Acupresura sau acupresura are proprietăți de vindecare. Efectul efectului este explicat prin faptul că punctele biologic active aflate pe corp sunt stimulate în timpul procedurii. Apăsarea, masarea acestora poate fi influențată extern de organele interne, restabilirea eficienței acestora, creșterea tonusului. Astăzi vă vom spune care puncte ar trebui să fie masate cu o răceală pentru a scăpa de o boală neplăcută cât mai curând posibil.
Cum se face acupresura cu un nas blocat
Masaj punct de la nasul înfundat - o procedură simplă, de a stăpâni, de a conduce în mod independent poate oricine. Esența sa constă în efectul punctului asupra punctelor de acupunctură situate pe podul nasului, sprâncenelor, în cavitățile oculare, pe aripile nasului. Un astfel de masaj în rinită stimulează procesul de vindecare, promovează lichefierea, scurgerea mucusului. Înainte de a trece la procedură, merită familiarizat cu unele dintre caracteristicile:
- Înainte de un masaj merită să vă încălzi mâinile.
- Masajul punctelor de acupunctură se face prin apăsarea ușoară a plăcuțelor degetelor.
- Puteți întări efectul dacă lubrifiați degetele cu un unguent de încălzire, balsam.
- Apăsarea se face încet, continuu, deplasându-se în sensul acelor de ceasornic.
- Dacă există o ușoară senzație de durere în timpul procedurii, atunci tehnica de execuție este corectă.
Masajul cu un nas înfundat se face de 4-5 ori pe zi, începând cu primele semne de stare de rău. După procedura, trebuie să beți ceai verde cald. Consolidarea efectului acupresiunii din proprietățile terapeutice ale mușeului musetelului. floare de lime, balsam de lamaie: adăugați-le la ceainic pentru a maximiza încălzirea membranelor mucoase din interior.
Avantajele acupresiunii
Acupresura ajuta organismul sa se recupereze mai repede, beneficiile sale fiind urmatoarele:
- Admiterea nu are contraindicații, efecte secundare.
- Tehnica este simplă, nu provoacă dependență, este eficientă în orice situație de urgență.
- Masajul este combinat cu terapia medicamentoasă.
- Îndepărtează sforăitul nocturn, stimulează microcirculația sângelui, întărește fluxul limfatic, întărește mușchii nazofaringei.
În indicatorii de manipulare, degetele mari, punctul simetric, este necesar să apăsați simultan. Esența tehnicii este următoarea:
- Începe cu o presiune asupra punctelor simetrice, care se află în depresiuni nasului.
- Apoi du-te la punctele simetrice situate în groapă sub nările, în cazul în care nasul se conectează cu buzele, și apoi trece la punctul de la marginea nasului.
- Mișcarea circulară a degetelor pe temple, masarea punctului situat între sprâncene vă va ajuta să faceți față răcelii obișnuite, scutiți durerea de cap.
Contraindicații pentru acupressură
- Tratamentul cu masaj acupressure trebuie amânat în cazul în care starea febrilă, temperatura corpului este crescută.
- Este necesar să se refuze manipularea dacă provoacă disconfort, durere severă.
- Când epiteliul din jurul aripilor nasului este inflamat, umflarea, stimularea acestor zone este contraindicată. Restul punctelor de acupunctura pot fi masate.
Masajul punctelor de acupunctură în rinită se poate face independent, fără teama de consecințe negative. Acupresura adecvată pentru copii, femeile gravide și mamele care alăptează, atunci când abuzul de vasoconstricție scade de la răceala comună este nedorit. Procedura va ajuta la vindecarea nasului, va favoriza lichefierea, scurgerea rapida a sputei. Acesta poate fi recomandat copiilor, adulților, fără restricții de vârstă. Utile și pot fi alte remedii folclorice pentru frigul comun. despre care puteți citi pe site-ul nostru.
Obosit de dureri articulare?
Scapa de dureri dureroase în articulații și spate
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: