Slabeste corect greutatea - cum sa-ti faci picioarele subtiri

Picioarele mele erau întotdeauna pline. Și afacerea prietenului meu Lola a fost și mai rău - din cauza picioarelor disproporționat de groase, ea nu purta lucruri scurte, era jenată să meargă la plajă. Nu ne mai vazusem un an, iar cand ne-am intalnit, nu mi-am putut crede ochii: era o mini-fusta pe Lola, picioarele devenind elegante, stranse, puternice.







Ca răspuns la întrebările mele, prietenul meu a mărturisit că a fost ajutată cu toate neajunsurile ... mezoterapia. Doar două cursuri de injecții hipodermice au înlăturat flambibilitatea, au distrus grăsimea și celulita, au strâns mușchii.

"Mă predau că iubita ta e vicioasă - mi-a întrerupt povestea mea entuziastă. - Doar chirurgia plastică vă permite să scăpați de cantități mari de grăsime într-un mod cardinal și simultan. Timp de un an pentru a transforma șoldurile disproporționat de grele în subțire și atletic imposibil. Cred că prietenul tău a făcut liposucție. Și numai după ce "a terminat" formele cu ajutorul unui întreg complex de măsuri - mesoterapie, masaj, fizioterapie și îngrijire.

În cazul tău, coapsele sunt pline la măsura, celulita nu este foarte pronunțată. Deci, gândiți-vă la liposucție nu este necesar - toate neajunsurile pot fi corectate metode mai stricte.

CE, CUM, CÂT ȘI CÂȘTIUNE

Până în prezent, cel mai eficient mijloc de a lupta pentru picioarele frumoase este mezoterapia - tehnica administrării locale a microdozelor de medicamente, homeopate sau medicamente biologic active în stratul de suprafață al pielii. Metoda este bună deoarece injecția se poate face chiar în inima zonei problematice. De obicei, cu ajutorul injecțiilor, specialiștii rezolvă pas cu pas 4 probleme:

  • îmbunătățirea circulației sanguine și limfatice,
  • scapă țesutul adipos
  • îndepărtați excesul de lichide și produsele de descompunere
  • strângeți pielea
Slabeste corect greutatea - cum sa-ti faci picioarele subtiri

De obicei, cursul mesoterapiei include 10-15 sesiuni. A trata medicamentele nu are nici un sens - corpul se obișnuiește cu "machiajul" și procesul de scădere a greutății încetinește. De obicei, un curs (durează 2-3 luni) este suficient pentru "brichete", iar celulita aproape a dispărut.

În fiecare an, soluțiile pentru preparate injectabile devin din ce în ce mai active. Prin urmare, "mezoterapia" este extrem de rară. Dacă nu există nici un rezultat - înseamnă fie că medicamentul a fost luat în mod incorect, fie că pacientul are boli ascunse sau tulburări hormonale. În cazurile "severe", tratamentul cu ozon, care a fost folosit de la începutul anilor 1990, funcționează bine: ozonul pur este injectat în zonele cu probleme și apoi cocteilurile nutritive. Sau amestecul pentru preparate injectabile este îmbogățit cu oxigen activ. În ambele cazuri, creșterea în greutate crește de mai multe ori.

Pentru o sesiune de mezoterapie puteți pierde aproximativ 1 cm în volum.

Prețul procedurilor depinde de droguri. De obicei, mezoterapia pentru organism este mai ieftină decât pentru față: în slăbirea cocktailului și anti-celulita, acidul hialuronic scump sau preparatele placentare sunt rareori utilizate. În medie, o sesiune costă de la 70 USD. Dar uneori, în cazuri neglijate, poate fi de două ori mai scumpă.

Ce sa construiasca?

Cât durează efectul - depinde în întregime ... de disciplina dvs. Dacă, după obținerea picioarelor subțiri dorite, continuați (sau începeți) pentru ambele obraji să mușcați suluri, să vă sprijiniți de cafea și de alcool, atunci volumele pierdute se vor întoarce rapid.

Pentru a arăta în miniatură tot timpul, mezoterapia trebuie repetată la fiecare 8-10 luni. Ca o consolare voi adăuga că, cu cursuri repetate, puteți face doar 4-6 injecții.







Practic, singurul dezavantaj al mezoterapiei este costul ridicat al procedurilor. Reacțiile adverse neplăcute sub formă de vânătăi și edeme apar numai în cazul în care lucrați cu un specialist insuficient calificat. Oricine se teme că "țâșnetul" va fi dureros, nu vă îngrijorați - de obicei, medicamentele sunt injectate cu agenți anestezici.

Slabeste corect greutatea - cum sa-ti faci picioarele subtiri

MÂNECELE TALE ... SAU CHELTELE

Astăzi, hobby-ul pentru metodele hardware se calmează, iar medicii se întorc din ce în ce mai mult la masajul manual (manual) "bun". Un masaj anti-celulita foarte popular, care diferă de clasic printr-un efect mai profund. Cu toate acestea, dacă aveți probleme cu vasele de sânge - și ele reprezintă aproape 80% din femeile ruse moderne, această metodă trebuie tratată foarte atent.

Sarcina principală a masajului nu este de a înlătura grăsimea, ci de a îmbunătăți circulația sângelui și de a grăbi schimbul.

"Coaja de portocale" la etapa inițială poate fi eliminată pentru 10-15 proceduri, dar ... nu pentru mult timp. Cursurile repetate vor trebui facute la fiecare 4-6 luni. În 3-4 stadii de celulită (efectul pronunțat al saltelei, "ochiurile capilarelor și umflarea"), grăsimea este încapsulată în capsule strânse și nu se supune armelor.

Cea mai neplăcută lipsă de masaj este durerea. După sesiunea de pe picioare, se formează adesea hematoame, care nu au timp să rezolve înainte de procedura următoare și să provoace senzații foarte neplăcute. Cu toate acestea, prezența acestor probleme depinde de calificarea masseurului și de starea vaselor de sânge. Prețul masajului este determinat de nivelul cabinei, dar este puțin probabil să scadă sub 800 r. Este logic să găsești un masaj bun prin prietenii tăi și să te maszi chiar acasă - atunci va fi posibil să întâlniți 600-800 ruble.

PROCEDURA CULOARE

Doriți să vă luptați singur cu zonele cu probleme - încercați masajul de miere, care curăță, tonulează și netezește perfect pielea. Dar amintiți-vă că are aceleași contraindicații ca în anticelulita. După ce ați luat o baie sau un duș, întindeți coapsei cu o restură subțire de miere naturală, pre-topită pe o baie de aburi. Acum puneți-vă mâinile pe picior și rupeți ușor. La început va fi ușor, apoi mai greu. De îndată ce mierea devine un fel de fulgi de culoare închisă și "rulouri", ar trebui să fie spălată imediat și să meargă la cea de-a doua coapse.

Slabeste corect greutatea - cum sa-ti faci picioarele subtiri

NU PREPARATE, DAR DISPOZITIVE

Metode de cosmetologie hardware, care sunt folosite pentru a corecta picioarele, foarte mult: ultrasunete, magneto- și pressoterapie, vibro- și masaj cu vid, miostimulare. Dar, practic, toți aceștia îndeplinesc o sarcină - drenaj limfatic. Prin urmare, scăderea externă a manifestărilor de celulită, o pierdere accentuată în greutate și "ușurință" în picioare. Saloanele sunt atât de încrezător că efectul va fi vizibil, care de multe ori oferă chiar și prima procedură la jumătate de preț. Dar, așa cum am spus înainte, doar lichidul este capabil să "meargă în fața". Combaterea grăsimilor - necesită timp și efort.

Foarte bine, cosmetologia hardware se descurcă cu edeme, umflarea venelor și oboseală. Unele programe pot fi utilizate chiar și cu vene varicoase sau asteriscuri vasculare. De exemplu, imbunatateste circulatia sangelui si stimuleaza presoterapia cu drenaj limfatic - "masaj cu aer", datorita careia limfele si sangele sunt impinse activ prin vase.

În medie, cursul "hardware" este format din 10 sesiuni. Un medic cu experiență trebuie să prescrie o combinație de mai multe proceduri diferite. De regulă, ultrasunetele sunt combinate cu GPL, adesea la fizioterapie se adaugă mezoterapia sau masajul manual. Costul fiecărei proceduri depinde de prețul dispozitivului însuși, de capacitățile acestuia și chiar de gradul de "promovare": de la 600 ruble la 100 de dolari.

Slabeste corect greutatea - cum sa-ti faci picioarele subtiri

O CAN, Vom stinge?

Cele mai populare astăzi sunt împachetări pe bază de alge sau noroi din Marea Moartă. Aceste proceduri afectează în principal turgorul pielii picioarelor: strângeți, întăriți, stimulați microcirculația sângelui și îndepărtați umflarea țesutului subcutanat. Ei hrănesc și hidratează pielea, însă nu se pot descurca singur cu magazinele de grăsimi.

Îmbinările pot fi atribuite terapiei cu parafină. Această metodă de combatere a celulitei a fost populară pentru bunicile și mamele noastre. Desigur, parafina a devenit diferită - astăzi conține substanțe biologic active care pătrund în straturile adânci ale pielii sub influența căldurii. Costul procedurii (complet cu un masaj preliminar și preparate pentru care ceara de parafină - ser activ sau concentrat de alge) este de aproximativ 4000 de ruble și se recomandă să se ia un curs de 8-10 sesiuni.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: