Ceea ce nu puteți și puteți mânca după instalarea bretelelor
După instalarea armăturilor, anumite tipuri de alimente trebuie eliminate complet, în timp ce cu utilizarea altora, va fi suficient să fii prudent.
Există alimente care pot deteriora bretelele. Există însă și alimente care trebuie consumate mai des pentru a întări sănătatea dinților și a gingiilor și pentru a reduce disconfortul care apare atunci când se poartă bretele.
Ceea ce nu trebuie folosit atunci când purtați bretele
Produse vicioase. de exemplu, gumă de mestecat, caramel, caramel, fructe. Mâncarea vâscoasă se poate lipi de paranteze și sârmă și poate cauza deplasarea lor. Acest lucru nu numai că duce la senzații neplăcute, ci necesită, de asemenea, o vizită suplimentară la ortodont.
Alimentele hrănite și prea grele sunt, de asemenea, incluse în lista articolelor interzise. Întregul mere, mistrețuri, kozinaki, cuburi de gheață, așchii de porumb, carnea de vită uscată, covrigi grei și covrigi pot fi atașați de brațe și fire atunci când se mușcă. În plus, deoarece dinții devin mai vulnerabili în timpul purtării armăturilor, astfel de produse pot duce la o încărcare excesivă asupra acestora și pot să le slăbească și mai mult.
Alimentele foarte dulci ar trebui să fie excluse din dietă, indiferent dacă purtați ornamente sau nu. Cu toate acestea, atunci când se poartă bretele, particule de alimente dulci pot ajunge sub sârmă sau pe marginea capselor, ceea ce poate duce la dezvoltarea cariilor. În timpul purtării bretelelor, cariile dentare sunt mai greu de tratat.
Ce trebuie să folosiți atunci când purtați bretele
Vitamina C, calciu și magneziu sunt necesare pentru sănătatea dentară. Majoritatea acestor vitamine și minerale se găsesc în produsele lactate, în verdeață cu frunze, fructe citrice, orez brun și linte. Este bine cunoscut faptul că laptele consolidează oasele, dar în același timp consolidează dinții și gingiile. Încercați să mâncați mai multe alimente bogate în vitamina C, calciu și magneziu.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: