Fiecare pacient cunoaște soluția problemei sale, chiar dacă spune că nu știe
Fiziologia creierului uman nu permite într-o stare normală să se miște liber informații din inconștient a conștiinței. Și anume, în mintea subconștientă sunt impinse din cauze mai multe probleme psihologice și boli asociate cu „ruperea“ a comenzilor nervoase și procesele fiziologice în organism.
Hipnoza este o modalitate ușoară de a comunica cu subconștientul. Acesta este un fenomen natural, este o stare de învățare, este o oportunitate de cunoaștere.
Hipnoza ajută cu o varietate de probleme - psihologice și psihosomatice.
Metoda este eficientă atunci când se lucrează cu temeri (fobii) dependențe (de la alcool, jocuri de noroc, precum și alte persoane.), Probleme sexuale, Familial și sindromul post-traumatic, tulburări de alimentație. Cu ajutorul hipnozei, puteți lucra cu adulți și copii. Folosim hipnoza ericsoniană delicată și delicată. Principalul ei avantaj este că rămâi conștient și că poți lucra cu mintea ta subconștientă, cu ajutorul unui hipnoterapeut. Păstrați o poziție activă, puteți, în orice moment, să îi informați pe hipnoterapeut cu privire la emoțiile și sentimentele care au apărut și să discute dificultățile care au apărut.
Hipnoza lui Erickson este bună pentru că nu impuneți nimic; Numai oportunitățile și resursele tale unice sunt folosite. Aceasta este o metodă foarte umană și foarte flexibilă.
Sarcina principală hypnotherapist - folosind tehnicile trance pentru a consolida propriile capacități și resurse care se va ocupa de problema sau un obiectiv. Hipnoza este o condiție normală, relaxantă și foarte utilă. permițând restructurarea experienței interne. De ceva timp, limitele dobândite acumulate în timpul vieții sunt eliminate. Există posibilitatea unei căutări eficiente și creative pentru noi oportunități, noi comportamente, noi modalități de rezolvare a problemelor utilizând resursele interne.
Cum se efectuează hipnoza? Sentimentele tale în hipnoză
Sesiunile de hipnoză sunt o serie de exerciții, care îți dau o experiență nouă. Lucrarea unui hipnoterapeut poate fi comparată cu munca unui dirijor. Mai întâi de toate, el este convins de o bună mărturie a hipnozei; apoi explică și, dacă este necesar, demonstrează tehnica hipnotică care va fi utilizată; și, în cele din urmă, "te conduce" în munca și pregătirea ta.
Sesiunea constă în fapt de hipnoză (durează 20-40 de minute) și de comunicare cu un terapeut, în total - 1 oră. Sunteți situat într-un scaun confortabil, hipnoterapeutul dvs. stă alături de dvs., în stânga sau în dreapta. In hipnoza, puteți împărtăși remarcile sau zhestami.Vo sesiunii, este posibil să observați unele schimbări în senzații: respirația poate deveni un pic mai profund și mai lent, pielea poate deveni ceva mai cald sau mai rece poate reduce tonul anumitor mușchi, pentru a schimba frecvența pulsului, tonul vocii poate deveni un surd puțin și mai relaxat. În general, senzațiile sunt plăcute.
Principalul "instrument" al hipnoterapeutului este vorbirea și nivelarea sa semantică. În timpul ședinței, hipnoterapeutul recurge la un limbaj metaforic special. El spune povești, posibile povestiri, parabole, dar face acest lucru într-un mod special - folosind o metaforă, în care „ascunde“ mesajul inconștient. Ascultarea povestea, pacientul prezintă imagini ale unor eroi, el vede scena din poveste, tot în propria lume interioară, trăind prin legile sale. Hipnoterapeutul oferă diferite opțiuni pentru schimbarea situației, dintre care unul va fi ales de pacientul însuși.
Ce se va întâmpla după sesiune?
Condiția după sesiunea de hipnoză este confortabilă, calmă, ca după un masaj relaxant ușor. Dacă în timpul sesiunii a avut loc o muncă intensă cu emoții negative reprimate, există o stare plăcută și o ușurare ușoară. Pot exista unele confuzii, dar după 10-15 minute, sunt susceptibile de a fi deja în măsură să se așeze la volanul unei mașini, și chiar mai mult, pentru a merge la transportul public.
În timpul tratamentului, în mod imperceptibil pentru dvs. și pentru ceilalți, starea dvs. se schimbă. În primul rând, aceasta afectează răspunsurile comportamentale subtile: tonul vocii, gesturi, reacții la stimuli. Treptat devii mai calm și mai încrezător, te simți mai bine atât fizic cât și emoțional.
Schimbati - si circumstantele din jurul vostru se schimba. Comunicarea cu dvs. va deveni mai ușoară și mai productivă. În această perioadă, puteți observa schimbările uimitoare în relațiile cu ceilalți. Pacienții ne spun adesea despre o schimbare neașteptată a comportamentului membrilor familiei, al angajaților, al celor dragi.
Puteți deveni un maestru în utilizarea de relaxare individuale, managementul furiei, descoperind posibilitățile nelimitate ale creativității și obucheniya.Gipnoz - acest timp liber de deschidere, de studiu și de înțelegere a abilităților tale.
Contraindicații la hipnoză
Hipnoza este o contraindicație pentru schizofrenie, tulburare maniaco-depresive și a altor psihoze în momentele de exacerbare. La prima consultare, terapeutul este convins de dovezile pentru hipnoza.
Hipnoza este o modalitate eficientă de a combate temerile, de a trata dependențele și de a rezolva problemele psihologice.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: