Copii și dulciuri

Copii și dulciuri

Acesta este un subiect fierbinte în vacanța de Anul Nou, atunci când o varietate de dulciuri se toarnă pe copiii râu sub formă de cadouri din toate părțile. Părinții sunt conștienți de faptul că un număr mare de dulce - este rău, obosit de înșelare: „nu mănâncă dulciuri, este mai bine să mănânci un măr!“, Da în cele din urmă - bine, unul dintre noi este un copil să nu efectueze vase de ficat și bomboane? Și în zadar!







Diverse riscuri

"Trebuie să spun că dulciurile nu sunt o completare obligatorie a dietei. Acesta nu este un produs natural, - spune Oleg Antonov, d m n, șef al Departamentului de Propedeutică de boli ale copiilor și pediatrie ambulatoriu Osma, gastroenterolog ... - În anii sovietici, când nu am reușit să diversificăm mâncarea și majoritatea fructelor și deserturilor nu erau disponibile, dulciurile și ciocolata pentru un copil simplu erau un dar fabulos. Acum, acest lucru nu este un deficit și, din păcate, mulți copii consumă cofetărie zilnic, uneori în cantități nelimitate. Mai devreme sau mai târziu, poate provoca pierderea apetitului, cariilor, alergiilor, patologiei intestinale, diabetului, obezității sau modificărilor tensiunii arteriale. Părinții ar trebui să știe despre aceste riscuri. "

Uneori trebuie să observați o astfel de imagine: o bunică îngrijitoare bate într-o bomboană într-un an și jumătate, spunând: "Nyam-yum, cât de delicios". Aceasta este o greșeală monstruoasă! Dacă vreți cu adevărat să răsfățați copilul dumneavoastră cu un drăguț, atunci puteți să o faceți nu mai devreme de la vârsta de trei ani și nu mai mult de 1-2 bomboane pe zi. Și întrebarea despre ceea ce este mai bine: bomboane de ciocolată sau caramel - este inadecvată. Faptul este că ciocolata are un efect negativ asupra copiilor excitabili și emoționali, iar caramele pot intra cu ușurință în tractul respirator al copilului. Utile și utilizate în mod tradițional în dulciurile din Rusia sunt produse care conțin fructoză și nu zaharoză. Aceasta este în primul rând o varietate de fructe, sucuri naturale și piure de fructe fără adaos de zahăr și miere naturală. Cu toate acestea, chiar și aici, părinții ar trebui să fie atenți la eventualele alergii ale copilului la anumite fructe și în special la miere.







Nu doarme, nu mânca - cere mâncare gustoasă

"În același timp, nu este necesar să înveți un copil din copilărie la ceai dulce, ceai și gem. Mama nu are nevoie să gătească prea dulce terci, compot și jeleu, - își amintește Oleg Antonov. - Orice dependență a copiilor de vârstă fragedă la mâncarea sărată dulce sau viceversa este o consecință a ignoranței părinților cu privire la modul și la ce să hrănească copiii în mod corespunzător. Adesea exemplul este servit de părinți - dulce dulce sau bunici îndrăgostiți, care, cred ei, ar trebui să-și hrănească nepoții "mesier" și "mai grași".

Iar părinții și bunicile nu ar face rău să-și amintească faptul că, inițial, copilul nu știe că gustul dulce și calm poate face fără ea. După ce a încercat produsul o dată, copilul începe să ceară dulciuri și ciocolată din nou și din nou, deoarece gusturile gustative acționează imediat acest gust. Copiii refuză uneori produse din carne, fructe și legume în favoarea ciocolaților și ciocolatei. Dar dacă copilul nu adoarme fără a manca o bomboană? În această situație, putem vorbi deja de dependența explicită a copilului și de o posibilă alternativă - o prăjitură cu lapte sau cu un produs lichid fermentat lichid înainte de culcare.

Dacă comportamentul copilului începe deja să deranjeze părinții, este necesar să solicitați sfatul unui medic pediatru. Specialistul va numi examenul necesar. Poate că mânia excesivă pentru dulciuri este un semn al unor boli ascunse. Și țineți minte că împrăștierea bruscă a dulciurilor unui copil care este obișnuit cu folosirea zilnică a dulciurilor, îl puteți face să se simtă ca nevroză. Reducerea numărului de dulciuri necesită treptat, înlocuind dulciurile și sucurile de ciocolată, fructele dulci. Dacă nu dați dulciuri la trei ani și în același timp când o bomboană nu va fi vizibilă și disponibilă în mod liber, atunci nu apare o astfel de problemă la o vârstă mai înaintată.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: