Dacă decideți să vă diversificați bagajul culinar - încercați să pregătiți o salată cu ton și fasole. O combinație interesantă și, în același timp, neobișnuită de pește și legume nu vă va lăsa indiferentă. Un alt avantaj al acestui fel de mâncare este simplitatea și viteza de pregătire a acestuia. Nu trebuie să frământați, să prăjiți și să insistați în frigider. De aceea, reteta pentru salata cu ton si fasole este cu siguranta folositoare pentru dumneavoastra in timpul primirea neasteptata a oaspetilor.
Deci, este timpul să vedem toate avantajele acestui fel de mâncare.
O reteta simpla de salata cu ton si fasole
- fasole (orice fel) - 1 oală;
- ton în ulei - 1 oală;
- ceapa verde - 1 ciorchine;
- ceapă - 1 ceapă mică;
- ulei de masline sau ulei vegetal - 1 lingura. l;
- Ou de pui - 2 buc;
- castravete - 1 buc;
- suc de lamaie - 2 lingurițe;
- sare și piper - la gust.
Dacă aveți o mulțime de timp și v-ați plăcut combinația de ton cu fasole, încercați să pregătiți o salată caldă.
Salată cu ton și fasole
- ton în ulei - 1 oală;
- fasole de fasole - 400 g;
- ulei de măsline - 1 lingura. l;
- suc de lamaie - 2 lingurițe;
- sare și piper - la gust;
- ceapa rosie - 1 buc.;
- măsline - pentru a gusta.
Modul de gătit este același, cu toate acestea, va dura puțin mai mult timp pentru a da boabele. Trebuie să fie spălat, tăiat vârfurile, tăiat păstăi în jumătăți. Apoi, turnați fasolea cu apă și gătiți până se pregătește timp de aproximativ 20 de minute. Dacă se dorește, salata poate fi, de asemenea, diluată cu ouă de castravete și pui.
De asemenea, vă sugerăm să luați în considerare câteva salate interesante cu ton și roșii și cu ton și porumb. Cu siguranță, vă decorează masa de vacanță.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: