Igiena dinților cum să alegi pasta de dinți potrivită, curățând corpul sănătății umane

Igiena dinților cum să alegi pasta de dinți potrivită, curățând corpul sănătății umane

Experții cred că atunci când alegem o pastă de dinți, trebuie să luăm mai întâi în considerare nevoile dinților și gingiilor, adică ceva ce lipsesc pentru sănătatea orală. Daca dintii si gingiile sanatoase complet perfecte, în acest caz, este mai bine să aleagă o pastă care conține mai puțin de chimie și fluor (aici). În plus, pasta trebuie aprobată de Asociația Dentară din Rusia. De asemenea, o pastă de dinți bună se poate face independent acasă (citiți aici).







Astăzi, multe dinții conțin fluoruri - substanțe care fac smalțul mai rezistent la acizi.

Particulele abrazive (abrazive) sunt, de asemenea, incluse în multe paste de dinți, asigurând un efect bun de curățare. Cu toate acestea, în pasta de dinți pentru dinți și geluri sensibile, materialele abrazive nu sunt incluse în general (minim). În pastele de albire, proporția de materiale abrazive este mărită, prin urmare, acestea nu pot fi utilizate mult timp, pentru a nu strica emailul dinților. În caz contrar, pot exista așa-numitele defecte ascunse, în special pe gâtul dinților.

Igiena dinților cum să alegi pasta de dinți potrivită, curățând corpul sănătății umane

Există paste medicinale, care conțin substanțe medicinale care tratează gingia, previne bolile, încetinesc apariția plăcii.

Unele paste de dinți includ extracte de plante care previne gingivita, gingivita. De exemplu, "Forest Balsam".

Cum sa alegi o pasta de dinti potrivita? În primul rând, trebuie luate în considerare nevoile dinților și gingiilor. De asemenea, dacă este posibil, este mai bine să consultați un medic dentist care va da sfaturi și va îndruma alegerea corectă. Păturile de dinți fluorurate, de regulă, recomandă utilizarea persoanelor care sunt predispuse la apariția calculului, a cariilor, a cavităților.







Cum sa faci alegerea corecta a pasta de dinti?

Pasta de dinti ... o folosim zilnic pentru igiena orala. Dar ne periem dintii cu pasta potrivita? Astăzi, toate pastele de dinți conform producătorului conțin mai multe componente comune pentru a menține sănătatea și igiena cavității orale: 1) fluoruri - se adaugă la cele mai pastă de dinți pentru a preveni dezvoltarea cariilor; 2) abrazive - curățați eficient dinții de pe placă. Este în principal carbonat de calciu și silicați; 3) aromele și îndulcitorii artificiali (inclusiv zaharina) sunt adesea adăugați la pastele pentru copii pentru un gust plăcut, aromă; 4) agenți de îngroșare care mențin structura, consistența; 5) surfactanții creează o spumă. Cele mai multe companii care creează spumă adaugă laurii sulfat de sodiu (SLS).

În plus față de aceste conexiuni, putem găsi pe ambalaj, cele mai multe paste de dinti sunt compuse din anumite ingrediente de la producător, care au ca scop îmbunătățirea stării de sănătate a dinților și a gingiilor.

Ce este în pasta de dinți?

Lista ingredientelor care pot fi prezente în pasta de dinți: sifon, vitamine, enzime, ierburi; agenți antibacterieni, cum ar fi triclosan, clorura de zinc (prevenirea gingivitei); hidroxid de sodiu (neutralizarea acizilor); nanocristale hidroxiapatita, fosfat de calciu și clorură de stronțiu (primele două sunt adăugate pentru a promova remineralizarea clorurii de stronțiu (sau, uneori, azotat de potasiu) reduce susceptibilitatea. Astăzi, ele sunt adesea înlocuite cu alți compuși cu eficiență egală.

Ar trebui să folosesc pastă de dinți cu fluorură? Studiile au aratat ca pasta care contine fluor reduce riscul cariilor cu 40%. Cu toate acestea, fluorura este toxică în caz de înghițire, ceea ce se întâmplă adesea în timpul curățării dinților. Copiilor de 3-4 ani nu se recomandă utilizarea acestor paste de dinți.

Pasta de dinți poate fi împărțită în două grupe: igienică; prevenire.

toothpastes profilactici, conțin de obicei substanțe care protejează împotriva cariilor dentare (fluoruri, fosfați, săruri de calciu) și altele. Acestea sunt recomandate pentru persoanele cu diferite boli ale cavității bucale.

Pentru adulți, cantitatea de fluorură nu trebuie să depășească 150 mg pe 100 g de pastă. Pătuțele de dinți preventive pentru copii trebuie să conțină extracte de ierburi, sare.

Dentiștii recomandă utilizarea mai multor paste (4 tipuri) pentru o igienă dentară eficientă. Dar când cumpărați, nu uitați să acordați atenție compoziției, nu trebuie să conțină multe metale și substanțe nocive. Pentru dinții sensibili, este mai bine să alegeți o pastă mai puțin abrazivă.

puțin abraziv: RDA = 0-20

moderat abraziv: ADR = 20 - 40

abraziv mediu: RDA = 40 - 60

Abraziv: RDA = 60-80

abraziv abraziv: ADR> 80

Pungile de dinți clasice obișnuite conțin o valoare RDA de 30, care este potrivită pentru dinții sensibili. Cu sensibilitate puternică este mai bine pentru a alege un gel, pastă sau scăzută RDA abraziv = 0-20, precum și cu prezența unor extracte din plante. Albirea dinților conține de obicei o cantitate mare de substanțe abrazive, de aceea nu sunt recomandate pentru utilizarea zilnică.

Materialele abrazive utilizate sunt cele cum ar fi siliciul și alți compuși (carbură de siliciu). O pastă ieftină conține un amestec de fluorură abrazivă și de calciu.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: