Întregul sistem de medicină ayurvedică se bazează pe doi piloni - menținerea corpului și a componentelor acestuia într-un echilibru echilibrat și tratarea dezechilibrelor dacă acestea apar.
Care sunt componentele corpului? Acestea includ trei doshas, șapte țesuturi și impurități. Să luăm pentru o clipă axioma că totul din această lume constă din cinci blocuri de elemente primitive. Ele sunt numite Eter, Aer, Foc, Apă și Pământ. Nu sunt doar niște nume luate din tavan. Fiecare dintre ele are propriile calități deosebite. În timpul concepției, elementele primare sunt grupate în perechi (eter cu aer, foc cu apă și apă cu pământ), formând astfel cele trei componente cele mai importante ale corpului - dosha.
Numele dosha provin de la numele elementului primar care le creează. Vata este tradus ca Air, Pitta - ca Foc și Kapha - ca apă sau mucus. Doshas posedă aceleași calități ca elementele primare care le formează. Totul depinde de ele - constituția sa individuală este alcătuită din cantitatea proporțională de dosha care alcătuiesc corpul, sănătatea sa - depinde de echilibrul dintre tridosha și boală - de dezechilibru; caracterul, obiceiurile, puterea sau slăbiciunea - toate fără excepție. În fiecare persoană din natură există o anumită "sumă" din fiecare doshas. Țineți toate cele trei doshas în echilibru este foarte dificil, prin urmare
Ayurveda și le numește începuturi dureroase. Majoritatea oamenilor se află sub influența mixtă a trei doshi, astfel încât trăsăturile lor sunt prezente în fiecare persoană, dar în proporții diferite, exacerbate de influența crescută a dosha corespunzătoare asupra unei persoane.
Vata dosha
Vata dosha ocupă poziția de lider printre tridosha, deoarece ea este cea mai activă și mai mobilă dintre ei. Totuși - constă în eter și aer - cea mai "evazivă" a elementelor primare.
Desigur, fiecare celulă a corpului nostru este format din toate cele trei dosha, dar încă principalele locuri de ședere VATA dosha în organism sunt rect, și, în general, partea inferioară a corpului, solduri, talie si coapse. Vata dosha mobilă este responsabilă pentru tot felul de mișcări în organism, prin urmare, acolo unde există mișcare, există Vata. Aceasta contribuie la bataie a inimii, puls, impulsuri de mișcare de-a lungul trunchiurilor nervoase, oase, articulații, intermitent, respirație, înghițire, etc. Vata dosha nu are o singură picătură de umiditate în ea - este foarte uscat. De aceea, seceta, hrana uscata, geruială rece, combinat cu vântul, mai ales dimineața în zori sau seara, la apusul soarelui, crește VATA dosha.
Tridosha este strâns legată de activitatea mentală a omului. Vata dosha își lasă starea de echilibru din cauza voluptării, a anxietății și a fricii și, ca într-un cerc închis, contribuie la întărirea lor. Anxietatea dă naștere la anxietate, anxietate - nerăbdare, nerăbdare crește în frică pentru viitor, frica provoacă aruncarea, aici este un exemplu tipic de apariție a dezechilibrului Vata. Dar, pe de altă parte, Vata dosha are multe aspecte pozitive. Oferă o lipsă de furie fizică și psihică, rezistență, rapiditate de reacție, mobilitate, flexibilitate, imaginație dezvoltată. exces
Vata dosha este excretată din corp cu o clismă, ulei de masaj, toate tipurile de uleiuri.
Dacă VATA dosha în organism este în afara de echilibru, o persoană are următoarele simptome: spasme, convulsii, tremor la nivelul membrelor, tremor al corpului, durere, insomnie, constipație, gaze, nevroze, hipertensiune arteriala, menstrual sindrom, artrita, lumbago, psoriazis, difuz scleroză, dificultăți de respirație, epuizare, si altele. persoanele în vârstă sunt afectate de această dosha, astfel încât acestea sunt contraindicate tot ceea ce contribuie la creșterea acestuia. În timpul iernii, ar trebui să evite hipotermia, schițele, anxietatea și entuziasmul. Oamenii VATA constituție contraindicat post prelungit, în special uscat.
Predominanța lui Vata dosha îi conferă persoanei o memorie bună, dar scurtă. Oamenii care sunt sub influența ei, amintesc rapid, dar, de asemenea, uita rapid informațiile. Ele sunt foarte rar rătăcite și nu pot să păstreze o îndoială de multă vreme la inimă. Din moment ce Vata dosha este cea mai mobilă dintre toate doshas, ea cel mai adesea nu mai este echilibrată. Toate bolile încep cu un dezechilibru al lui Vata dosha. Acest lucru se datorează mobilității și activității sale imense.
Prima doză, care este în afara echilibrului, este întotdeauna Vata dosha. dezechilibru său poate apărea din cauza cea mai mică fleac - o vreme cu vant rece, o lungă și obositoare vizionarea TV, preocuparea pentru soțul ei, sau un copil, mai târziu se întoarce acasă de la locul de muncă sau mersul pe jos, mananca neregulat. Suprasolicitarea și fumatul provoacă, de asemenea, un dezechilibru în această doză.
Persoanele cu agravat dosha VATA nu este recomandat să mănânce rece (înghețată, lapte rece sau un cocktail) sau reincalzi alimente, toate prăjite și vechi, să bea apă rece de la robinet, există biscuiți, napolitane, biscuiți fără cantitatea corespunzătoare de lichid. Alimentele ascuțite, amare și astringente pot duce, de asemenea, la un dezechilibru al Vata dosu.
Pentru a aduce echilibrul Vata doshu supărat, este necesar fie să-l reduci, fie să crești, în funcție de tipul de încălcare. Pentru a reduce nivelul ei în organism, trebuie să aderați la o dietă care crește Pitta dosha și să crească - să faceți pranayama sau să urmați regimul care o crește.
Pitta dosha
Fiecare dosha începe să se dezechilibreze de la manifestarea psihică mai subtilă, psihologică sau subtilă, care conduce la o reacție incorectă, inadecvată la oameni sau manifestări ale lumii înconjurătoare - adharma, activitate păcătoasă. Toate emoțiile negative, precum furia, abuzul, gelozia, invidia, curvia sau mândria, conduc la încălcări subtile ale tridoshei. Aceste tulburări, când sunt acumulate la un anumit nivel, provoacă boală.
Pitta dosha constă din foc și apă, după ce au absorbit calitățile de bază ale acestor elemente primare - căldură și umiditate. Concentrându-se în principal pe inimă, ficat, vezica biliară, stomac și intestinul subțire, Pitta dosha se află în partea de mijloc a corpului. Toată fierberea caldă și deja fierbinte Pitt - mâncăruri condimentate, picante, sosuri, vară fierbinte, vară, băuturi și fiori "fierbinți". În cazul în care focul, căldura acolo și Pitt este un foc de digestie și focul de sânge fierbinte, transpirați într-o zi fierbinte, bile în ficat, și ochii sunt cele mai favorizate din locurile ei. Dezechilibrul său apare cel mai adesea în căldura de dimineață și la miezul nopții - în timpul celei mai mari activități a acestui dosha. Hot Pitta dosha nu-i place vara, si cu toata inima ei se bucura de debutul toamnei inghetata rece si de iarnă care îi conduce influența. Excesul de dos Pitta din organism este recomandat pentru a elimina folosind laxativ și unt topit.
Pitta este destul de o dosha activă, ea conduce oamenii în prime de viață - de la 20 la 55 de ani.
Dacă Pitta dosha este în afara de echilibru, o persoană are următoarele simptome: organism miros neplăcut, boli de piele, ulcere (atât externe, cât și interne), hemoroizi, boli de sânge, arsuri la stomac, boli de ficat, gastrita, o violare a pigmentarea pielii, scăderea vederii, febră, leșin, iritabilitate, furie și furie.
Principalele cauze psihologice ale dezechilibrului Pittei dosha sunt furia, furia, ura, intoleranța.
O persoană care are o constituție Pitt are multe calități pozitive - antreprenoriatul său nu cunoaște limite și încrederea în sine poate concura cu intelectul, îi place să-și asume riscuri.
Duritatea și intenția în viață sunt principalele calități pozitive ale acestei persoane. Principalul dezavantaj este că o astfel de persoană se îndreaptă spre obiectivul său, fără a alege mijloacele, bate totul și toată lumea în calea lor.
Principala manifestare a dezechilibrului Pitta dosha este creșterea temperaturii corpului. Pitta dosha este cea de-a doua cea mai activă din organism, de aceea este de două ori mai rară decât Vata dosha este în afara echilibrului. Mâncarea caldă și picantă, alimentată cu mere de mere sau suc de coacăze sau vin, duce la eliberarea lui Pitta dosha din starea de echilibru. Echilibrul ei este, de asemenea, afectat de relația dvs. cu ceilalți: dacă sunteți supărat, iritabil sau aveți stres la locul de muncă sau la domiciliu, puteți spune ferm și cu încredere că soldul lui Pitta dosha a fost încălcat. Mai ales de multe ori se întâmplă în vară, la prânz sau la miezul nopții, pe stomacul gol.
În cazul în care cazuri Tridosha dezechilibre prezente sub forma unei fracții, obținem următorul model: numărul de dezechilibre VATA dosha va fi o jumătate din numărul total al dezechilibrelor Pitta - o treime, în timp ce numărul de dezechilibre Kapha - doar o șesime din numărul total.
Kapha dosha
Persoanele care se află sub influența lui Kapha dosha sunt rareori vizitate de medici - au o sănătate excelentă și un corp asezonat. În general, acestea au depășit pragurile nutriționiștilor sau endocrinologilor din cauza excesului de greutate sau a tulburărilor hormonale. Kapha dosha constă din Pământ și Apă. Dacă amestecați aceste două elemente primare, veți obține ceva greu, rigid, lent și dulce, ca și trandafirul; aceasta este calitatea de bază a Kapha.
Kapha dosha este mucusul corpului, astfel încât locul principal al localizării sale este plămânii, cavitățile din oase și mucoase. Una dintre funcțiile sale principale este lubrifierea și înmuierea, prin urmare, țesuturile grase, precum și semințele, sunt sub controlul său. În plus, toate glandele endocrine, glandele sudoripare, cavitatea orală sunt supuse acesteia.
O mulțime de acest dosha este, de asemenea, în stomac. Kapha dosha este lent și greu, și, prin urmare, toate influențele grele pe ea: o cantitate mare de alimente consumate (și o masă grea), nori plumburii pe cer, munca fizică grea. Kapha dosha este foarte dulce, iar în cazul în care o persoană care se află sub influența sa, va avea o mulțime de dulce, dosha Kapha este agravată, iar el s-ar putea obține boli kapha bolnavi, cum ar fi diabetul zaharat.
Din motive psihologice, Kapha este agravat de ignoranță și lene, ceea ce duce la stări depresive prelungite. Kapha dosha lent se manifestă, de asemenea, în absența unei reacții rapide la schimbările abrupte în mediul înconjurător.
Dacă Kapha dosha este în afara de echilibru, o persoană care prezintă următoarele simptome: obezitate, tulburări hormonale, diabet, oboseala la trezire, sinuzita frontala si sinuzita, boli ale tractului respirator superior, inclusiv astm si alergii, tulburări ale circulației sanguine, edem, umflare, presiune, pofta de mancare dispariție , paloare a pielii, mucus în urină și fecale. Pentru a reveni emise din soldul Kapha dosha la normal, este necesar să se reducă sau prin creșterea Pitta dosha sau Vața dosha, sau crește în mod direct prin ea insasi o dieta adecvata, in functie de tipul de dezechilibru.
Kapha dosha este responsabil pentru anii copilariei de viata unei persoane, toti copiii sunt sub influenta ei. Ei recomandă un pui de somn în timpul zilei după prânz, alimente care mărește Kapha dosha, stabili strict patru mese pe zi, stați calde, etc. Toate acestea sunt necesare pentru a se asigura că acestea sunt menținute la nivelul necesar și că nu se estompează.
Kapha doshi oamenii sunt lent-mișcă și leneș, dar ei sunt binevoitori, moale și profundă în judecățile lor. Dacă iau ceva pentru ceva, trebuie să-l aducă în mod necesar până la sfârșit cu o perseverență fermă. Ei au un discurs lent și fără grabă și maniere delicate, mituind pe alții. Ei sunt curajoși, pot să se certe mai întâi și apoi să meargă imediat să se ridice.
Pentru a elimina excesul de Kapha din organism, se recomandă vărsături terapeutice, baie, transpirație și miere.
Fiecare dintre doshas este împărțită în cinci sub-fiice, îndeplinind funcții mai specifice în corpul uman.
Curățați constituția, care este dominată de unul dintre cele trei dosha, sunt rare, deoarece corpul uman este format dintr-o combinație a tuturor celor trei dosha, atât de des există oameni cu două sau toate cele trei dosha predominante.
La început, am spus că organismul este format din trei componente - doshas, țesuturi și impurități. Influența dominantă asupra constituției individuale este asigurată de dosha. Țesuturile și impuritățile sunt participanți la procesele patologice din corp cauzate de dezechilibrul doshas, deci tot ceea ce le privește este important doar pentru un medic ayurvedic.
Țesuturile care formează corpul uman sunt șapte. Acestea includ chylus, sânge, mușchi, grăsime, os, măduvă osoasă și semințe (ouă). Toate acestea sunt formate în mod constant din alimentele consumate. Fiecare dintre cele șapte țesuturi dă naștere mai multor sub-țesuturi - componente ale transformării lor. În procesul de formare a șapte țesuturi se produc subproduse - impurități. Sunt fecale, urină, transpirație, descărcare din ochi, urechi, nas, organe genitale, plăci pe dinți și limbă și alte substanțe. Apa uzată nu este doar un produs secundar, care trebuie imediat să fie excretat în afara corpului. Ele au, de asemenea, multe funcții utile, de la răcirea corpului la menținerea tonului intestinal. În cazul în care formarea lor este perturbată, pot apărea unele boli foarte grave.
Dacă sunteți interesați să aflați mai multe despre toate componentele corpului, constituția umană individuală și metodele de tratament ayurvedic al bolilor, trebuie să vă pentru a trimite la alte surse - textele originale sanscrite, sau mai popular și scrise în limba rusă „Introducere în tratamente ayurvedice“ și cartea "Conceptele fundamentale ale Ayurvedei".
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: