Posturalul sau poziția este poziția corpului în spațiu, orientarea acestuia față de suprafața pe care se află picioarele. Acest concept este unul dintre cheile tangoului argentinian.
Mulți oameni se întreabă dacă există vreo idee despre poziții corecte și greșite în această direcție de dans. Răspunsul la această întrebare este pozitiv. În tango, precum și în timpul mersului pe jos, obiectivul este de a menține un echilibru vertical care să asigure eficacitatea poziției corpului în timpul mișcării. Acest lucru înseamnă că oasele scheletului ar trebui să fie verticală, strict una deasupra celeilalte, la orice mișcare și poziția de repaus necesară de tensiune minimă a mușchilor posturale.
Pentru a realiza acest efect, este necesar să plasați arcul piciorului, genunchiului, articulației șoldului, umărului și urechii într-un profil din profil. Cu construirea corectă a "piramidei" veți simți ușurința și relaxarea, stabilitatea. În același timp, figura dvs. nu își va pierde poziția armonioasă frumoasă.
Ce amenință postura greșită?
Este de la o poziție inexactă a corpului că majoritatea problemelor în dans începe. postură slabă bate axa, nu numai tu, ci, de asemenea, partenerul tau, face ca organismul sa se intareasca, clipuri rezultate apar, mișcările sunt lucrat, pompos. Printre altele, în această situație, veți începe să simțiți rapid oboseala, deoarece toată energia va merge pentru a menține poziția corpului.
Pentru a evita astfel de probleme, dansatorii sunt permise prin tehnici psihologice și trucuri. Cineva după construirea posturii corecte reprezintă faptul că firul este fixat pe cap, care menține constant postura, nu lasă să-și piardă poziția dorită. Pentru cineva, este mai ușor să ne imaginăm o axă dreaptă care trece prin întregul corp și nu permite mutarea oaselor.
Pozițiile de construcție reprezintă cheia învățării dansului modern popular. Învățătorul experimentat deja în primele lecții despre tangoul argentinian din grup vă va ajuta să găsiți acest punct de plecare și să învățați cum să vă mutați cu menținerea poziției corecte.
Mai multe informații pe această temă
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: