Politicienii declară război împotriva terorismului. Nu credem cu adevărat că puteți câștiga victoria finală în acest război, dar credem că puteți învăța să trăiți în epoca terorismului.
Ce înseamnă să trăiești în epoca terorii?
Ați observat că problema cu care vă preocupați nu este încă acoperită pe site-ul nostru? Scrieți-ne - a fost deschisă o nouă secțiune, în care publicăm răspunsurile specialiștilor la întrebările dvs.
Situația de luare de ostatici poate fi împărțită în trei etape. Momentul de captare, perioada lungă de menținere de ostatici și soluționarea crizei (fie teroriști se abandonează planurile lor, sau este probabil să fie un atac). Uneori crezut în mod greșit că, la momentul de captare a ostaticilor poate „neutraliza“ teroriști - acest lucru nu este, din păcate, cazul. În majoritatea cazurilor, teroriștii sunt oameni bine pregătiți și instruiți. În plus, la începutul „operațiunii“ acestea sunt colectate și tensionate: acesta este în cazul în care criza trage pe, ele pot deveni obosit și ciob. Scopul lor - de a suprima imediat voința ostaticilor, atât pro-activ atunci când capturarea doar riscul ca va fi una dintre primele victime.
Dacă în acel moment există o șansă de a scăpa - probabil merită să riscați, dar, desigur, nimeni nu poate estima probabilitatea reală de salvare în avans. În orice caz, nu încercați să dezarmați teroriștii dacă nu aveți o pregătire specială.
În timpul reținerii de ostatici, principala regulă este să se comporte în liniște și să nu atragă atenția. Sursele ruse uneori sfătuiesc să memoreze semnele speciale ale teroriștilor și să asculte conversațiile lor. Mulți specialiști locali nu sunt de acord cu această recomandare, în Occident ostaticii sunt chemați în primul rând să se ocupe de salvarea propriilor lor vieți și nu de colectarea de informații pentru a facilita investigații ulterioare.
După cum arată experiența Nord-Ost și Beslan, cel mai mare număr de oameni mor în timpul asaltului. Principala regulă în această situație este de a se culca și de a nu se mișca. Nu încercați să scăpați, să fiți prinși în focul încrucișat. Nu ridica armele teroriștilor morți. Ascunderea și așteptarea până la dispariția bătăliei - și apoi dați deja un vot.
Și ultimul. Toți experții subliniază: pentru a supraviețui confiscării, o atitudine pozitivă este importantă. Trebuie să evitați panica cu orice preț și să credeți că veți fi mântuiți.
Încercați să evaluați situația și să evitați acțiunile de erupție.
Aceasta este una dintre cele mai dificile întrebări. Pe de o parte, există cazuri în care ostaticii au reușit să scape. Pe de altă parte, probabilitatea de a muri atunci când scapă este foarte mare. Experții în domeniul securității consideră că adevărata ocazie de a scăpa este doar în primele zile, în timp ce ostaticii nu sunt epuizați și încă mai au putere. În același timp, la momentul confiscării, teroriștii sunt cei mai tensionați și cei mai nervoși. Prin urmare, orice încercare de a scăpa sau de a rezista poate să se termine fatală - este posibil să fiți răniți sau uciși. Prin urmare, nimeni nu va decide pentru dvs. dacă merită să fie difuzate în această situație sau mai bine sperând că veți fi schimbate sau că serviciile speciale vor putea să efectueze cu succes asaltul.
Experții în securitate consideră că șansele unei persoane obișnuite de a rezista cu succes teroriștilor instruiți sunt practic zero. Capturarea ostaticilor este de obicei făcută de un grup bine organizat și pregătit - și în confruntare directă cu aceștia nu aveți nici o șansă.
Credeți că în cele din urmă veți fi eliberați. Sarcina ta este să fii cât mai vizibil posibil: să nu atragă atenția, să nu te opui, dacă e posibil, să nu te miști deloc. Încercați să vă liniștiți și să vă adunați puterile pentru a vă menține până în momentul eliberării
Au existat cazuri în care ostaticii au încercat să contracareze teroriștii cu mâinile goale, așa că au fost uciși imediat. Ei bine, ce vei face acolo cu mâinile goale? Poți obține un glonț. (Taimaz Imakov, departamentul pentru eliberarea ostaticilor, centrul "T" al Ministerului Afacerilor Interne al Federației Ruse)
Respirați ritmic și profund. Spune-ți ce vezi.
Există câteva exerciții simple care ajută la ameliorarea tensiunii, la scăderea fricii. Începeți încet, uniform, respirați adânc, concentrându-vă asupra tuturor varietăților de senzații care vă dau inspirație și expirație. A doua modalitate: respirați adânc prin gură și prin gură, expirați aerul cu ciocăni ascuțite. O exhalare este împărțită în patru sau cinci porții. Sunt suficiente zece până la cincisprezece mișcări respiratorii. Vă puteți concentra asupra a ceea ce vedeți sau auziți și începeți să vă numiți ceea ce vedeți sau auziți, începând fiecare frază cu cuvintele "văd". De exemplu: "Văd un zid verde, văd o imagine pe perete, văd un cadru negru în această imagine." Și în același fel faceți și cu "auz": "Am auzit vocea vecinului meu, am auzit zgomotul ziarului". Potrivit psihologilor, tehnica "văd" este potrivită pentru mai mulți oameni, dar tu însuți vei înțelege ce este mai bine pentru tine.
Nu ies în evidență și nu rezistați.
Dacă ați fost luați ostatici, cea mai importantă regulă este să încercați să atrageți atenția teroriștilor cât mai puțin posibil. În timp ce sunteți ostatici, viața dumneavoastră este complet în mâinile lor. Întrucât într-o astfel de situație teroriștii sunt foarte nervoși și nervii lor sunt la fel ca al tău la limită, atunci reacția lor la acțiunile și cuvintele tale poate fi complet inadecvată. Amintiți-vă: nu luați nicio inițiativă. Inițiativa dvs., chiar și cea mai rezonabilă, din păcate, vă poate agrava situația. Ascultare completă și nimic mai mult.
Evitați orice contact. Teroriștii sunt susceptibili de a fi extrem de ostili și conversațiile dvs. sunt puțin probabil să-și schimbe atitudinea față de dvs. Psihologii sfătuiesc să evite chiar contactul cu ochii.
Dacă nu cunoști identitatea teroristului, psihologia lui, nu poți să acționezi în nici un fel. Nu vă implicați în activități de amator. Ce spun ei, apoi face: minciuna - run - apă pentru a transporta ... (Taymaz iMac, Frontul pentru eliberarea ostaticilor, centrul „T“ al Ministerului de Interne)
Nu atrage atenția teroriștilor. Încercați să păstrați mintea clară.
Nu rezistați și nu încercați să vă liniștiți. Nu intră în panică - teroriștii sunt deja foarte tensionați, mișcările bruște, zgomotele neașteptate, plânsul și țipătul cu voce tare pot să-i ducă în final. Dacă țipi și lupți în isterie, tot nu vei lăsa pe nimeni să plece, dar poți fi rănit fizic. Uneori teroriștii sunt sub influența narcoticelor și, în general, sunt foarte excitați, astfel încât plânsul și strigătul acționează asupra lor extrem de negativ și provoacă agresiuni excesive. Prin urmare, principalul lucru pentru dvs. nu este să vă provocați furia și, dacă este posibil, să nu atrageți deloc atenția.
Încearcă să te adaptezi la faptul că nu vei fi eliberat imediat și că va trebui să stai mult timp cu teroriștii. Acest lucru este extrem de dificil, dar, totuși, încercați să vă convingeți că, în cele din urmă, veți fi eliberați cu siguranță și nu vi se va întâmpla nimic. Pentru a fi salvat, trebuie să faci singurul lucru posibil pentru tine - de a economisi energie. Reglați-vă că pentru o perioadă lungă de timp veți fi lipsiți de hrană, apă și, eventual, mișcare. Dacă simțiți că nu există aer suficient în cameră, trebuie să evitați mișcarea inutilă pentru a economisi mai mult din punct de vedere economic.
Este foarte important să vă convingeți că totul se va termina bine. Dacă credeți, șansele de recuperare vor crește, pentru că, așa cum se știe, nu soldatul care se teme de moarte supraviețuiește în luptă, dar cel care este sigur că va supraviețui. Amintiți-vă că chiar și în cele mai grave situații există o șansă de a scăpa, și este important să reamintim tuturor despre aceasta periodic.
Nicio acțiune independentă. După ce ați fost luați ostatici, imaginați-vă un jurnal care se află în tăcere sau minciună și îndeplinește cerințele răpitorilor. Toți ceilalți sunt implicați în aplicarea legii. (Vladimir Mihailov, colonel retras din KGB)
Este o încercare a psihicului de a se adapta circumstanțelor extreme.
Psihologii se confruntă adesea cu faptul că o persoană furată poate avea așa-numitul "sindromul Stockholm". Când o persoană rămâne prea mult timp cu răpitorii, sub influența lor, el începe să simpatizeze cu captorii săi, percepându-i drept oameni apropiați.
Psihologii spun că "sindromul Stockholm" este o încercare a psihicului de a se adapta la circumstanțe extreme. Diferiți oameni își apără în mod diferit psihicul de ceea ce nu se pot schimba și care îi amenință viața și bunăstarea. "Sindromul de la Stockholm" este doar una dintre aceste protecții, ci doar captează ochiul și pare a fi nenatural pentru o persoană care nu se află în situație. Pericolul "sindromului Stockholm" este acela că oamenii aflați în puterea sa pot începe să acționeze împotriva propriilor interese, de exemplu, să interfereze cu eliberarea lor.
„Sindromul Stockholm“ poate avea loc chiar și atunci când capturarea de răscumpărare, dar este cel mai clar manifestat în atacurile politice, mai ales în cazul în care într-o societate există diferite puncte de vedere pentru a rezolva problema, din cauza care a existat o situație de conflict. Dar, amintiți-vă: indiferent de opinia dumneavoastră cu privire la această problemă politică - de exemplu, independența Ceceniei - pentru a justifica acțiunile teroriștilor este lipsită de relevanță. Indiferent de modul în care aceste persoane suferă, indiferent cât de mulți prieteni și rude care le-au pierdut, nu le da dreptul să arunce în aer o bombă sau captura civili ostatic.
Încearcă să-l calmezi pe copil. Menține contactul fizic cu el.
Oricât ar fi crud și paradoxal, această situație este mai benefică pentru un adult. În loc să se complacă în propriile sale temeri, el trebuie să aibă grijă de copil. Pentru el, se deschide oportunitatea acțiunii, care îi permite să stea psihologic. Desigur, fiecare dintre noi ar prefera ca copilul să fie în siguranță, dar dacă sa întâmplat așa că ați fost împreună în ostateci, amintiți-vă: ajutați copilul, vă ajutați singuri. În plus, s-ar fi putut întâmpla să fii separat și această situație ar fi mult mai rea pentru voi doi.
În primul rând, dacă poți, trebuie să oferi un contact fizic cu copilul: ia mâna, îmbrățișare. Apoi, încercați să-l calmați, vorbiți despre asta acum, desigur, totul este rău, dar dacă ne comportăm corect, totul va fi bine. Să se comporte corect înseamnă să nu facă zgomot, să nu scârțâie, să nu irită teroriștii. Desigur, un copil, în special un copil mic, este greu de forțat să stea în picioare, dar poate fi distras. Poți să scrii ceva, să fantezi, chiar să vorbești despre faptul că atunci când este peste tot, vom merge la cinema sau la teatru.
Știm cu toții despre Janusz Korczak, care a spus povestea copiilor săi pe drumul către camera de gazare. Mulți, probabil, au văzut filmul italian "Viața este frumos" despre tatăl care ia convins fiul că lagărul de concentrare este un parc de distracții și cel care va urma regulile cel mai bine va primi un premiu. Pentru toate improbabilitatea acestui film, el descrie strategia corectă a comportamentului părintelui într-o situație critică.
Înfășurați nota într-o îmbrăcăminte strălucitoare.
Iată un caz, de exemplu, deși dintr-o zonă puțin diferită: răpitul a luat obiectul toaletei, a scris un meci (a reușit să ridice) și a scris o notă: "M-au răpit. Ajutor! "Și a înfășurat toaleta în acest obiect. Trebuie să alegeți ceva care cu siguranță va atrage atenția trecătorilor. Vedeți, ceva atât de strălucitor, vizibil. Ne pare rău, dacă aruncați chiloți pentru femei, ei vor crește mult mai repede decât dacă un cowboy murdar se află în jur. Înțelegi sensul? Acest lucru va atrage atenția celor care te pot ajuta. (Vladimir Mihailov, colonel retras din KGB)
Cădea la pământ și nu arată nicio inițiativă.
Recomandările specialiștilor sunt simple: se așează pe podea și nu se mișcă până când ofițerii de servicii speciale vă aduc afară. Vă rugăm să nu manifestați nici o inițiativă - doar pentru a vă salva viața. Dacă înțelegeți că asaltul a început, nu încercați să scăpați. Încercați să luați o astfel de poziție, în care sunteți garantat că vă aflați departe de ușile, ferestrele și căile de trecere spre ele (atunci când învelișul de sticlă și structurile de construcție pot cauza răniri suplimentare). Stai departe de teroriști, pentru că atunci când îi ataci, lunetiștii vor trage. Cel mai bine este să stați pe jos. Mutați pe podea în jos, capul închideți mâinile și nu vă mișcați. Păstrați-vă mâinile la vedere, în nici un caz nu luați arme - puteți fi confundat cu teroriștii. Nu fugiți spre angajații serviciilor speciale sau de la ei, deoarece vă pot lua pentru un terorist și, cel mai probabil, veți pieri. Dacă auzi nici un pocnet de fotografii sau grenadă cade la podea, este cel mai bine - închizând ochii, a acoperit capul cu mâinile și să aștepte pentru angajații unităților speciale nu te pune în afara clădirii. Dacă înțelegeți că asaltul sa terminat, în liniște, într-un voce, spuneți-mi despre mine. Dacă o bomba este spânzurată pe tine, trebuie să lași serviciile speciale să știe despre ea fără o panică cu voce sau gesturi. Nu fugi în isterie sau disperare, încercați să nu pierdeți controlul. Cu cât credeți mai clar, cu atât aveți mai multe șanse să vă păstrați viața.
Forțele de securitate pot lua pe oricine se mișcă ca un terorist. (De pe site-ul FSB)
Verificați sediul central pentru eliberarea ostaticilor și lăsați coordonatele pentru a răspunde mai târziu la întrebările reprezentanților serviciilor secrete.
De obicei, oamenii după eliberare sunt în stare de șoc. Și asta este normal. Nu eroica, nu renunta la ajutor - atat medical cat si psihologic. Nu alerga acasă acasă - aceasta este o reacție naturală a unei persoane, dar va fi mult mai bine dacă primiți ajutor calificat la timp. În plus, cu cât vă faceți mai devreme la sediul central pentru eliberarea ostaticilor, cu atât mai repede rudele vor ști că ați supraviețuit.
În timpul furtunii, nu manifestați nicio inițiativă, așteptați până când sunteți eliberați, iar atunci când vă apropiați, vă veți spune mai întâi unde să mergeți dacă vă puteți mișca. Dacă serviciile de securitate nu v-au acordat atenție la început, părăsiți locul în care vă aflați, la aerul curat și, fără să vă depărtați, stați sau înclinați-vă de nimic. Stați aproape de locul asaltului. Nu vă îndoiți: vă vor aborda și vă vor spune unde să mergeți pentru a obține ajutor profesional.
Imediat după atac, un sondaj expres va fi efectuat printre cei eliberați. Fii gata pentru asta. În principiu, nu trebuie să spuneți nimic personal la fața locului. Vă puteți referi la starea precară de sănătate și stres. Dar va fi mai bine să răspundeți cât mai curând posibil tuturor întrebărilor angajaților și în mod clar, logic și rezonabil. Ideal - în scris. Încercați să menționați toate lucrurile mici pe care le-ați văzut: poate că aceste informații vor fi de neprețuit.
Iată situația din Beslan. Cei care au fost eliberați, poliția trebuia să fie prinsă. Prin urmare, foarte mult timp nu a putut determina numărul de morți și numărul de ostatici! (Vladimir Mihailov, colonel retras din KGB)
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: