritația, peelingul pielii în timpul expunerii prelungite într-o cameră încălzită sunt familiare tuturor. Uscarea excesiva contribuie la aparitia ridurilor, accelereaza procesul de imbatranire a pielii. Frațul părului și unghiile sunt de asemenea rezultatul lipsei de umiditate.
De vânzare pot fi găsite diferite umidificatoare de aer care ajută la menținerea nivelului de umiditate la un nivel acceptabil, dar fiecare tip are dezavantajele sale. În interiorul umidificatoarelor de aburi există apă fiartă, care crește umiditatea, intră în aer sub formă de abur fierbinte. Când părăsim camera pe o stradă rece, corpul nu are timp să se adapteze temperaturilor și umidității, probabilitatea ca hipotermia care provoacă diverse boli să crească. Umidificatoarele rece trec prin aer în cameră, hidratând-o. Pe casetele detașabile, praful de casă se stinge, microbii și bacteriile trec într-un mediu favorabil creșterii. Încă o dată, intrăm în aer, se găsesc pe mucoasa nazală și provoacă boli respiratorii. Umidificatoarele cu ultrasunete preiau aerul din încăpere și îl transformă în cea mai mică pulverizare cu ajutorul vibrațiilor ultrasonice. Apa care intră în aer sub formă de pulverizare, conține adesea săruri și alte impurități nocive. Umidificatoarele cu ultrasunete sunt ideale numai dacă aveți posibilitatea să le umpleți cu apă distilată. Indiferent de umidificatorul pe care îl alegeți, nivelul de umiditate din cameră va trebui să fie controlat cu un higrometru: aerul prea uscat și prea umed sunt dăunătoare sănătății.
Umidificator fără costuri suplimentare
Nu puteți cumpăra un umidificator de aer - unii oameni pur și simplu nu-și pot permite. Există și alte modalități de a crește umiditatea în cameră cu beneficii pentru sănătate. Rapid puteți umezi aerul dacă spălați podeaua și ventilați camera. Aerisirea este cea mai simplă și inofensivă cale de a crește umiditatea. Aerul rece de pe stradă creează condiții nefavorabile pentru viața microorganismelor dăunătoare, totuși în vreme geroasă aerisirea nu este suficientă: aerul care vine de pe stradă poate fi uscat. O altă modalitate simplă este de a acoperi bateriile cu o cârpă umedă și umedă (atunci când este uscată, aceasta va umezi în mod natural aerul). Această metodă are un dezavantaj semnificativ: creează o atmosferă favorabilă pentru apariția pe pereți a ciupercilor, de exemplu, mucegai. Umidificați aerul și decorați-vă în același timp, camera vă va ajuta să instalați o fântână de cameră, o cascadă sau un acvariu. Creeping apă, pește plutitoare nu numai creșterea nivelului de umiditate în cameră, dar, de asemenea, placerea ochiului, scuti de stres. Cei mai buni asistenți în purificarea și umidificarea aerului sunt plantele de interior. Acestea necesită udare și pulverizare regulată, datorită cărora umiditatea aerului crește. Plantele cu frunze mari (de exemplu, ficus, amaryllis, aglaonema, monstru) nu trebuie pulverizate - suficient pentru a șterge frunzele cu o cârpă umedă. Cu îngrijire regulată și udare în timp util, frunzele verzi ale plantelor interioare umple aerul cu oxigen și umiditate de dimineața până seara, beneficiind de sănătatea dumneavoastră.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: