Pot Waffle atunci când alăptează o mamă care alăptează?

Pentru mamă, apariția copilului este un moment responsabil și interesant, care aduce schimbări cardinale în regimul zilei și alimentației. Produsele care cad în corpul ei afectează calitatea laptelui matern. Acesta este motivul pentru care medicii sfătuiesc să fie foarte atenți atunci când faceți meniul.

Proprietățile de bază ale produsului

Doar un specialist în HB poate determina dacă este posibilă umflarea la alăptarea unei anumite femei. Pentru a produce lapte zilnic, corpul ar trebui să primească cel puțin 600 kcal. Aceeași sumă va fi necesară pentru ca o femeie să facă gospodărie și să se îngrijească de copil. Dacă respectați această regulă, atunci femeia are grijă să dispară durerea de cap și ea va putea să normalizeze somnul și odihna. În caz contrar, mumia se poate simți foarte obosită.

Există o mulțime de carbohidrați în vas. Această componentă este direct implicată în producerea de serotonină și enforină. Acești hormoni sunt responsabili pentru un sentiment de fericire, deci este pur și simplu necesar în timpul alăptării. Dacă mama are o stare bună, atunci cu siguranță va fi transmisă copilului.

Impact negativ

Un specialist GW poate analiza toți factorii și poate determina dacă o mamă care alăptează poate obține o plăcuță. Cel mai adesea este recomandat ca acest produs să fie exclus din dietă pentru o anumită perioadă:

• Compoziția a aproape fiecare vaflă include cacao și nuci. Acestea sunt alergeni suficient de puternici, astfel că bebelușul prezintă un risc crescut de diateză sau alte manifestări ale intoleranței individuale.
• Aproape toți producătorii de produse adaugă conservanți. Ele sunt incredibil de periculoase pentru un organism în creștere. În unele situații, aditivii nocivi pot duce, în general, la intoxicații grave cu alimente ale copilului.
• Napolitane conțin o mulțime de carbohidrați. Prin urmare, dacă o femeie le va mânca în mod regulat, va duce la o schimbare în compoziția laptelui ei. Situația este periculoasă, deoarece poate afecta copilul. El crește riscul de exces de greutate, care exercită o povară grea asupra corpului în ansamblu. Sub amenințare, în acest caz vor fi organele tractului digestiv.

Dacă există mai multe napolitane, atunci copilul poate avea o alergie sub formă de erupție cutanată. Au fost, de asemenea, cazuri de diateză severă. În viitor, o astfel de situație poate duce la intoleranța individuală a anumitor produse alimentare. Alergia se manifestă nu numai în ingredientele individuale ale plachetelor, dar și în alte produse. În acest caz, diateza acționează ca punct de plecare pentru dezvoltarea intoleranței la alte alimente.

Criterii de selecție de bază pentru napolitane

Specialiștii pe HW recomandă să renunțe la napolitane, deoarece compoziția lor include cacao. Cu toate acestea, o femeie își poate permite o cantitate mică de produs gustos, dar nu întotdeauna util. Este necesar să urmați următoarele reguli simple.

• În cazul în care copilul a fost deja documentat cazuri de alergie, atunci ar trebui să înceapă să intre în dieta de napolitane numai cu cinci luni. Cu toate acestea, unii pediatri sfătuiesc să aștepte până la șase luni. În acest caz, va fi posibil să se minimizeze probabilitatea de alergie și colică în intestin.
• Până în prezent, în orice magazin puteți găsi o gamă largă de produse care diferă în ceea ce privește caracteristicile umpluturii. Cel mai bine este să cumpărați capsule cremoase, deoarece nu au deloc cacao.
• O atenție deosebită trebuie acordată nu numai compoziției, ci și termenului de valabilitate al produsului. Napolitanele ar trebui să se prăjească proaspăt. În caz contrar, ei au avut deja timp să se umezească, deci nu ar trebui să fie mâncați în timpul alăptării. În plus, în acest caz, și-au pierdut deja caracteristicile gustului.
• Pentru prima dată o femeie ar trebui să încerce o cantitate mică de napolitane. În continuare, în decurs de 48 de ore, reacția negativă se manifestă la copil. Este necesar să se monitorizeze îndeaproape comportamentul și starea pielii. Dacă nu s-au găsit semne de alergie, puteți crește doza de două ori.
• Cantitatea minimă de conservanți este inclusă în plachetele pentru rețetele vieneze și engleze. De aceea este mai bine să alegeți unul. Există câteva rețete simple, conform cărora fiecare femeie le poate face singură. În acest caz, puteți fi complet încrezător în calitatea fiecărui ingredient individual.

Gătit la domiciliu

Orice desert pregătit cu propriile mâini are o serie de avantaje, deoarece o femeie poate fi sigură de calitatea superioară a fiecărui ingredient individual.

clasic

Pentru capsulele vieneze clasice, va trebui să luați următoarele componente:

• 1 lingura. lapte proaspăt;
• 200 g unt;
• 3 ouă;
• 350 g de făină;
• 1 lingura. l. suc de lămâie proaspăt stoarse;
• 2 lingurițe. praf de copt;
• 100 g de zahăr.

Caracteristici de gătit clasic de napolitane:

• Se amestecă bine laptele cu zahăr.
• Se adaugă în prealabil praful de copt în făină și se amestecă, de asemenea, aceste două compoziții libere.
• Ouăle sunt amestecate cu unt și zahăr. Numai după obținerea compoziției omogene, se poate adăuga făină. La următoarea etapă, sucul de lămâie se scurge într-un șarpe subțire.
• Pentru coacerea cu napolitane este folosit un instrument special. Înainte de utilizare, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile.

Dacă s-a înregistrat o reacție negativă asupra sucului de lămâie al bebelușului, atunci trebuie utilizat oțet sau acid ascorbic. Ultimul ingredient este vândut sub formă de capsule, care sunt convenabil de adăugat.

Citiți și:

Mâncare proaspătă

Deserturile cu o cantitate minimă de zahăr pot fi făcute cu diferite umpluturi și se mănâncă cu ceai în timpul alăptării. Pentru a pregăti astfel de napolitane trebuie să luați:

• 1 lingura. făină;
• 1 ou;
• 1 lingura. apă;
• sare și sifon pe vârful cuțitului.

Caracteristici de preparare de napolitane gustoase și utile:

• Se amestecă gălbenușul cu sare și sifon.
• În compoziția rezultată se toarnă 0,5 sec. apă.
• Apoi, trebuie să interveniți treptat făina. Este important ca aluatul să fie făcut fără o singură bucată.
• Vărsăm apa rămasă. Aluatul este gata. Acum poți pregăti un desert folosind un fier de vafe.

O femeie în timpul alăptării nu trebuie să se limiteze complet la mâncare. Cu ajutorul napoliturilor puteți obține o încărcătură de vivacitate, energie și bună dispoziție. Este important să nu permiteți apariția alergiilor la copil, astfel încât mama să respecte exact toate regulile și recomandările. Alegerea trebuie oprită pe un produs cremos, iar opțiunile de ciocolată și lămâie ar trebui lăsate mai târziu.

Articole similare

• Fie că este posibilă umflarea în timpul alăptării și care este cremoasă, ciocolată sau de casă

• Este posibil pentru mama care alăptează și pentru ce dieteticieni împotriva acestui produs

• Este posibil să alăptezi o mamă pentru mame, lecții pentru mame

Trimiteți-le prietenilor: