Sănătate imun intestin puternic

Sănătate imun intestin puternic
Timp de mai mult de un deceniu, "experții" au fost convinși că grăsimile animale și, prin urmare, colesterolul conținut în ele sunt mortale pentru sănătate. Prin urmare, este mai bine să refuzați grăsimile pentru a minimiza riscul bolilor cardiovasculare.







Nutriția anticholesterolului, contrar tuturor principiilor științifice, confirmă faptul că: o creștere a bolilor cronice, a obezității, a diabetului, a permeabilității intestinale crescute, a sindromului metabolic.

Imunitate și intestine

Mai mult de 80% din sistemul imunitar se află în intestin, sănătatea dumneavoastră depinde de echilibrul microflorei intestinale. Semnează faptul că imunitatea dvs. a pierdut echilibrul: alergii sezoniere, procese inflamatorii cronice.

Sensibilitate la oricare dintre componentele produselor - alergie alimentară, semnul principal al imunității afectate. Proteinele nedigerate, de la alimente, pentru sistemul imunitar arata la fel ca bacteriile sau virusii, asa ca ataca, imunitatea formeaza anticorpi pentru ei. De aceea, deseori, mulți se confruntă cu astfel de reacții de imunitate cum sunt: ​​șocul anafilactic, provocat de non-toleranța la arahide, moluște, condimente, cazeină și altele.

Pentru majoritatea dintre noi, răspunsul imun la proteina nedigerată, nu trebuie să fie o amenințare la adresa vieții, și se manifestă numai alergii sezoniere, eczeme și alte boli inflamatorii, provocate de intoleranță alimentară. Dacă identificați alergen (produsul digerat în mod corespunzător), apoi alergii, eczeme și alte inflamații pot fi reduse și aduse sub control.

proteină nedigerată este în fluxul nostru de sânge, din cauza „sindromului intestin permeabil“ - o inflamație cronică a creșterii permeabilității intestinale (funcția de barieră afectată, creșterea distanței dintre celule) precum și particule proteice de grăsime, împreună cu microorganismele patogene intra in fluxul sanguin. Aceste proteine ​​pot fi în fluxul sanguin nostru de mai mult de 5 zile, motiv pentru care acest lucru este dificil de a înțelege exact ceea ce declanșează o reacție alergică, erupții cutanate, eritem, secreții nazale abundente, precum și alte simptome neplăcute în cazuri avansate de psoriazis, eczeme, erupții cutanate, de toate felurile.







Chiar și o cantitate mică de gluten, din soia, carne, cârnați, (multe produse conțin soia sau ingredientele sale), pâine, pot provoca imunitatea de a apăra. Prin urmare, simțim consecințele atât de mult, chiar dacă am încercat să excludem alergenii.

Cea mai bună modalitate de a întări imunitatea este restaurarea sistemului digestiv, echilibrarea microflorei intestinale.

Principalele cauze ale disbiozelor intestinale. rafinat, bogat în zahăr, cu trans - alimente grase, produse de patiserie, drojdie de paine alba, produse de durată lungă de viață, polufabrikaty- aruncați aceste produse, ele port patogeni.

Distruge microflora utilă: antibiotice, stres, hipotermie sau supraîncălzire, alcool.

Dacă instinctul este dominat de microfloră patogenă, atunci suferă de: infecție de drojdie, balonare, colici, producția de gaze, respiratie urat mirositoare, constipație și sindromul „intestin permeabil“

Consumați mai mult lapte acru, varză, beți un ciupercă de ceai, aveți nevoie de alimente bogate în microfloră utilă.

Pentru a utiliza o microfloră utilă în intestine, asigurați-o cu alimente - ierburi, ceapă, usturoi, legume, fructe, bogate în vitamine și minerale. Aceste alimente ar trebui să predomine în dieta ta.

Sănătate imun intestin puternic
Sindromul intestinului inflamator intestinal crescut
Sănătate imun intestin puternic
Efectul antibioticelor asupra sănătății
Sănătate imun intestin puternic
Efectele emulsificatorilor asupra sănătății
Sănătate imun intestin puternic
Nutriție și sănătate
Sănătate imun intestin puternic
Pastilele pentru pierderea in greutate distrug imunitatea
Sănătate imun intestin puternic
Iaurtul mărește imunitatea?
Sănătate imun intestin puternic
Sănătatea pielii, rolul acizilor arahidonici și linoleic în procesele de sănătate și recuperare
Sănătate imun intestin puternic
Cu privire la impactul cărnii asupra sănătății umane







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: