Adolescența - una dintre perioadele cele mai dificile și cele mai importante din viața fiecărui copil. În această perioadă - de la 11 la 15 ani - copiii sunt un drum lung de dezvoltare, ceea ce atrage după sine o serie de modificări fiziologice, de dezvoltare personală intensivă - renaștere, în căutarea sufletului, formarea responsabilității pentru acțiunile lor, de învățare să fie adulți independenți.
Adolescența este o perioadă a conflictelor interne cu sine și cu alții. Frecvenții însoțitori ai copilului sunt o schimbare de dispoziție și o neînțelegere a propriei persoane. Este timpul să vă căutați și să vă înțelegeți, experimentați în diferite roluri - de la un bully simplu la un elev exemplar de onoare. Este o dorință disperată de a vă demonstra maturitatea și independența față de părinții voștri. Și la fel de disperat un strigăt pentru ajutor la prima întâlnire serioasă cu realitățile lumii adulților.
Și cum te ajuta copilul iubitor de neconsolat și agresiv, arogant și timid, fericit și nefericit, se clatina si liniste, o astfel de diferit și neașteptat?
Dragi părinți! O sarcină foarte dificilă se confruntă cu tine - educația unui adolescent. Aveți suficientă răbdare și lăsați în viață 16 reguli mici, dar foarte eficiente, pentru a comunica cu copiii dumneavoastră. Aceste reguli vă vor ajuta să înțelegeți, să aveți grijă și părinți mai buni pentru copiii lor care nu mai sunt mici, dar nu sunt chiar adulți!
16 reguli "de aur" pentru comunicarea cu adolescenții.
Regula 1. Fiți răbdători. Adolescenții sunt atât de nestăpâniți, iar procesul de educație nu este doar o apăsare de nuci, ci procesul de predare a vieții. Oferiți evaluări simple, scurte, neevaluate, cum să faceți acest lucru: este important să învățați, nu să învățați. Vorbește cu un adolescent, astfel încât să fie aprobat în orice situație, chiar dacă pentru o suta oară ceva nu sa întâmplat.
Când părinții se îmbărbesc, încurajează, dau credință în propria lor putere, adolescentul va începe să se simtă mai îndrăzneți și nu se va simți vinovat de lipsă.
Regula 2. Stabilirea unei relații de încredere. Încrederea este cel mai important aspect al unei relații cu un adolescent, o punte între un copil și un adult. Este foarte fragilă și este foarte ușor să o distrugi. În adolescență, la un moment dat, există o anumită excludere de la părinți. Copilul are secretele sale, secrete, "afacerile personale", în care nu permite adulților. Și mulți părinți percep acest lucru ca ascundere și încălcare a celor mai de încredere relații. Este foarte important să înțelegeți că copilul dumneavoastră crește și dă dreptul la propria sa viață.
O relație de încredere este un fel de transfer de responsabilitate pentru viața copilului. Lasă-ți atitudinea ta interioară să fie: "Am încredere în tine. Sunteți un adult și responsabil pentru tine. Și chiar dacă nu știu ceva despre viața ta, sunt sigur că vei face față problemelor. Și când ai nevoie de ajutor, voi fi acolo! ".
Nivelul de deschidere al copilului este direct legat de simțul său de securitate lângă tine!
Regula 3. Păstrați emoțiile. Dacă sa întâmplat ceva și te superi pe comportamentul copilului, în primul rând, suprimați primele emoții negative, calmați-vă. Puteți respira câteva adâncimi - expirați-vă sau comutați atenția, luați-vă mintea de pe urma situației. Atunci, întrebați-vă: "Ce vreau să obțin: să-l pedepsiți? Exprimați-vă atitudinea față de acțiune? Ajută-l să-și dea seama că este greșit (dacă are loc să fie)? Sau rezolvați problema cu el? "Când sunteți relativ calm, veți înțelege cu ușurință scopul.
Și al doilea punct: întrebați-vă, ce a provocat o reacție atât de furtunoasă? Cel mai adesea există o atitudine negativă față de fapta perfectă și nu față de copilul însuși. Acum puteți discuta calm cu un adolescent situația care a fost creată, și nu propria sa situație.
Regula 4. Nu tăiați umerii. Cele mai frecvente cauze ale comportamentului depreciat la adolescenți sunt asociate cu dorința de a atrage atenție sau auto-afirmare. Prin urmare, este necesar să se stabilească aceste motive pentru a înțelege ce este asociat cu comportamentul deviant al copilului.
Regula 5. Fi consecventă și constantă. Nu promiteți copilului ce nu puteți face. Dacă ați promis ceva, nu întârzia să vă îndepliniți promisiunea pentru o lungă perioadă de timp. Desigur, ceva nu poate funcționa, apoi explicați sincer cu copilul. Dumneavoastră ca părinte trebuie să îndepliniți cerințele care sunt prezentate copilului. De exemplu, îl înveți să fie răbdător cu deficiențele altora, în timp ce ei înșiși discută despre angajați la locul de muncă sau cunoștințe. Acest lucru îl va determina să nu mai aibă încredere în cuvintele tale și să înceapă să te disprețuiască de ipocrizie.
Regula 6. Încurajați adolescentul să se schimbe. Sarcina noastră este să interesăm adolescentul în schimbarea sa pozitivă, să-i spunem despre toate avantajele unui nou tip de comportament, rezolvarea problemelor. Dar pentru a atrage un copil să schimbe comportamentul, trebuie să-i arătați o alternativă. Este dificil pentru el să explice de ce ar trebui să renunți la fumat sau să oprești sări peste școală. Poate, în acest fel, el însuși afirmă printre "a lui". Iată o versiune alternativă a companiei sale, în care trebuie să fiți aprobat într-un alt mod, cum ar fi cunoașterea sau rezistența. Dacă puteți atrage atenția unui adolescent, atunci în alte schimbări el va fi interesat de el însuși.
Norma 7. Referirea la un compromis rezonabil și flexibilitatea deciziilor. Când decideți ceva împreună cu copilul, mergeți la concesii care îi vor permite să-și păstreze fața, integritatea. Amintiți-vă: dacă o strategie educațională nu este potrivită, atunci puteți încerca o altă strategie. Și nu vă fie frică să experimentați.
Regula 8. Încurajarea și pedeapsa trebuie să fie adecvate actului perfect. Practic orice pedeapsă cauzează traume psihice la copil. Mai ales dacă această pedeapsă este nedreaptă sau mai crudă decât această infracțiune. Și nu toate aceste traume pot fi uitate. Uneori, ea lasă o marcă pe toată viața ei.
Același lucru se aplică stimulentelor. Sunt de acord că nu ar trebui să aranjezi o sărbătoare mare pentru fiica ta pentru spălarea podelelor. Sau fiul său doar spune "bine făcut" atunci când a primit cupa la campionatul de juniori de lupte. Orice încurajare și pedeapsă trebuie să corespundă abaterilor!
Regula 9. Nu încercați să înțelegeți totul. Toată lumea are nevoie de înțelegere. Cu toate acestea, adolescenții au nevoie doar de sprijin. La urma urmei, experiențele lor sunt cele mai - cel mai mult, și nimeni înainte de acest lucru nu a simțit. Adolescenții nu doresc să fie atât de clari și transparenți atunci când părinții lor spun: "De asemenea, am avut-o." Trebuie doar să le sprijiniți, pretinzând că experiența lor este unică. Nu putem fi niciodată absolut corect în ochii copiilor noștri.
Regula 10. Înțelegerea copilului nu înseamnă aprobarea comportamentului său. O poveste: adolescentul și-a eliberat părul și a mers cu patrule nemaipomenite, enervând întreaga familie. Convingerile și solicitările mamei nu au ajutat. Apoi tatăl și-a preluat treaba. Într-o dimineață el ia spus fiului său: "Vă rog, iertați-vă, fiule. Parul tău este afacerea ta. Îți respect dreptul de a merge așa cum vrei tu. Dar stomacul meu este afacerea mea. Pot să înduple totul după micul dejun, dar nu așa cum nu este de datoria lui. Ia micul dejun, te rog, în camera ta. Acest răspuns a fost eficient. Pe de o parte, a fost demonstrat respectul pentru fiul său. Pe de altă parte, sa exprimat dezaprobarea comportamentului său.
Regula 11. Găsiți punctele de durere ale adolescenței și stima de sine. Fiecare persoană are propriile neajunsuri. Și atingându-le, doare mult. Acest lucru este cu atât mai greu pentru adolescenți. Ei sunt foarte vulnerabili, vulnerabili, sensibili la toate cuvintele adresate lor. Chiar mai multe răniți adolescenți "inocente" amintiri ale adulților despre cum era mic și se temea de întuneric sau "ridicându-și ridicul nasul". Astfel de conversații apar deseori în prezența altor adulți și, astfel, se întorc în lumea copilăriei cu care se grăbește să se despartă. Vor să fie considerați adulți.
Nu puneți un adolescent într-o poziție ciudată și amuzantă (din punctul său de vedere). Îl poate îngădui și poate să-ți arate o atitudine negativă față de tine.
Regula 12. Evitați notațiile și predicile. Un părinte pentru un adolescent este un suport și sprijin. Iar principalul ajutor în situații stresante îl reprezintă dezasamblarea, furnizarea de informații sau doar starea de aproape.
Regula 13. Vorbiți și aflați totul în timp. Una dintre regulile "de aur" este răbdarea. Dar răbdarea - asta nu înseamnă permisivitate, aterizare pe gât și fără a spune o pretenție. În timp, circumstanțele clarificate vă vor ajuta să mențineți o relație bună cu un adolescent.
Regula 14. Nu transferați defectele copilului. Există o zicală: "Într-un ochi ciudat, se vede un ciot, dar nu se observă un jurnal în propriul său". Adesea acest lucru se aplică atitudinii noastre față de noi înșine. Încercăm să nu constatăm neajunsurile noastre, dar la copii vrem să rezolvăm totul.
De exemplu: mama se plânge că fiica îi aruncă lucrurile în jurul camerei și același lucru se întâmplă chiar în aceleași condiții. Sau tatăl se certa pentru neînarmatul fiului său cel mare, dar nici măcar nu poate înscrie garoafa.
Regula 15.Ne Anticipează eșec. Foarte des, acționând „pentru binele“, am programa inconștient copilul să nu reușească. Cunoscut spunând: „Picătura erodează piatra.“ Vorbind despre viața de adult a copilului ei, noi spunem: Dacă nu înveți să te trezești devreme, nu se poate obține un loc de muncă bun „“ Tu nu va învăța, nu luați în Institutul“, punând astfel copilul în atitudini negative.
Fiecare adolescent însuși trebuie să experimenteze toate tulburările: înșelăciunea, trădarea unui iubit, conflictul cu superiorii săi, trădarea unui prieten. Este imposibil să predați acest lucru în avans. Dar puteți învăța un copil să creadă în ei înșiși, în deciziile și acțiunile lor, să privească optimist la viață și la destinul lor.
Regula 16. Fii prieten, nu prietena. Unii părinți încep să imite copiii în mod inconștient. Ei spun în slang de adolescente, uneori "se distrează". În general, ei încearcă să devină "prietenul lor". Copiii înțeleg foarte bine că există o frontieră în relațiile cu părinții și nu vor accepta o asemenea fraternizare cu ei. În plus, ei pot începe să se simtă jenat.
Prietenul părinte este un sprijin, un consilier, un apărător. El este cel care înțelege, sprijină. Dar el este un adult cu opiniile, experiența, valorile sale.
Dragi părinți, este foarte important să vă amintiți că perioada adolescentului nu este doar o viață, ci doar o perioadă în dezvoltarea copilului dumneavoastră, care poate trece rapid și fără durere. În mâinile tale există un instrument puternic care ajută în acest mod greu. Utilizați-l și lăsați-vă în familie să trăiți întotdeauna înțelegere, încredere, prietenie și bună dispoziție.
Psihologul Alexeychuk Yulia Viktorovna.
Articole similare
-
Familia mea - vizionarea subiectului - de ce nu puteți bate copii
-
Și merită să apreciem opinia unui adolescent despre un psiholog
Trimiteți-le prietenilor: