Îmbunătățirea ponderală este pur și simplu necesară pentru instruirea în condiții de acasă și pe stradă. De-a lungul timpului, când greutatea propriului tau corp devine mică pentru a face exerciții de bază, atletul întreabă "unde să obțină greutate în plus?" Cred că soluția ideală va fi achiziționarea unei veste de ponderare.
Eu, ca o persoană, dornică de antrenamente stradale. Am vrut să cumpăr o vesta de mult timp, dar tot timpul nu l-am cumpărat pentru un singur motiv simplu - mi-a fost frică să trec pe un produs de calitate slabă.
Acum, multe magazine online vând astfel de veste-ponderare. Din fericire, nu mi-am urmat sugestiile. După ce am citit un număr considerabil de recenzii, mi-am dat seama că calitatea bunurilor lor este foarte slabă.
Mulți tipi au scris că vestele lor cumpărate pe Internet au fost rupte după două sau trei luni, sau chiar mai devreme. Așa că am decis să aștept cu achiziționarea acestei ponderi și am încercat să găsesc o vestă de calitate.
Cum mi-am cumpărat o vestă de veste
Interesul meu față de voraut sa născut acum 2 ani. Chiar și atunci, am ieșit în stradă cu o centură de țesături densă și o mașină mică de ponderare - o greutate de 8 kg. Am atârnat-o pe centură și m-am tras cu ea pe bara orizontală, apăsată pe barele inegale. Apoi nu m-am gândit nici măcar la cumpărarea unei veste de ponderare.
Acest lucru a fost convenabil, pentru că greutate cu o greutate atât de mică pentru a scoate din casă pe stradă a fost destul de simplă și am avut suficient pentru formare. Dar, după șase luni, am simțit că această greutate este deja prea mică pentru mine și că am nevoie de un kilogram suplimentar de ponderare, după care m-am dus la sală. Dar, de formare în simulator, am pierdut cu adevărat activitățile în aer liber. Așa că am schimbat sala de stradă. Am propriul meu program de pregătire personală acasă.
Descrierea ponderii de veste
Site-ul a oferit două tipuri de veste - 42 și 62 de buzunare pentru 42 și respectiv 62 de buzunare. Între ele nu există nici o diferență, cu excepția faptului că a doua greutate poate fi ajustată mai fracțional pentru posibilitatea de a efectua elemente sportive complexe. Ambele veste, când sunt încărcate complet, au aceeași greutate - 29 kg. Marfa se vinde separat. Toate buzunarele sunt velcro.
Am calculat că fiecare greutate a vestei de ponderare pe 42 de buzunare cântărește aproximativ 0,7 kg și 62 de buzunare - aproximativ 0,5 kg. Prin urmare, alegerea mea a căzut pe o vestă cu 42 de buzunare. Am contactat vânzătorul, am făcut o comandă (vesta de marfă + 42), am plătit parcela și am început să aștept cu nerăbdare. În curând, în 2 zile, am rămas în linie la oficiul poștal, mi-am luat cu voia de mână vesta și i-am încărcat. Și apoi, și apoi a trimis diferite colete.
"Ce ai trimis aici, piatra a fost trimisă?" - mi-a cerut un angajat subțire al serviciului de curierat și cu greu mi-a adus un sertar mic, dar greu, cu greutatea mea. - Nu, am răspuns, bucățile de fier.
Am despachetat ambele colete deja acasă și am fost plăcut surprins de calitatea materialului și de coaserea vestei. Tot ce mi-am imaginat: o țesătură densă și foarte durabilă, un fermoar mare metalic și catarame, pentru ajustarea dimensiunilor, din plastic gros, durabil pe laturi (3 bucăți pe fiecare parte). În general, această vestă a fost foarte plăcut surprinsă de calitatea sa impecabilă.
În afara, vesta este negru, iar din interior - culoarea kaki. Fiecare încărcătură are o formă cilindrică cu șuruburi pe ambele baze, pentru a nu deteriora țesătura vestei.
După o privire bună la cumpărarea mea, am încărcat mai multe buzunare de vesta de ponderare și m-am dus la terenul de sport pe stradă. După ce am efectuat trageri obișnuite pe bara (5 abordări) și împingeri pe barele neuniforme (5 abordări), mi-am dat seama că nu am pierdut cu achiziția.
Singura nuanță aici este că, atunci când este încărcat complet, vesta nu este atât de ușor de pus fără ajutorul din afară. Dar deja m-am obișnuit să o fac singură - vă obișnuiți cu asta la timp.
Având o astfel de vestă, mă pot instrui atât pe stradă cât și acasă. Cu el este foarte convenabil să se efectueze astfel de exerciții de bază, cum ar fi pull-up-uri, push-up-uri, sit-up-uri și presă. Acum nu am nevoie de o sală de gimnastică.
Cu sinceritate, Denis Statsenko
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: