6 mai multe articole pe tema: Cum să întăriți imunitatea unui copil
9 fapte despre imunitate și imunodeficienta îngrijirea copilului: copilul întărește sistemul imunitar Cum de a proteja copiii de infecții Ce imunomodulatori trata mamele Atenție: cum să evite apariția negilor la copii? Fiecare mamă vrea să știe cum să selectați vitamine pentru copii
Formarea imunității copilului are loc treptat, începând de la 14-16 săptămâni din perioada intrauterină și se termină complet în adolescență. În prima lună de viață, copilul este protejat de majoritatea infecțiilor prin anticorpi pe care ia primit de la mama sa. Apoi, această protecție slăbește treptat și este înlocuită de activarea propriului sistem imunitar. Cu toate acestea, primele luni de viață sunt cele mai importante pentru plasarea corectă a imunității.
Ce să caute și cum să protejezi copilul de boli, spune expertul.
Elena V. Pavlov, MD un cercetator senior la Departamentul de Gastroenterologie Pediatrica, Hepatologie și Nutriție Institutul de Cercetare de Nutriție: „În procesul de formare a imunității joacă un rol important de nutriție bună. Multe componente alimentare îmbunătăți funcția de protecție a corpului. Acestea includ proteine, vitamine, minerale, prebiotice si probiotice, nucleotide, acizi grași omega-3. Imunosupresia determină lipsa de proteine si dieta energie, lipsa de vitamine A, C, E, D, β-caroten, zinc, fier, seleniu, acizi grași polinesaturați și iod. "
O condiție importantă pentru maturarea și funcționarea sistemului imunitar al copilului este colonizarea pielii și mucoaselor cu microflora normală. Cel mai important, microflora intestinală, care inhibă creșterea multor bacterii și periculoase prebiotice și probiotice formate, care provin din alimente.
Prebioticele sunt substanțe care creează un mediu favorabil în intestin pentru microorganisme benefice. Atunci când interacționează prebiotice și bacterii benefice, se formează acizi grași speciali care ajută la funcționarea normală a intestinului și măresc protecția acestuia.
Probioticele sunt microorganisme vii care aparțin unei microflore utile și sunt capabile să colonizeze intestinul uman. compoziția normală a microflorei intestinale, care sunt implicate în formarea de probiotice pre si sprijina activitatea sistemului imunitar și stimulează producerea de anticorpi protectori.
Nutriția optimă, care asigură maturarea sistemului imunitar, este laptele matern. Conține anticorpi, complexe imune, leucocite active, lactoferină, nucleotide și alte substanțe biologic active care măresc funcția de protecție a corpului copilului. De asemenea, în laptele matern sunt oligozaharidele prebiotice, care promovează creșterea microflorei intestinale utile și bifido- și lactobacilii vii.
Dacă copilul se hrănește mixt sau artificial, mama trebuie să acorde o atenție deosebită compoziției amestecului.
Pentru a menține funcțiile de protecție ale amestecului organism ar trebui să asigure nevoia de vârstă de proteine, conține componente suplimentare active (probiotice, prebiotice, nucleotide), o cantitate suficientă de oligoelemente (fier, zinc, seleniu) si vitamine (A, E, G) care afectează sistemul imunitar. O importanță deosebită este îmbogățirea artificială a amestecului de pre- și probiotice. Aceste substanțe accelerează maturizarea imunității la nivelul mucoaselor la copiii care sunt alimentati cu biberonul, reduce incidența diareei și a infecțiilor respiratorii. Amestecuri care conțin prebiotice și nu conțin ulei de palmier, de ajutor pentru a asigura aceeași consistență scaun ca și copiii alăptați la sân, iar munca buna a tractului gastro-intestinal.
Elena V. Pavlov, MD un cercetator senior la Departamentul de Gastroenterologie Pediatrica, Hepatologie și Nutriție Institutul de Cercetare de Nutriție: „Pentru maturizarea normală a imunității este necesară pentru a urmări cu atenție reglementările pentru îngrijirea copilului și a efectua recomandări pediatrice. Este important să se mențină microclimatul corect într-o încăpere unde copilul: temperatura aerului nu trebuie să depășească 22-23 ° C și umiditate - nu mai puțin de 50%. Dacă aerul este prea uscat și cald, proprietățile de protecție ale membranelor mucoase ale nasului și gurii slăbit. Proceduri de apă și de îngrijire a pielii adecvată (curățare, hidratare) pentru a ajuta la punerea în aplicare a funcției de barieră a pielii.
Nu se recomandă supra-proteja copilul de contactul cu mediul sub pretextul "imunității slabe". Pentru un copil sanatos si intalnirea cu microflora altcuiva, vaccinarile preventive si SARS care curg cu usurinta antreneaza sistemul imunitar, sporind rezistenta si rezistenta la infectii.
Scăderea imunității copilului poate provoca mai multe motive: bolile sistemului digestiv, consumul de antibiotice, impactul factorilor de mediu nefavorabili, încălcarea compoziției microflorei intestinale. Alimentația corect selectată va reduce riscul de tulburări imune și va proteja eficient copilul de infecții.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: