* Dând click pe butonul "Trimiteți", sunt de acord cu prelucrarea datelor mele personale în conformitate cu politica de confidențialitate.
Pierderea în greutate este un proces complex, care necesită răbdare și putere.
Pe drumul spre corpul ideal, este foarte ușor să pierzi încrederea în tine, să neglijezi antrenamentele și să uiți de alimentația sănătoasă.
Citatele motivante vă vor ajuta să vă recâștigați inspirația și să reveniți la entuziasmul pierdut, atât de necesar în lupta împotriva excesului de kilograme.
1. Dă corpului tău cel mai bun
Julius Irving: "Dacă nu-ți dai cel mai bine corpul, atunci tu pur și simplu te furi". Acesta este unul dintre cele mai bune citate de motivație pe care le-am auzit vreodată. Într-adevăr, dacă nu vă pasă de trup, vă furați sănătatea, puterea spiritului, frumusețea și, în cele din urmă, înrăutăți calitatea vieții.
2. Nu există nici un cuvânt "nu pot"
3. Nu renunta
Winston Churchill: "Niciodată, niciodată, niciodată, să nu renunți niciodată". Churchill a fost unul dintre cei mai buni vorbitori din istorie. În simplitatea acestei expresii se află o forță motivațională imensă. Este foarte simplu - nu renunta niciodata pe calea spre un corp perfect!
4. Vizualizați întotdeauna
David Wiscott: "Începeți să vă imaginați pe cineva în care v-ar plăcea să vă vedeți pe voi înșivă". Cu adevărat o vorbă corectă. Adesea, vizualizarea este cheia pentru a scădea în greutate. Imaginați-vă cine vreți să deveniți, cât de sănătos doriți să fiți, și chiar imaginați corpul pe care doriți să-l posedați.
5. Prin spini către stele
Marvin Phillips: "Nu există nici un triumf fără muncă grea".
Acesta este unul dintre cele mai stimulative citate, deoarece arată cât de important este să fii hotărât și persistent în acțiunile tale. Trebuie să muncești din greu pentru a pierde în greutate, dar rezultatul merită!
6. Creați o bază pentru fericire
Lee Hunt: "Sănătatea este fundamentul fericirii". Și acesta este adevărul! Când o persoană este bine, este fericit. Când pierdeți în greutate, menținerea sănătății ar trebui să fie prioritatea principală, deoarece vă va ajuta să obțineți rezultatele râvnite.
7. Acționați acum
8. Fiți rezistenți la natură
Roger Bannister: "O persoană care se poate forța să avanseze chiar și atunci când eforturile îi dau durere este o persoană care va câștiga cu siguranță". O altă mare citată, care trebuie amintită în mod constant. În cele din urmă, întotdeauna concurezi cu tine însuți. Scapa de excesul de greutate prin exercitii regulate si dieta - munca grea. Dar, dacă nu pierdeți prezența spiritului, nu treceți înainte de dificultăți și nu manifestați răbdare în nici o situație, cu siguranță veți obține rezultate strălucitoare.
9. Nu vă simțiți defectuos
Eleanor Roosevelt: "Nimeni nu te poate face să te simți inferior fără consimțământul tău." Am devenit fan al acestei femei încă de la clasa a treia am scris un eseu despre Franklin Delano Roosevelt. Are multe declarații frumoase, dar cred că aceasta este una dintre cele mai bune. Are o taxă motivațională puternică. Greutatea excesivă poate deveni un fel de stigmă, dar nu trebuie să vă disprețuiți despre asta, pentru că nimeni altul decât dvs. ... Cu toate acestea, citiți acest citat minunat încă o dată!
10. Lasă spiritul să prevaleze asupra materiei
Vince Lombardi: "Dumnezeu ți-a dat un trup care poate suporta aproape totul. Sarcina ta este să-ți convingi mintea de asta. În scăderea în greutate, se manifestă triumful spiritului asupra materiei. Trebuie să începi să piardă în greutate în imaginația ta, imaginându-te frumos și sănătos. Deci, va fi mult mai ușor să treceți prin toate dificultățile.
Sper foarte mult ca citatele oferite de mine să vă ajute pe drumul spre corpul ideal.
Înțeleg foarte bine cât de greu poate fi, dar promit că aceste declarații minunate funcționează într-adevăr.
Ori de câte ori nu aveți suficientă inspirație și doriți să vă ridicați din nou, cereți-i ajutorul.
Cunoașteți alte declarații motivante?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: