Pot bea lapte cu diabet?

Înregistrată de Julia Alexandrovna

Numele meu este Yulia Alexandrovna. Sunt un endocrinolog specializat cu experiență. Pot și vreau să vă ajut cu o asemenea boală ca diabetul. Dacă aveți întrebări, îi voi răspunde cu bucurie la rubrica Consultare. De asemenea, vă sfătuiesc să vă familiarizați cu toate răspunsurile, poate că întrebarea dvs. are deja o soluție.







Pot bea lapte cu diabet?
Elena Malysheva: "Se întâmplă miracole, lupta împotriva diabetului este declarată deschisă".

Bună ziua, draga mea! De mai mulți ani, am apărut zilnic pe ecranele televizoarelor dvs. și de mai multe ori am vorbit despre problemele diabetului. Și nu doar rețete de la bunicile, ci și ceea ce este recunoscut în mediul științific și, desigur, recunoscut de spectatorii noștri. Astăzi vom vorbi despre.

Diagnosticul pacienților cu diabet zaharat este perceput ca o propoziție. Ei cred că acum vor trebui să renunțe la majoritatea produselor.

Intr-adevar, dieta persoanelor cu diabet zaharat nu poate fi numit abundenta, dar oamenii savvy din aceste situații câștigători - consumul de alimente permise, cu toate acestea, ei reușesc să gătească feluri de mâncare cu diabet zaharat atât de gustoase încât chiar și oamenii sănătoși vor fi gata să le mănânce. Și laptele și produsele sale însoțitoare?

Decât laptele util

Pot bea lapte cu diabet?

Laptele de vacă este un produs foarte util pentru organism. În medicină, este folosit atât pentru prevenirea, cât și pentru tratamentul multor boli. Ea excită secreția gastrică, deci este util să beți o gastrită suferindă cu aciditate și ulcere care necesită o nutriție blândă. Produsul din caprine și vaci este de neînlocuit pentru hipertensiune arterială, ateroscleroză, boli hepatice cronice etc.

Băutura ar trebui să fie consumată în mod regulat și oameni sănătoși, deoarece este bogat:

  • lactoza (zahăr din lapte) și cazeina (principala proteină a laptelui), care este necesară pentru a menține funcționarea normală a rinichilor, a ficatului și a inimii;
  • vitamina A și vitamine din grupa B;
  • săruri minerale - magneziu, calciu, fosfor, fier, potasiu și sodiu; microelemente - zinc, cupru, brom, sulf, mangan, argint și fluor.

Deteriorarea laptelui cu diabet zaharat

Pot bea lapte cu diabet?

O parte mai tânără și mai progresivă a medicilor și majoritatea oamenilor de știință spun cu toată certitudinea că laptele este dăunător pentru o persoană sănătoasă, ce putem spune despre diabetici. Oamenii de știință citează o serie de fapte care sunt greu de argumentat:

  • Omul este singura creatură de pe planetă care bea lapte pe tot parcursul vieții.
  • Persoana este singura care bea lapte de alte specii, și nu numai mama.
  • Este dovedit științific că un copil bea un copil timp de cel puțin o jumătate de litru de lapte de vacă pe zi, riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 1, cu o probabilitate de 5 ori mai mult decât un copil, nu bea lapte.
  • Cazeina, care face parte din lapte, are proprietatea de a distruge imunitatea și de a declanșa reacțiile de distrugere a celulelor pancreatice, care sunt responsabile de producerea de insulină.
  • Persoanele care au fost hrănite de la naștere nu prin lapte matern, ci prin vacă, în viitor, au un nivel de IQ mult mai mic decât copiii care au fost alăptați.
  • Laptele creează o încărcătură puternică asupra rinichilor.
  • Produsele lactate au un nivel scăzut de GI, dar eliberarea de insulină este aceeași cu cea a chiflelor. Oamenii de știință nu au dat seama ce este motivul pentru care această diferență între GI și lapte AI, dar sugerează că întreaga cauză poate fi deosebit de proteine ​​- leucină, izoleucină, triptofan, și glutamină.
  • În Africa, oamenii consumă de 9 ori mai puțin calciu decât. de exemplu, în SUA. Cu toate acestea, oasele lor sunt mult mai puternice, iar numărul fracturilor este mai mic. Toată greșeala este oxidarea corpului cu proteine ​​animale. Pentru a neutraliza această oxidare, calciul este spălat din oase.
  • Corpul unui adult nu este capabil să absoarbă lactoza. Poate fi absorbit numai de copiii sub 2 ani și numai din laptele matern. În corpul uman adult, lactoza are proprietatea de a se acumula într-o varietate de țesuturi, provocând tumori și boli autoimune.
  • Oamenii care iubesc laptele sunt mai susceptibili de a suferi de obezitate. Faptul este că laptele conține o cantitate uriașă de grăsime - până la 50%. Faptul că producătorul indică un pachet de 2% înseamnă doar că acesta este procentul raportului dintre grăsime și apă din lapte și nu raportul dintre grăsime și întregul produs.
  • Cantitatea medie zilnică de lapte conține aceeași cantitate de colesterol ca în 60 de felii de serverel.
  • Cel mai dăunător produs lactat este brânza. El se află pe primul loc pentru a crește aciditatea în organism.

Dieta de lapte a diabeticii

Consumul de lapte poate fi complicat datorită intoleranței carbohidratului de lactoză conținut în acesta. Dacă aceste simptome apar din lapte ca balonare și flatulență, să-l excludă din regimul alimentar, înlocuirea unor produse lactate fermentate, în care lactoza este mai mică sau de a lua necesar pentru digestia enzima lactază.







În nutriția cu diabet zaharat, lactoza trebuie luată în considerare, deoarece în organism este împărțită până la glucoză.

Lactoza sau zahărul din lapte se găsesc în toate produsele lactate, cu excepția brânzei de vaci și a brânzei, unde este complet absorbită de bacteriile fermentate în timpul fermentației.

În ce cantități ar trebui să consum?

Stabilirea unei rate de consum a laptelui și a laptelui acru ar trebui să fie individual, în funcție de caracteristicile cursului bolii. Pentru persoane diferite, numărul acestora poate varia semnificativ.

Când consumați lapte, este important să rețineți că 250 ml din acest produs conține 1 XE, astfel încât, în medie, norma laptelui de vacă convențional cu conținut scăzut de grăsimi pe zi pentru un diabetic nu depășește 2 cesti. Un pahar de iaurt sau lapte coapta este, de asemenea, egal cu 1 XE, care ajută la determinarea cantității din acest produs care poate fi consumat la o masă și într-o singură zi. De asemenea, trebuie luată în considerare faptul că kefirul este absorbit mai rapid decât laptele obișnuit.

Un produs util pentru starea intestinelor în particular și pentru sănătatea diabeticii în general este zerul. Acest produs conține un complex de vitamine, regulatori de zahăr - biotină, colină, precum și potasiu, magneziu și fosfor. Consumul sistemic al zerului ajută la scăderea excesului de greutate, la stabilizarea stării emoționale a pacientului și la întărirea imunității acestuia.

Pot bea lapte cu diabet?
Alexander Myasnikov: Diabetul zaharat este tratat cu un medicament nou timp de o lună!

A. Myasnikov: Trebuie remarcat faptul că în 50% din cazuri, pre-diabetul este transferat la diabet. Adică, fiecare persoană care are inițial un mic exces de zahăr din sânge dezvoltă diabet. Riscul crește dacă o persoană are oricare dintre factorii.

Un alt produs popular și foarte util utilizat în tratamentul diabetului de tip 2 este ciuperca de lapte. Puteți să-l crească acasă. Acest lucru vă va permite să aveți întotdeauna la îndemână o chefiră "ciupercă" utilă și gustoasă, bogată în substanțe utile, vitamine, acizi și minerale. În timpul tratamentului cu acest "kefir de ciuperci", beți 150 ml înainte de mese, iar după masă beau ceai din plante. Rezultatul luării "chefirului de ciuperci" este scăderea nivelului de zahăr, normalizarea metabolismului și scăderea în greutate a obezității.

Lapte proaspăt

Laptele de capra

Pot bea lapte cu diabet?

Acest produs "sub capră" este foarte gras, astfel încât persoanele cu diabet zaharat ar trebui să o mănânce cu atenție.

Este util să beți o băutură preparată în conformitate cu prescripția doctorului Boom. Este complet lipsit de zahăr, iar cantitatea de proteine ​​și grăsimi nu depășește norma. Nu renunțați la brânza de vaci - aceasta este sursa de proteine: un pachet de brânză de cotă cu conținut scăzut de grăsimi poate compensa necesitatea zilnică a organismului în această substanță.

Dar este considerat cel mai util, deoarece caprele mănâncă coaja și ramurile de copaci, ceea ce afectează pozitiv laptele lor. Băutura este foarte bogată în elemente precum siliciul și calciul. De asemenea, în acest produs valoros este o mulțime de lizozim, care promovează vindecarea ulcerelor de stomac și normalizează microflora intestinală. Laptele de capră este capabil să mărească imunitatea și să normalizeze nivelurile de colesterol din sânge datorită prezenței acizilor grași nesaturați în ea. Dacă diabetul zaharat este însoțit de o catargie gastrică, febră, tulburări circulatorii și obezitate, atunci zilele de descărcare de gestiune pe lapte pot fi aranjate mai des. De asemenea, diabeticii pot mânca smântână și smântână, conținutul în grăsimi care nu depășește 30%.

Laptele de ciuperci

Cartofii gălbui de gălbenuș transformă laptele obișnuit în chefir de ciuperci. Compoziția multor vitamine, minerale. Diabetul de 2 tipuri și chiar 1 poate dezvolta un astfel de agent direct la domiciliu.

Pentru o zi trebuie să bei un litru de astfel de medicament - 150 ml înainte de a mânca. Simultan cu injecțiile de insulină, ciuperca de lapte nu poate fi consumată. Cursul tratamentului este de 25 de zile. Acest lucru reduce glicemia, parțial reface celulele pancreatice responsabile pentru producerea de insulina, metabolismul normal redusa partial greutate in obezitate. Dacă este necesar, repetați cursul, luând o pauză de câteva săptămâni.

În orice caz, înainte de a utiliza produsele lactate, trebuie să vă adresați medicului-endocrinolog. Este important să nu faceți rău organismului. Până la urmă, diabetul este o boală destul de insidioasă, cu care nu trebuie să glumești.

Pot bea lapte cu diabet?
Interviu despre "moartea dulce" cu medicul-endocrinolog Yuri Poteskkin

- Ce este atât de teribil în ceea ce privește diabetul?

- Diabetul este teribil cu complicațiile sale, cum ar fi agravarea filtrării rinichilor și a vederii, detașarea retinei. Picioarele isi pierd sensibilitatea, persoana nu observa ca le traumeaza, pentru ca pur si simplu nu o simt; pe ele ulcere, uneori pe toate picior sunt formate. Toate acestea sunt o consecință directă a hiperglicemiei, adică a unui nivel ridicat de zahăr. O altă consecință neplăcută este că pacienții cu diabet zaharat au un risc mult mai mare de a suferi de atacuri de inimă și de accident vascular cerebral, iar acest lucru nu depinde de nivelul de zahăr.

Întrebarea cu privire la utilizarea laptelui în diabet zaharat este controversată chiar și oamenii de știință nu au ajuns la un singur aviz. Desigur, cu multe puncte sunt de acord că consumul excesiv de lapte nu va aduce beneficii organismului este un fapt. Acum că am învățat, voi încerca să limitez utilizarea acestui produs după toate, încă mai am diabet de tip 2. De aceea cred că în viitor refuz complet laptele, deși nu sunt de acord, dar nu vreau să-l risc. Dar, de asemenea, vreau să cunosc opiniile altor persoane, poate că cineva are experiență și cineva știe mai mult decât mine și voi fi îndrumat dacă merită să renunți complet la lapte sau nu?

Nu știu dacă pot renunța la lapte ... În general, mi se pare că toate acestea sunt nonsens. Toată lumea a băut întotdeauna lapte și a mâncat brânză, a fost considerat util, principala sursă de calciu. De ce brusc peste tot au început să scrie, că produsele lactate sunt dăunătoare? Am un diabetic familiar, nu se limitează la produsele lactate și este bine de mulți ani. Deci nu cred în asta.

Informații neașteptate pentru mine. Ei bine, despre lapte este bine, dar că brânza nu poate ... Și îl iubesc foarte mult și mănânc în fiecare zi. Probabil, acum este necesar să se limiteze utilizarea (

Bea lapte numai în timpul meselor, când insulina se lipeste. Dar rareori, mai ales dimineața. A auzit informații despre pericolele de lapte înainte, calmat că fiul nu vrea să bea lapte de vacă după hv.

Toată viața mea sa crezut că laptele este util, dar acum se pare că, în opinia medicilor progresiști, laptele poate dăuna și provoca diabetul la un copil? Și despre distracția IQ. La mine, fiul de la vârsta de două luni a fost pe dočrme laptele de vacă și a crescut orice, inteligent și fie fie sănătos. Nu spun că cu diabet zaharat puteți bea lapte și mai bine să ascultați sfatul și să alegeți cele mai bune soluții. De exemplu, să consumăm capră și să respectăm normele. Dar pentru a refuza complet, cred că nu este necesar.

Pentru a fi sincer, sunt chiar un pic șocat de ceea ce am învățat și niciodată n-aș fi crezut că laptele ar putea fi atât de dăunător, dar mi se pare că dacă bei puțin, atunci totul va fi bine.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: