"Înainte de a merge la întâlnire, care va fi o mulțime de străini, recurge la cea mai simplă auto-formare", - oferă Ellen. În loc să stea la oglindă în lenjeria ei și să spună: "Sunt irezistibil și superb. Totul e ușor pentru mine, închide-ți ochii și repetă pentru un minut: "Îmi voi aminti cu siguranță numele oamenilor cu care mă voi întâlni". După aceasta, noul nume nu va aluneca urechilor la fel de ușor ca înainte.
Când auziți numele, repetați-l imediat. Este recomandabil să o facem cu voce tare ("Este plăcut să te cunosc, Peter." Și spune-mi, Peter, ce credeau părinții tăi despre tine, numindu-te pe Peter?), Peter? "). Dacă circumstanțele nu permit, spuneți-vă doar numele.
"Amintiți-vă prietenii care poartă același nume ca și cunoștința dvs. nou-găsit," sfătuiește ... ca ea. Ellen. Mi-am amintit? Acum puneți un nou caracter în mintea dvs. într-un fișier imaginar separat, alături de o listă cu numele lui. Asociațiile reprezintă un mecanism auxiliar puternic al memoriei.
Pentru a stabili rezultatul, imaginați-vă că numele persoanei este scris pe frunte. În psihologie, această tehnică se numește vizualizare. Singurul negativ: această metodă nu este potrivită pentru nume foarte lungi, care pur și simplu nu se potrivesc pe frunte.
Dacă fruntea este deja ocupată (de exemplu, pe ea există un tatuaj de vultur care se află în ghearele unui cal), recurgeți la un alt truc. Imaginați-vă că scrieți acest nume. "În același timp", insistă Ellen, "trebuie să vă mișcați mâna ca și cum ați scrie un nume, ținând un stilou în degete". Astfel, întăriți memoria convențională a musculaturii.
Cu toate acestea, dacă ați fost destul de norocoși să vă familiarizați cu un grec numit Algolopolopoputulos, este mai bine să utilizați acest pix și notepad.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: