Recomandările psihologilor părinților.
Să-ți poți asculta copilul mereu și peste tot, dedicându-te în întregime audierii, fără să-l întrerupi pe copil în același timp, să nu-l concediezi ca o zbuciumată, arătând răbdare și tact.
Pentru a putea asculta copilul așa cum v-ar plăcea să fiți vorbit, arătând blândețe, respect, excluzând edificarea, rudeness și rudeness.
Pedepsi, nu umilitor, dar păstrând demnitatea copilului, dând speranță pentru corecție.
Realizarea succesului în educație este posibilă numai atunci când părinții sunt un exemplu de imitație pozitivă în fiecare zi.
Recunoașteți greșelile, cereți iertare pentru acțiuni și fapte greșite, fii corect în evaluarea dvs. și a altora.
Recomandări adresate părinților cu privire la formarea unei atitudini responsabile față de profesia aleasă.
Nu vorbiți prea mult despre instituție, nu criticați profesorii în prezența copiilor.
Lăsați copilul să vadă că sunteți interesat de sarcinile sale. cărți pe care le aduce de la o instituție de învățământ.
Asigurați-vă că susțineți și ajutați copiii dvs., aprobați chiar și pentru mici succese și realizări, ajutați-i să crească, transferând treptat responsabilitatea pentru orice lucrare.
Nu vă fie teamă să vă arătați din nou dragostea pentru fiul sau fiica dumneavoastră. Aceasta va întări doar încrederea în abilitățile și abilitățile sale și va ajuta în diferite situații de viață dificile.
Consilierea psihologului către studenți pentru perioada de pregătire și promovare a examenelor și examenelor
Examenul este un fel de luptă în care trebuie să te arăți, să-ți arăți abilitățile și abilitățile.
Primul "sfat" - amintiți-vă că mai devreme vă începeți pregătirea pentru examene, cu atât mai bine. În primul rând, pregătiți-vă locul de muncă: eliminați lucrurile inutile de pe masă, plasați convenabil manualele, manualele, notebook-urile, hârtia, creioanele etc.
Al doilea sfat este de a face un plan al studiilor: definiți în mod clar ce anume veți studia în fiecare zi.
Al treilea "sfat" - începeți cu cel mai dificil, dar dacă vă este greu să "leagăn", puteți începe cu materialul pe care sunteți cel mai interesat și plăcut.
Al patrulea "sfat" - este util să se structureze materialul prin elaborarea de planuri, scheme și, de preferință, pe hârtie. Nu învață întregul manual din inimă.
Cea de-a cincea "sfat" - cursuri alternativ rezonabile și odihnă, mâncare, somn normal, stați în aerul proaspăt.
Al șaselea "sfat" este de a folosi în mod sensibil consilierea profesorului. Vino la ei, muncind din greu acasă și cu întrebări specifice pregătite.
Al șaptelea "sfat" - pregătirea pentru examene, vă vopsea mental o imagine de triumf.
Al optulea "sfat" - lăsați cu o zi înainte de examen să repetați din nou toate planurile de răspunsuri, din nou pentru a aborda cele mai dificile probleme.
Al nouălea "sfat" - în ajunul examenului, opriți pregătirea, faceți un duș, mergeți la plimbare, dormiți cât mai mult posibil pentru a vă odihni, cu un sentiment de forță și de "luptă" atitudine.
Dacă aveți o memorie vizuală bună și sunteți bine pregătită pentru examen, pagina din manual sau abstract va apărea în fața ochilor tăi. Trebuie doar sa te concentrezi si sa te calmezi. Dacă sunteți încântați, închideți-vă ochii, relaxați-vă, amintiți-vă pentru un moment ceva amuzant sau plăcut. După ce ați ajuns la starea de lucru, citiți cu atenție întrebările. Nu poate fi absolut că nu știi nimic. Pur și simplu nu se întâmplă!
Dacă știți o întrebare bine, atunci începeți cu ea. Atunci când vă pregătiți pentru un răspuns la aceasta, în mod inconștient veți aminti restul întrebărilor.
Nu disperați și nu vă speriați dacă la început credeți că nu știți deloc nimic. Acest lucru se intampla la multi. Recuperarea activă este un proces dificil și dificil. Dacă materialul este bine pregătit de tine, atunci după un timp anumite părți ale răspunsului vor începe să apară în memoria ta. Și e în regulă dacă nu-ți poți aminti deloc. În cele din urmă, având o cunoaștere generală a subiectului, multe pot fi considerate în mod independent.
Nu uitați de aspectul dvs.
Îmbrăcămintea elegantă și elegantă nu numai că vă va ridica în ochii examinatorului, ci vă va da și mai multă încredere în abilitățile dumneavoastră. Când oamenii arată bine, este mai ușor pentru ei să reușească sau să rezolve o problemă dificilă.
Urmăriți expresiile faciale
Dacă sunteți foarte îngrijorat la începutul răspunsului, puteți să vă sfătuim următoarele:
a) limiteaza contactul vizual cu examinatorul, priveste in primul rand la foaia sa;
b) inhalați de câteva ori cât mai profund posibil înainte de stabilizarea respirației;
c) dacă credeți că mâinile vă dau entuziasmul, ascundeți-le sub masă;
d) dacă sunteți adesea frustrați de entuziasm, încercați să reduceți rata de afirmații pentru a avea mai mult timp să vă gândiți la următoarele sugestii.
De îndată ce simțiți că ați încetat să vă faceți griji, ridicați-vă ochii. Acum, sarcina dvs. va fi stabilirea unui contact personal cu examinatorul.
Succesul dvs. în multe privințe va depinde de poziția pe care o veți lua spre el.
Fanii detectivilor știu că un detectiv cu experiență nu se grăbește să pună cătușe pe un membru obișnuit al bandei. Este mai important să identificăm conexiunile criminalului, să ieșim la conducători. Cu alte cuvinte, printre cele secundare, este necesar să dezvăluim cel mai important lucru.
Materialul poate avea următoarele linkuri:
Textul, în care un gând îl determină în mod logic pe cel care îl urmează, este amintit relativ ușor. Prin urmare, de la început încearcă să înțeleagă sensul textului, a se vedea legăturile logice între paragrafe, paragrafe, capitole.
Și amintiți-vă în cele din urmă - evaluarea depinde de cunoștințe doar cu 50%. Orice altceva - starea de spirit a profesorului, numărul de prelegeri ratate, apariția și comportamentul elevului, impresia profesorului despre tine, numărul biletului etc. etc. etc.
În cazul în care ceilalți indicatori ai fost în vârf - considerați că sexul evaluării se află deja în buzunar.
Și cel mai important - nu vă faceți griji și nu vă concentrați.
Succes și rezultate excelente!
Sfatul psihologului către studenți.
- Nu vă fie teamă să faceți ceea ce nu știți cum și ce nu ați învățat (Diletanții au construit Arca lui Noe, iar "Titanicul" a fost construit de profesioniști cu înaltă calificare!)
- Fell - începe din nou.
- Fără credință în tine, nu poți fi tare. Dar credința în sine este considerată ceva nemărginit în societate. Pentru a rezolva această contradicție este una dintre cele mai dificile sarcini pentru o persoană și pentru viața sa.
- În căutarea adevărului, este ciudat să fie greșit! (Toți oamenii se înșeală!)
- Nu există nimeni în această viață care să ajungă la un stat care să-l elibereze de nevoia de a lucra.
- Noile șanse sunt date sub formă de necazuri. Nu le pierdeți!
- În timp ce sunteți nemulțumiți de viață, treceți. Apreciez ce ai!
- Dacă vă ascultați - puteți auzi și alții.
- Nu există situații disperate! Există numai situații, din care nu ne este potrivit.
- Dacă o persoană spune că nu are probleme, merită să-i verifici pulsul.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: