O crustă de pâine sau o farfurie plină?
În această etapă, am căzut cu adevărat într-o depresie și chiar m-am gândit să părăsesc afacerea din sanatoriu. Întreaga mea viață se învârtea în jurul greutății mele și al mâncării mele. M-am gândit constant la asta, m-am plâns de asta, m-am îngrijorat, m-am gândit cu grijă și mi-am justificat-o din cauza asta.
Iată-mă - un specialist în complexe de exerciții: nu pot să scap de propriul exces de greutate și să împiedic creșterea acestuia. Sunt de succes în toate sferele vieții, cu excepția greutății mele. Supraalimentarea și excesul de greutate au negat toate realizările mele.
Pierderea in greutate a devenit obsesia mea.
Am studiat orice tip de dietă și scheme posibile pentru slăbire, inclusiv modificări comportamentale, utilizarea berii ușoare și a sifonului dietetic, precum și a produselor dietetice. Am vorbit cu oameni care au mers la măsuri extreme, inclusiv pastilele de înghițire pentru scăderea în greutate, injecțiile și consumul de proteine lichide. Ei au meditat, au suferit hipnoza, s-au adus la o epuizare fara vanitate, s-au rugat si au infometat. Unii chiar și-au legat dinții cu sârmă, iar soluția nutritivă a fost injectată direct în stomac. Nimic nu a funcționat.
"Ei" nu știu răspunsul
Nimeni nu a avut o soluție la problema cum să piardă în greutate mereu. Nu erau doctorii lui. Nu au existat specialiști în diete, psihologi, membri ai clerului. Nu a fost pentru politicieni. Dacă cineva ar avea într-adevăr un răspuns, nu ar mai fi oameni grași care să vrea să piardă în greutate.
Mă întreb ce ar face numeroșii psihologi, medici, experți în dietă, proprietari de afaceri din industria alimentară și dieta dacă cineva a descoperit lumii secretul că dieta nu funcționează.
revelație
Într-o zi mi-a apărut brusc și mi-am dat seama ce sa întâmplat. Timp de mai bine de douăzeci de ani, am studiat oameni grași, încercând să găsesc o cale de a le face să se subțieze.
Răspunsul a fost atât de simplu încât nu am putut înțelege cum nu m-am gândit la asta înainte. Trebuie să studiați oamenii slabi pentru a înțelege cum rămân subțiri! Subțire trebuie să știe ceva special, pe care nu-l știm, și se pare că fac ceva ce nu facem.
Dacă aș vrea să devin bogat, n-aș fi studiat lucrurile sărace - aș fi urmărit pe cei bogați. Dacă vreau să fiu subțire, trebuie să învăț prost.
Numai subțire ar putea da un răspuns. Numai cei subțiri au avut succes în ceea ce am încercat fără succes.
Vroiam să știu tot ce trebuie știut despre oamenii care sunt slabi din natură - cei care nu se gândesc niciodată la greutatea lor. Despre cei norocoși care pot mânca orice vor și rămân subțiri fără efort. Ce fac ei nu facem? Ce secrete le dețin?
Nu m-am interesat de oameni subțiri artificial, subțiri nu prin natură - înclinați la plinătate, - cei care trebuie să depună eforturi pentru a se menține în formă. Sunteți familiarizați cu acest tip de oameni, în mod constant îngrijorați de greutate și care trăiesc pe bastoane de morcovi. Obsesia lor îi conduce pe oameni nebuni și nu este stilul vieții pe care mi-aș dori-o pentru mine.
De asemenea, nu am fost interesat de oameni subțiri cu metabolism accelerat. Unii dintre ei ar putea mânca cel puțin un cal pe zi și încă nu se îngrașă. Aveam nevoie de oameni cu metabolism normal, ca majoritatea dintre noi.
Am început o călătorie în lumea subțirelor. Am căutat oameni subțiri și i-am studiat. Am vorbit cu ei, le-am examinat, le-am pus întrebări și le-am urmărit în secret.
La început, problema se mișca cu dificultate. Oamenii subțiri naturali nu aveau nici cea mai mică idee ce făceau pentru a fi subțiri. Când i-am întrebat despre ele, ei s-au uitat la mine ca nebuni. Au dat răspunsuri stupide cum ar fi: "Poate că mănânc mai puțin", sau "uneori fac exerciții", sau "Tot ce ai nevoie este să pleci de la masă".
Veteranii dietelor se pot apropia de bufet și vă pot spune exact câte calorii și grame de grăsimi în fiecare dintre produsele propuse. Ei pot compara plăcintă și prăjitură, pește și carne, salată și supă. Unii chiar știu câte calorii există într-o singură tinctură de salată sau o lingură de brânză de vaci. Dietele veteranilor susțin că acestea sunt informațiile pe care trebuie să le cunoașteți pentru pierderea în greutate.
Oamenii subțiri nu acordă atenție acestor lucruri. Ei nu se gândesc niciodată la cât de multe calorii sunt arse, alergând în jurul blocului, nu le pasă.
Oamenii, subțiri din punct de vedere al naturii, nu puteau să-mi spună nimic despre armonie sau cum reușesc să nu crească. Dar nu am disperat. Am continuat să caut secretul armoniei subtile și, în sfârșit, am găsit răspunsul.
Secretul oamenilor, subțire de natură
Secretul armoniei naturale este ridicol de simplu. Iată descoperirile mele. După ce am studiat peste 10.000 de persoane în ultimii 38 de ani, am constatat că:
• armonie naturală este starea naturală a tuturor;
• Puteți pierde greutatea la fel de ușor pe măsură ce tastați;
• oamenii, care sunt subțiri prin natura lor, fac patru lucruri simple pe care oamenii cu greutate excesivă nu le fac și niciodată nu stau pe diete;
• Veteranii din diete câștigă greutate și nu o pot reseta din anumite motive;
• Oricare dintre noi poate să devină fără efort și fără efort și să se bucure de acest proces.
Program garantat de pierdere în greutate pentru "personalitatea gândirii"
De îndată ce am devenit conștient de secretul subțirelor, mi-am pierdut greutatea și nu l-am scris fără a recurge la diete. Tu, mii de oameni cu care am împărtășit un secret în seminariile lor "Dietele nu funcționează", au făcut la fel.
O femeie extraordinară pe nume Leah, care vizitează unul dintre primele mele seminarii, "Dietele nu funcționează", a scăzut cu 18 kg. M-am indragostit de Leah si ne-am casatorit. În mod firesc, rămâne în ultimii 18 ani subțire.
Participanții la seminariile mele au învățat să se gândească la oameni subțiri. se simt ca oameni care sunt subtiri prin natura lor, si se comporta ca oameni care sunt subtiri prin natura lor. Acum mănâncă alimente reale, nu dietetice. Ei știu că dacă vor înghețată, nu vor fi înlocuiți cu nici măcar o mie de bețișoare de morcovi.
Nu mai trebuie să se gândească la greutate. Ei se simt mai fericiți, mai sănătoși, mai liberi și mai energici decât oricând. Ei au experimentat bucuria și corectitudinea vieții lor în experiența lor, ca și cum ar fi descoperit o sursă de tinerețe. Ceea ce au învățat despre a fi subțiri din natură, și-a îmbunătățit viața în multe privințe.
Arată cum să devii subțire de la natură - scopul meu.
Scopul meu este de a elimina problema excesului de greutate din viata ta pentru totdeauna. Cu toate acestea, veți afla mai mult decât o rețetă pentru a scăpa de kilogramele în exces.
Aceasta nu este doar o re-enumerare a ceea ce ar trebui și nu trebuie făcut. Aceasta este o poveste despre un nou mod de viață. Acesta este un nou mod de a gândi despre alimentație și nutriție, ceea ce va face ca scopul original să fie amuzant și în trecere vă va elibera de kilogramele în plus. Dacă stăpâniți modul de gândire, percepția de sine și comportamentul celor slabi prin natură, vi se garantează că veți pierde în greutate într-un mod natural.
Când dezvoltați abilitatea de a gândi ca un om slab prin natură, poți să faci ce vrei să faci după ce pierzi în greutate.
O femeie a scris:
Niciodată nu mi-am dat seama cât timp petrec să mă gândesc la greutatea mea. De îndată ce am început să gândesc ca un om slab prin natură, conștiința mea părea a fi purificată. Nu mai era nevoie să mă gândesc la pierderea în greutate sau la alimentație. În schimb, am început să-mi planific succesele, care au fost urmate după două luni.
Învățând să fii slab prin natură este ca și cum ai descoperi o nouă lume a gândirii. Am avut atât de mult timp și energie suplimentară pentru a trăi o viață întreagă, pentru a face ceea ce am vrut mereu să fac, în loc să mă ocup de problema excesului de greutate.
În căutarea răspunsurilor care vor funcționa pentru dvs.
Am aflat că toate situațiile în ceea ce privește greutatea sunt unice. Învață să piardă în greutate într-un mod natural, toată lumea este conștientă și face propriile descoperiri.
Problema nu este greutate. ci sub forma unor gânduri ascunse în spatele lui. Scapa de mentalitatea dietei - și greutatea va dispărea de la sine, la fel de repede și în mod natural, așa cum ați scris-o.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: