Scapa de jurnalele stretch - pe

Cu toate acestea, în timpul sarcinii și nașterii există un aspect mai mult - estetic. Din nefericire, multe femei, în ciuda tuturor eforturilor, nu pot păstra figura de fată, iar elasticitatea pielii după naștere, din păcate, nu se schimbă spre bine.

O serie de motive pot juca aici un rol fatal. Mulți s-au concentrat asupra ereditate, argumentând că o predispoziție la formarea de vergeturi pe piele trece de la mama la fiica. Alții susțin că vergeturile apar ca urmare a acumulat în timpul sarcinii kg logice care indică o creștere rapidă a dimensiunii stomacului și în piept, care nu pot afecta, dar starea pielii. Cineva cu aparitia vergeturilor, de asemenea, se plânge dieta săracă, dificultățile cu metabolismul, care afectează starea părului, unghiilor și, desigur, din piele. Rolul important jucat de echilibrul hormonal al organismului, deoarece acesta este excesul de hormoni (de exemplu, progesteron) conduce la subtierea pielii și apariția lacrimi în țesutul conjunctiv, și în consecință, se întind.

Desigur, unul dintre acești factori (și, uneori, ambele) ar putea servi drept motiv că, pe abdomen, coapse, piept și șolduri au apărut vergeturi și postpartum pielea nu arata modul cel mai atrăgător. Chiar dacă o femeie în timpul sarcinii a luat o serie de măsuri preventive împotriva apariției vergeturilor (de la masaj cu frecare uleiuri si creme de colagen împotriva vergeturilor pentru diete speciale și exercițiile fizice), și se întinde este încă acolo, este necesar să se gândească la modul de a le face mai puțin vizibile sau să elimine cu totul .

Din păcate, este puțin probabil ca pielea după naștere să se refacă singură rapid și complet. În primele săptămâni după naștere, dimpotrivă, vergeturile de pe abdomen și părțile laterale devin mai vizibile, iar odată cu creșterea glandelor mamare, vergeturile apar pe pielea toracelui. De regulă, vergeturile de-a lungul timpului își pierd culoarea lor violet-roșie bogată și devin palide, ceea ce le face deosebit de vizibile pe pielea întunecată și arsurile solare.

Pentru a reduce numărul de vergeturi, trebuie să vă îngrijiți cu atenție pielea în perioada postpartum, să faceți exerciții pentru a întări mușchii, pentru a vă adera la o dietă echilibrată, pentru a duce un stil de viață activ. Vom vorbi despre asta în această carte.

Striae sau vergeturi de pe corp sunt mai ușor de prevenit decât de vindecare.
Profilaxia vergeturilor poate fi efectuată și este necesară nu numai prin mijloace externe, ci și prin intermediul unei dietă din vergeturi.

Stretch marchează pielea nu numai a femeilor însărcinate, dar și a câștigului de greutate, există, de asemenea, un astfel de lucru ca mărci de adolescente, această problemă nu este ignorată de către bărbați.

În primul rând, hai să vorbim despre o dietă care ar trebui urmată pentru a preveni apariția vergeturilor.

Iată o listă a unor alimente bogate în vitamine și minerale, care trebuie să fie prezente în dietă pentru a preveni apariția semnelor de piele.

• Caise uscate sau caise
• Semințe de floarea-soarelui sau de floarea soarelui, așa cum îi place oricui
• Semințe de dovleac sau semințe de dovleac
• Cereale integrale (care nu înseamnă orez lustruit, hrișcă, fulgi de ovăz etc.)
• Soia de orice fel
• Avocado
• Stridiile
• Ficat
• Mazăre verde
• Cocos
• Ciuperci
• Fructe și legume

Desigur, puteți combina alimentele listate cu aditivi folositori care se găsesc în farmacii sau în departamentele alimentare sănătoase:

• germeni de grâu
• Drojdie de bere
• Spirulina
• Iarba câmpului de coada-calului

Infuzarea de coada-calului poate fi beată și, de asemenea, face comprese și loțiuni pe zonele de risc: pe piept, abdomen, coapse.

Dacă găsiți lăstari de drojdie de grâu sau de bere, în capsule de ulei, acestea pot fi folosite și pentru uz extern.

Este de la sine înțeles că produsele listate trebuie să fie combinate cu o dietă echilibrată și, dacă este posibil, chiar și cu câteva exerciții fizice.

Aceste măsuri simple: remedii folclorice externe pentru vergeturi, o dietă preventivă din vergeturi și exerciții vă vor ajuta în lupta împotriva apariției de noi vergeturi.

Uleiuri esențiale din vergeturile de pe piele: rețete

După naștere pe stomacul meu, am avut vergeturi. Mai degrabă, au apărut în timpul sarcinii, dar cu șapte ani în urmă nu aveam absolut nicio idee ce să fac cu ea. Acum intenționez nașterea unui al doilea copil și, prin urmare, am abordat îndeaproape această problemă. Cu ajutorul aromoterapiei, am reușit să reduc semnificativ dimensiunea vergeturilor. Cred că după a doua naștere pielea își va lua forma normală. Principalul lucru nu este numai de a vindeca întinderi vechi, ci și de a preveni apariția unor noi. Aici am colectat rețete care m-au ajutat. În general, există o mulțime de astfel de rețete, dar voi da numai eu pe cele pe care le-am încercat de la măgăruși.

Lotiune din vergeturi:

- 2 picături de ulei de tămâie,
- 2 picături de ulei de lavandă,
- 2 picături de ulei neroli.

Utilizați această loțiune în fiecare zi după duș. Se freacă ușor numai în acele zone în care există vergeturi.

Amestecul de masaj din vergeturile pe piept în timpul sarcinii:

- 3 picături de ulei de geranium,
- 3 picături de ulei portocaliu,
- 1 lingură de ulei de migdale dulci.

Acest amestec trebuie utilizat pentru masajul delicat al sânului în timpul sarcinii. De îndată ce pieptul începe să crească, ar trebui să începeți procedura de masaj. Trebuie să o faceți o dată pe săptămână, foarte atent și ușor. Atrageți la acest masaj al soțului - și veți beneficia, și el va place.

De la vergeturile vechi de pe abdomen va ajuta, de asemenea, scapa de masaj cu un astfel de amestec:

- 2 picături de ulei de mandarină,
- 2 picături de ulei de lavandă,
- 2 picături de ulei neroli,
- 50 ml ulei de germeni de grâu.

Amestec pentru eliminarea cicatricilor și a vergeturilor:

- 2 picături de ulei de mandarină,
- 2 picături de ulei de lavandă,
- 2 picături de ulei neroli,
- 5 ml ulei de germeni de grâu.

Acest amestec poate masura locurile pe care apar vergeturi.

Lotiune pentru piele cu vergeturi:

- 2 picături de ulei de lavandă,
- 2 picături de ulei de tămâie,






- 2 picături de ulei neroli.

Lubrifiați pielea cu loțiune în fiecare zi, dar numai în vergeturi.

Baie de întărire a pielii:

- 2 picături de ulei de mușețel,
- 3 picături de ulei de lavandă.

Se toarna uleiul in 1 lingura de sare si se dizolva sarea in apa calda. Astfel de băi pot fi bine combinate cu loțiuni și amestecuri de masaj. O abordare integrată este calea spre o piele sănătoasă și frumoasă.

Cerere pentru eliminarea vergeturilor:

- 3 picături de ulei de trandafir,
- 5 picături de ulei din germeni de grâu.

Se amestecă uleiurile și se freacă ușor amestecul în piele, unde există vergeturi.

Curs de 21 de zile pentru a scăpa de vergeturi:

- 1 ml de ulei neroli,
- 2 ml de ulei de lavanda,
- 1 ml de ulei de lipometru,
- 2 ml de ulei de mandarină,
- 2 ml de ulei de petită.

Aplicați amestecul direct la nivelul vergeturilor timp de 15 minute. Apoi, fără spălarea uleiului, frecați cu ulei de germeni de grâu (ulei de regenerare). Deci, în fiecare zi timp de trei săptămâni.

Amestec de masaj din vergeturi pe piept:

- 3 picături de ulei dulce de portocale,
- 3 picături de ulei de geranium,
- 1 lingură de ulei de migdale dulci.

Profilaxia vergeturilor pe abdomen și coapse:

- 3 picături de ulei petit de grădină,
- 1 lingură de ulei de jojoba.

Femeile gravide trebuie să facă acest masaj în fiecare zi, începând cu a 5-a lună de sarcină. Deci vergeturile nu vor apărea niciodată.

De asemenea, unele dintre aceste rețete vor ajuta la curățarea abdomenului și la scăderea pielii.

Peeling natural din cremă:

- 150 ml de iaurt natural;
- 1 lingura. l. ulei de migdale;
- o coaja de o lămâie, rasă pe un răzuit mic.

Mijloace - crema pentru a preveni vergeturile

Am încercat pe mine și vă recomand aceste două creme, pentru că am folosit și am întins semnele acolo!

Avent Cream pentru a preveni vergeturile

Compoziția specială a cremei vă va ajuta pielea să facă față efectelor fluctuațiilor de greutate. Crema saturată, dar nu grasă, mărește elasticitatea și elasticitatea pielii, întărește, tonifică, hidratează, ajută la prevenirea mâncării. Extracturile de salata verde si alge imbunatatesc elasticitatea pielii. Uleiul de migdale dulci hidratează și calmează pielea. Uleiul de papaya ajută la eliminarea lichidului. Ulei de semințe de uleiu Shea umezește și hrănește pielea. Masajul regulat va îmbunătăți funcțiile pielii, va reduce riscul de apariție a vergeturilor, va înlătura tensiunea din corp.

Crema din vergeturile "Elansil" Galenik

Proiectat special pentru îngrijirea corpului în timpul sarcinii. Baza formulării active este extractele de origine marină hrănește pielea, iar uleiul de ciulin efectuează în mod eficient și îmbunătățește elasticitatea pielii în zonele vulnerabile. Toate produsele din această serie nu provoacă alergii, au un miros blând și textura ușoară.

Preparate salon de la vergeturi

Mezoterapia

Mezoterapia - introducerea de injecții la nivelul mezodermei (partea mediană a dermei). Injecțiile sunt un "cocktail" de vitamine, remedii homeopate, colagen.

Mezoterapia, de regulă, este utilizată fie înainte, fie după peeling.

Cursul mesoterapiei constă în 5-15 proceduri o dată la fiecare 7-10 zile. Numărul de proceduri depinde de vârstă și de numărul de vergeturi.

Contraindicație: colelitiază.

Refacerea pielii cu laser

Probele "tinere" devin aproape invizibile atunci când se utilizează coagularea cu laser. Cu ajutorul tehnologiei laser, este posibilă întinderea semnificativă a întinderii după o sesiune. La procedura de peeling laser, trebuie să pregătiți o lună sau două, tot acest timp, hranind pielea cu o cremă specială care include vitamina C.

Peeling laser în anestezie locală, dacă sunt tratate zone mici ale corpului. Anestezia generală este utilizată în tratamentul suprafețelor mari, cum ar fi zona abdominală. După polizarea cu laser, pielea nu arată cel mai bine: roșu, curge. Va dura ceva timp pentru a evalua rezultatele resurfacerii cu laser.

După ce este strict interzis ca laserul să intre sub razele soarelui și ar trebui să utilizeze protecție solară. Prin urmare, peelingul laser este cel mai bine realizat în toamna sau iarna.

Abdomenoplastia este o metoda chirurgicala de indepartare a vergeturilor. Abdomenoplastia este o modalitate cardinală și eficientă de combatere a vergeturilor. Cu toate acestea, există un risc de complicații: supurație, cicatrizare.

În saloane puteți oferi, de asemenea, microdermabraziune și peeling chimic.

Peelingul chimic a fost recent utilizat mai puțin în tratamentul vergeturilor datorită efectelor agresive ale pielii.

Peelingul chimic este utilizat pentru a trata acnee și ridurile, este, de asemenea, utilizat pentru a elimina vergeturile. Peelingul elimină patch-ul excitat al pielii și determină reîmprospătarea celulelor. Atunci când se curăță pielea, pielea suferă de stres și, prin urmare, elementele celulare ale pielii încep cu o forță dublă pentru a produce substanțe biologic active.

Cu cât este mai adâncă coaja, cu atât mai repede se actualizează și cu cât mai multă stres este pielea. Programul include, de asemenea, împachetări și măști.

Peelingul chimic se efectuează sub anestezie. Recent, utilizarea peelingului chimic nu se apropie de nimic - excesul de chimicale al efectelor secundare: de la formarea de cicatrici pe piele la toxicitatea materialelor folosite. Astăzi, peelingul chimic este înlocuit din ce în ce mai mult cu peelingul cu laser.

Microdermabraziunea sau micro-măcinarea predomină în lista de tratamente spa. Procedura este considerată eficientă pentru întinerirea pielii, accelerează regenerarea celulelor. În procedură, aparatul îndepărtează stratul de suprafață al epidermei, după care pielea este egalizată.

Probele mici și proaspete pot fi încercate cu algele. Împrăștierea cu spirulină este considerată cea mai eficientă dintre ambalajele, în tratamentul vergeturilor.

Algele se aplică pe corp, după care pacientul este înfășurat într-o pătură termică timp de o jumătate de oră și o oră. În total, sunt necesare 7-12 proceduri.

Vom scapa de vergeturi cu ajutorul gandirii

Consilii cu privire la modul în care să corect și, cel mai important, în mod eficient, să scape de vergeturi - un mare număr. În cartea noastră, am propus să lucrăm în principal pe corp, din exterior (creme, măști etc.) și din interior (ingerarea anumitor vitamine, minerale etc.). În nici un caz nu neagă această abordare, dorim să completăm aceste recomandări cu un aspect esențial.

Amintiți-vă: aveți o durere de cap, o stare teribilă ... și apoi o persoană drăguță te-a complimentat. Asta e tot! Starea de spirit este minunată, au uitat complet de cap! Și nu ai nevoie de pastile!

În tot ceea ce privește corpul nostru (și nu numai corpul, dar despre el încă o dată), motivul este în cap. Gândurile noastre, așteptările și dispozițiile noastre, pretențiile și temerile noastre neschimbate - asta provoacă diverse afecțiuni și boli grave. Și vergeturile (striae), care rămân adesea pe pielea unei femei după naștere sau în cazul unei persoane care câștigă foarte repede o greutate, au, de asemenea, o explicație esoterică "creierului". Ideologii în domeniul fundamentării ezoterice a bolilor sunt Louise Haye și Liz Burbo.

Acesta din urmă susține că stria mărturisește despre inflexibilitatea unei persoane în relațiile sale cu ceilalți. O femeie a cărei piele are vergeturi se înconjoară mental cu o armură impenetrabilă. Acest moment este direct legat de sarcină. Cum începe să se comporte femeia gravidă? Desigur, foarte atent și cu reținere. Noul statut, în opinia celor mai însărcinați, ca și cum ar fi obligat să fie mai solid, responsabil.

Dar cine este însărcinată? Aceeași fată ieri, care în mod neașteptat sau planificat a căzut fericită de așteptările descendentului. Și începe să joace. Ea este un adult. Acum are o responsabilitate! Ea vrea să pară puternică și încrezătoare în sine, deși una dintre noi, actualele tinere mame, nu era nerăbdătoare când era într-o poziție interesantă? Afirmând în acest rol, femeia găsește inflexibilitate, care provoacă vergeturi pe piele - benzi mici notabile.

Aspectul striae este direct legat de zona problemei din viața ta. Antecedentele pe piept arată că sunteți prea îngrijorați cum veți arăta ca o mamă. Și poate că vă pasă prea mult de ceilalți, uitând complet de voi înșivă? Măsurile de întindere pe abdomen reprezintă un semn sigur că vă este frică. Frica pentru copil, pentru el însuși, pentru un viitor incert - asta s-au format emoțiile pe stria inestetică a burții tale.

Aveți vergeturi pe șolduri? Acestea au fost trezite de teama de a merge mai departe, precum și de seriozitatea dvs., care vă strică în mod regulat și regulat starea de spirit, împiedicându-vă să vă bucurați de viață. Și dacă încetați să vă demonstrați importanța pentru ceilalți și să permiteți copilului dvs. interior să joace roluri și să se joace, problema fie va dispărea singură, fie nu va fi capabilă să o facă față.

Dacă vergeturile au apărut pe fese - aici este dovada că doriți să controlați prea mult, să supravegheați, cum și ce trebuie să facă oamenii din jur. Drumul este acela de a permite celor dragi să facă ceea ce ei înșiși doresc. Chiar dacă sunteți siguri de eșecul aventurii lor. Respectați alegerea lor. Experiența se face numai în acest fel.

Pentru a scăpa de vergeturi, mai întâi de toate trebuie să obțineți intenția necesară. Crema obține un efect magic numai atunci când vă așteptați cu adevărat un rezultat minunat din aplicarea sa. Al doilea pas este să vă permiteți să fiți flexibili. Du-te la compromisuri, nu te lupta. Contrar opiniei populare, adevărul nu se întâmplă într-o singură copie. Și cel mai important - nu judecați și nu vă criticați. Permite-te sa fii imperfect, sa te iubesti si rezultatul nu va dura mult. Ești frumoasă! Și asta spune totul. Și vergeturi? Ce vergeturi? Nu sunt!

Mult noroc în lupta pentru un corp frumos!

Articole similare

• Cum sa scapi de vergeturi, metode de tratament ale medicinii traditionale

• Pielea pură timp de 2 luni vă voi spune cum să scăpați de vergeturi pentru totdeauna!

• Cum sa scapi de vergeturile de pe corp la video acasa

Trimiteți-le prietenilor: