Insomnia la sfârșitul sarcinii (pda

Este direct să ataci un fel de insomnie, în prima sarcină nu a fost așa. 091: Nu pot dormi la miezul nopții, iar dimineața fiica mea, nu vreau, dar mă voi ridica. În același timp, în fiecare noapte, „bate“, și cred că, „Ei bine, azi merg exact la culcare“, iar apoi mint și se întoarse deja de mult :( Testat :. Un duș cald înainte de a merge la culcare, citi ceva plictisitor, cravată, pohomyachit în cele din urmă: )), nimic nu ajută. Azi am adormit doar la 7 ani, iar la ora 10 am deja să mă ridic.

Ce ar trebui să fac? Sau va avea loc doar după naștere?: 073: Rămâne să dureze o lună sau chiar mai puțin.

M-am dus la prima la noapte, ca o fantomă rușinată prin apartament :)). Și acum sunt oarecum adormit, dar nu cred. Acum am adormit.

Și nu mă taie nici măcar seara :) Nu pot dormi liniștit. Nici nu știu cât de mult. Mă ridic la 6.50 cu gândul "O să-mi iau fiica în grădină și bainki". Mă întorc - viguros și până seara. Dar soțul meu mă împinge în pat - minte, eu joc jocuri solitaire - nuditytina este înfiorător, adorm în cele din urmă. Ei bine, eu beau bani pentru solitaire :)

Versiunea mea - corpul se pregătește pentru nopți nedormite :) Cel mai mare a dormit preotvratno în primii 3 ani - bine, eu sunt cu ea la fel.

Aproape același nonsens, deși eu cad preotlichnenko adormit, dar la 3:00, m-am du-te la popisit și fiica sunt plantate în cele din urmă cu 3 până la 6 în dimineața nu pot dormi, arunci și să se întoarcă. și 7.30 trebuie să se ridice în grădină, am venit de la un mic dejun grădină asemănătoare și au și vreau să cazuri de gât și, uneori, transport pe distanțe fiul clasa nado.Koroche 22 de zero-zero, din nou taie, și din nou 3 aiureală.
Ce să fac Nu știu, a rămas 3,5 săptămâni.

Mă duc la culcare la ora 12 dimineața, mă trezesc la ora 7 dimineața. Apoi dorm. Și dacă m-aș culca la 10 ani, și apoi și în timpul zilei voi lua un pui de somn - atunci totul va fi de la o parte la alta aruncând și întorcând toată noaptea ((((ca în prezent.

același gunoi: (
soțul la muncă frunze în 5-30, eu doar după aceea și adormi.
Mă ridic la 10-11. iar în timpul zilei nu poți să te culci și să nu dormi seara.
Leonur I am băut, dar apoi am dedus că nu pot să scap de el, deși a fost sfătuit de GD din LC.
prietena a spus că totul ar trebui să fie așa, corpul se va pregăti pentru nopți fără somn, dar ceva este prea devreme pentru mine să mă pregătesc, doar 26 de săptămâni. 005. Ei bine, înainte de livrare, nu voi dormi))

Da, cu prima sarcina, la sfârșitul perioadei chinuit insomnie, mai ales că am experimentat înainte de naștere trebuie să doarmă pe dimpotrivă, câștige puterea în consultare LCD prescris un sedativ, dar totul a mers bine si suficient de rezistenta pentru a da naștere. Acum a doua sarcină, deși termenul este atât de mic, vreau întotdeauna să dorm, bine, este de înțeles

La mine, o astfel de piesă a început pentru săptămâni 2-3 înainte de sortimente sau de muncă, iar acum sunt îngrijorată de o insomnie înainte de începutul afacerilor roșu.
Și nimic nu ajută. Adorm doar în jurul orei 6 dimineața. Și dimineața fiica se trezește.

Nu am avut insomnie în prima mea sarcină, am dormit ca un marmot, pe drum. unde stau acolo și dorm. și toți au fost uimiți de cei care nu puteau să doarmă. și este acum în așteptare pentru a doua și, mai recent, a devenit un somn prost pe noapte și se trezesc de mai multe ori și minciună prost mă uit la tavan, arunca și rândul său, impresia că dormea deja, iar dimineața ca un jgheab rupt :(

De asemenea, am avut insomnie cu o lună înainte de naștere, aproximativ. A scăpat că în acest fel organismul se pregătește pentru nopți nedormite, după nașterea copilului. Pregătirea, ca să spun așa

de asemenea, a devenit dificil pentru mine să adorm, undeva cu aproximativ trei săptămâni înainte de naștere. acum este o saptamana ramasa - este foarte dificil sa adormi, atacuri de anxietate))) M-am gandit inca ce mai mult de facut, cum merge totul, etc .: 020:

Nu vă faceți griji, doar cățiți-vă bine. Și, cel mai important, ascultați doctorii și faceți cum spun ei. Atunci totul va fi bine. Succes la tine și feluri ușoare

M-am gândit că așa a fost așa. Înainte de sarcină a fost o bufniță 100%, acum un zăngănit sau ceva de genul.
Mă ridic la ora 4-5, mă plimb și mă plimb în jurul apartamentului ca o umbră, pot mânca pentru a găti, știri pentru a asculta, ceva de citit, desigur, gânduri de a conduce, într-un cuvânt - o scânteie!
Până la ora 12 vreau să dorm. Dormiți 1,5-2 ore. Activitatea este seara. La orele 21-22: 00 - ieșiți.

Nu vă faceți griji, doar cățiți-vă bine. Și, cel mai important, ascultați doctorii și faceți cum spun ei. Atunci totul va fi bine. Succes la tine și feluri ușoare

Mulțumesc foarte mult. floare:

Nu vă faceți griji, doar cățiți-vă bine. Și, cel mai important, ascultați doctorii și faceți cum spun ei. Atunci totul va fi bine. Succes la tine și feluri ușoare

Noapte bună toată lumea: 005: Insomnia este despre mine. E oarecum îngrijorătoare. greu. ceaiul cu menta a ajutat o vreme, dar cu cât mai departe, cu atât mai greu este să facem față cu toate gândurile care se rostogolesc în fiecare noapte.

L-am avut luna trecută)
Doar o groază de un fel. până la 3 nopți stabil nu putea să adoarmă) După cum a străbătut duhul în jurul apartamentului)
După naștere, totul a dispărut, acum și somn, dar copilul nu dă :)

Oh, m-am gândit că unul așa)))). Deci nu totul e atât de rău.

Și eu am aceeași gunoi în ultima săptămână. La început, voi adormi la 23-24 dimineața, apoi mă voi trezi la aproximativ cinci și o mustață. Deși în viață îmi place să-mi pun podryhnut orele de 8-9 ani. Încerc să pot suprima perna în timpul zilei, dar se pare că este un curent care se culcă.

Am încercat să adorm în această zi - nu a mers: 005: ce fel de atac este asta. este atât de mama naturii ne pregătește pentru nopți nedormite: 020:

înainte de naștere, cum ar fi, încă o lună, dar nu am mai dormit mult timp și foarte mult) Încerc să mă forțez să dorm în jur de doi, să mă trezesc la 7 și să nu mai dorm. de ce - nu este clar, cu nervi - ordine - fără crăpări, fără defecțiuni, nimic. există doar un sentiment persistent că sunt însărcinată toată viața mea)))))))

Și amintiți - totul va trece de îndată ce copilul se va naște!

Eeh! Nu pot dormi de curând. până la nașterea a rămas nimic și un vis de 2-3 ore, în cazul în care de 2-3 ori pe zi a devenit normă. Și Anul Nou. Bineînțeles, tot felul de gânduri, nici măcar nu știu de unde să merg de la ei.
Și să vorbim noaptea :) poate fi mai distractiv să ai insomnie?

Și să vorbim noaptea :) poate fi mai distractiv să ai insomnie?
: 046 :: 046 :: 046:

Iată un alt forum cu 2 până la 4 nu a oprit - în general, nu ar fi fost timp pentru a spăla feluri de mâncare, deci, chiar dacă noaptea mea: 065:

Pfiu! Credeam că sunt singurul.
Întreaga lună trecută și nașterile deja în săptămână ar trebui să fie, nu dorm noaptea. Ore stabile până la 5.
În dimineața zilei de 11 se trezesc abia și în timpul zilei, firește, sunt tăiat la culcare. cum să configurați?

Iată un alt forum cu 2 până la 4 nu a oprit - în general, nu ar fi fost timp pentru a spăla feluri de mâncare, deci, chiar dacă noaptea mea: 065:
Ce sunt drepte cu 2-4 feluri de mâncare pe care le spălați ?: 046: aveți o mulțime de ustensile :). Mlyn, o oră mai târziu, trebuie să te ridici să-ți iei fiica în școală și să nu dormi într-un ochi:

Ce sunt drepte cu 2-4 feluri de mâncare pe care le spălați ?: 046: aveți o mulțime de ustensile :). Mlyn, o oră mai târziu, trebuie să te ridici să-ți iei fiica în școală și să nu dormi într-un ochi:

Nu, ca rezultat, o am și nu-l spăl - mă uit la ea și suferă de o conștiință :) Și voi trimite spălarea mea dimineața :))

Și nu trebuie să mă ridic - sunt în vacanță:
Prin urmare, acceptați condoleanțe: flori:

Pentru mine astăzi pe ecranul LCD atunci când se plânge de insomnie a răspuns original: "O zi nefig pentru a dormi!". Ca și cum aș dormi în timpul zilei - și, în general, avem doctori pentru supravegherea camerelor gestante, atunci când încercăm să dormim și când nu încercăm. (..
Și mi-au mai dat încă o dată: "Și apoi, după naștere, mă vei plânge că copilul tău nu se culcă noaptea - programul însuși la bătut". 010:
Bere în mare albastru. Am scris mai sus, am dormit - sau mai degrabă pur și simplu nu dorm: 001: - logica medicilor am un copil ar fi pur și simplu nu dorm și să fie foarte capricios (I, de asemenea, astfel de povești de groază sperie) La singur cu copilul ca groundhogs dormi :)). Ei bine, trei luni înainte de fiica sa trezit de multe ori în timpul nopții (de câteva ori, dar știu care au copii de 5-6 ori în timpul nopții trezit, asa ca am avut noroc :).)) - dar este fiziologie - este necesar să se mănânce (copii mananca de multe ori prin 2-3 ore - cineva mai des, cei norocoși sunt mai puțin probabil). Și se trezesc ca să mănânce și pe cei care, la vremea lui B, dormeau și pe care insomnia îi chinuia. Și apoi, de îndată ce hrănirea de noapte a început să dispară - au început să doarmă mai mult. Fiica este foarte calmă
Deci, nu ascultați pe nimeni: flori:

Insomnia la femeile gravide - am auzit de la toate femeile însărcinate și ea a născut de trei ori - insomnia noaptea a fost chinuită, mai ales la sfârșitul termenului. dacă te trezești noaptea, pur și simplu nu mai adormi, gândul în capul meu: ce va place de mine, ci despre copilul și îngrijorat cu privire la naștere - în fiecare noapte am avut totul să se gândească și regândească din nou ..
Și când ea a dat naștere, totul a dispărut, așa că așa este cazul multora, nu vă faceți griji, fete, nu va afecta copiii!

Și am la mijlocul celui de-al doilea trimestru, acum câteva săptămâni am dormit cam 14 ore pe zi, nu mai puțin. Adevărat, ritmul diurnal a dispărut într-un fel, indiferent de forum și de alte chestiuni, m-am dus la culcare la ora 2-3 dimineața, m-am trezit la 12-13, apoi am dormit câteva ore mai târziu seara și un cuplu seara. Și nu am putut să mă descurc cu ritmul, dacă am început să trec peste somnolență - a început să se încurce și să vomite care a trecut după doar somn.
Și acum totul sa schimbat radical. Adorm doar 2-3, iar la ora 6 dimineata deja treaz, mă simt vesel și de somn, seara obosit, deja 22, dar dacă vreau să dorm, dorm în polnoch- încă arunca 2 ore.

+1.
Ei bine a spus .. asa ca este! :))

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Insomnia la sfârșitul sarcinii (pda - micone 2018-2018

Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: