Toamna furtuni magnetice: cum să vă protejați
În timpul furtunilor magnetice, oamenii care suferă de fenomene meteorologice suferă în primul rând, dar, din păcate, nimeni nu este o excepție în lumea modernă.
Semnele principale ale influenței furtunilor magnetice: încălcarea somnului, dureri de cap periodice, insomnie, perturbări ale sistemului cardiovascular, oboseală, letargie, stres, exacerbarea bolilor cronice.
Dacă sunteți sensibil la astfel de leagăne, trebuie să respectați recomandările generale despre cum să supraviețuiți furtunilor magnetice.
Ce ar trebui făcut pentru a reduce efectul furtunilor magnetice asupra sănătății?
Refuzați să consumați alcool.
Fii atent la presiunea arterială.
Evitați situațiile de conflict, agitația inutilă și stresul.
Dacă este posibil, limitați lucrul lângă computer.
Încercați să petreceți mai mult timp în aer liber.
Pentru prevenție, puteți bea astfel de sedative, ca.
Ghimbir, câine a crescut, menta și câteva felii de lamaie - această băutură, Olga Ivanovna în fiecare dimineață tratează cu siguranță pe cei dragi. O femeie este sigură că această băutură mărește cel mai bine imunitatea în afara sezonului. Luptați și frigul, ajutați cele mai simple ingrediente - miere, gem, fructe și ierburi.
Olga Safonofa, pensionară
Noi facem compoturi de fructe uscate, adaugam burdufuri, adaugam fructe aronia, chiar toate fructele nu pot fi listate. Eu pregătesc iarba, în fiecare zi ceaiul se poate bea cu petale de trandafir de ceai, cu menta. Strămoșii noștri nu au văzut farmacii, în jurul lor erau păduri cu ierburi și fructe de pădure și au învățat să supraviețuiască din cauza asta, așa că, bine, bunicul meu avea un plante medicinale.
Corpul are nevoie în mod special de vitamine, în primele luni de toamnă, în această perioadă, potrivit medicilor, sărind brusc rata de incidență, inclusiv frig și gripa.
Inna Andrusovich, medic de boli infecțioase
În primul rând, temperatura mediului scade, nu toată lumea este gata, dar.
Receii sunt tovarășii constanți ai toamnei reci și ploioase. Bolile catarale sunt toate bolnave, dar unele sunt mai puțin frecvente, în timp ce altele sunt mai frecvente. În medie, o persoană se răcește de trei ori pe an, iar frigul se află pe locul al patrulea printre alte boli acute.
Aceste informații au fost raportate jurnalistului Informant de către o terapeut Tatiana Ermakova.
De fapt, frigul nu este o boala in sine, ci o racire puternica a corpului, ceea ce duce la boala si reproducerea bacteriilor patogene. Acesta nu este un ARVI sau chiar o boală respiratorie acută, ci una dintre cauzele declanșării ambelor. Subcolirea, schițele și chiar exercițiile fizice excesive pot submina apararea organismului. Apoi, bacteriile se înmulțesc și provoacă boli respiratorii acute. De asemenea, cu ARVI. Virusul care intră în organism nu provoacă întotdeauna un nas curbat sau tuse, dar numai dacă imunitatea slăbită nu poate rezista ", a spus medicul.
Toți vizitatorii la policlinici în majoritate.
Perioada de tranziție de la iarnă la vară este un titular de înregistrare bine meritat din punct de vedere al numărului de persoane cu răceli sau de persoane cu gripă. În acest moment, există un vârf de SRAS, infecții respiratorii acute, gripa și dureri de gât. Pentru a evita acest lucru, trebuie să știți cum să nu se îmbolnăvească în toamnă. În acest lucru nu este nimic complicat: trebuie să luați măsuri de precauție, să vă întăriți imunitatea, să vă îmbrăcați în funcție de vreme. În cele mai multe cazuri, răceala comună apare din cauza neglijenței persoanei.
Cum să reducă riscul de răceală în toamnă
Există mulți factori importanți. Va ajuta:
Hipertensiunea arterială și hipotensiunea arterială sunt afectate de schimbări puternice ale presiunii atmosferice. Persoanele cu afecțiuni ale articulațiilor și ale sistemului musculoscheletal, precum și cu bronșită cronică, de regulă, nu tolerează o umiditate ridicată.
Copiii mici sunt deosebit de capricioși în zilele ploioase. Oricine suferă de o boală tiroidiană se simte de obicei rău atunci când strada este ceață.
În plus, pe fondul acestor patologii apar.
Când se produce o răceală, mulți experți recomandă vitamina C în volume mari. Vitamina C (acid ascorbic) ajută perfect organismul să lupte împotriva virusului, reducând cursul bolii pacientului. Aș sfătui să beți suc proaspăt de portocale, de lamaie.
Există o mulțime de vitamina C. În caz contrar, puteți cumpăra vitamina C în farmacie. De asemenea, organismul dumneavoastră va avea nevoie de astfel de vitamine. vitamina A, B, E (puteți cumpăra un complex de vitamine).
Mulți vindecatori folclorici au ajuns la concluzia că apa are proprietăți medicinale. Nu e de mirare că mulți medici sfătuiesc o băutură generoasă la apariția unei răceli la pacient. Trebuie să bei apă până la 2 litri pe zi, (partajând chiar porții pe parcursul zilei). Principalul lucru în limita a 2 litri nu este considerat utilizarea băuturilor alcoolice, a cafelei, a ceaiului, a limonadelor, a quass-ului. Ai nevoie de apă pură.
Baie fierbinte sau duș
De îndată ce simțiți debutul bolii - luați o baie caldă seara cu infuzii din plante.
Se apropie sezonul rece și este atât de important să vă păstrați sănătatea. Dacă urmați regulile elementare, puteți nu numai să păstrați, ci și să consolidați imunitatea de mulți ani. Dacă o persoană este nesănătoasă, starea lui se înrăutățește și eficiența acesteia scade. Dispărea de starea de spirit, a pierdut interesul în lumea exterioară și vrea să rămână în pat în mod constant. Sunt de acord că prin răceli nu există perspective de viață. Trebuie să învățăm, să lucrăm, să educăm copiii și pentru tot ceea ce ne trebuie energie vitală.
Pentru a te proteja de raceli si gripa, trebuie sa urmezi cateva reguli simple:
Bine ați venit, cititorii site-ului nostru! Știm cu toții că orice probleme pot fi prevenite sau cel puțin reduse.
Același lucru este valabil și pentru bolile de piele. Astăzi vom încerca să aflăm cum ne putem împiedica pe noi înșine și pe cei dragi de la contractarea de viermi.
În primul rând, ne vom aminti ce este această boală. Acest tip de lichen, care afectează atât oamenii cât și animalele, se răspândește destul de repede și este facilitat de ciupercile dăunătoare.
Cu o perioadă de incubație destul de mare, ringworm-ul se manifestă de obicei ca un loc pe cap.
Este mult mai puțin probabil să apară în alte părți ale corpului, dar de obicei nu este prima placă. Când apar mai multe leziuni, boala este considerată avansată cu o formă complexă.
Punctul se distinge printr-o formă obișnuită și un canth înălțat de-a lungul marginii, care are o culoare roz. Pielea din mijlocul plăcii este, de asemenea, colorată într-un ton roșu și.
Din păcate, faptul că numărul bolilor oncologice din întreaga lume crește zilnic nu mai este o veste.
Potrivit statisticilor, cancerul a stors deja bolile cardiovasculare și a devenit principala cauză a decesului în lume.
Experții Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) susțin că numai 10% dintre pacienți apar din motive genetice. Majoritatea covârșitoare a oamenilor se îmbolnăvește de ... motive de mediu.
De-a lungul vieții noastre, noi, chiar fără să știe, sunt în mod constant se confruntă cu agenți cancerigeni (chimice (materie) sau efecte fizice (radiații) asupra organismului uman sau animal, crește probabilitatea de -opuholey malignitate). Potrivit medicului-oncolog al orașului Unite Spitalul №19 Elena Subbotina în fiecare zi, fiecare dintre noi este înconjurat de o multitudine de factori care pot determina dezvoltarea tumorilor maligne.
Ele sunt diverse.
Te duci într-o călătorie lungă? Aveți un copil bolnav? Vă simțiți adesea rău? Soțul doresc să concedieze de la locul de muncă? Cum sa te protejezi de toate necazurile, precum și - un tutore trebuie să poarte cu ei o persoană să reflecteze asupra propriei mele probleme, a spus membrilor sezonului paisprezecea al proiectului misterios „Bătălia de parapsihologi“ ale țării, clarvăzătoare Gypsy Armand și Rubin Cybulski.
Arman este sigur că pământul tău nativ va putea să te protejeze de toate non-nominalizările:
"Luați un vârf de pământ din cel mai apropiat loc de pe pământ unde ați petrecut copilăria, înfășurați acest pământ în cârpă, legați-l ca să faceți o pungă și să-l purtați cu voi. Acest tutore vă va îndepărta de orice necaz.
Și Rubin a adăugat - pentru a vă proteja trebuie să credeți:
"Cel mai puternic amulet este simbolul credinței umane. Pentru un creștin - o cruce sau o icoană, pentru un musulman - o semilună ... Cât de mult crede în Dumnezeu cu sufletul și inima lui, este atât de protejat de ochiul rău și de toate.
Cum de a întări corpul înainte de toamnă? Adesea te intrebi de ce virusul este pur si simplu batut, iar altii reusesc sa supravietuiasca in conditii de siguranta si fara durere perioada de stranut, tuse si raceli in toamna? FeelGood a întrebat despre rezultatele cercetărilor și expertiza pentru a vă ajuta să rămâneți sănătoși chiar și în mediul microbilor.
Majoritatea medicilor recomandă obținerea unui vaccin împotriva gripei cât mai curând posibil. Și după sfatul nostru, veți afla mai multe despre cum să vă întăriți corpul înainte de toamnă și cum să vă protejați de boli în viitor.
Faceți prieteni cu aerul proaspăt
Bunul simț spune că starea în casă caldă, sistemul imunitar este mai ușor de luptat cu viruși decât pe stradă. Problema este că într-un spațiu închis ești în permanență în contact cu alți oameni și cu microbii lor. În aer liber, nu numai că scapi de toate virusurile care circulă în interior, dar și de a îmbunătăți performanța sistemului imunitar. Făcând sportiv crește numărul de celule naturale ucigașe, neutrofile și.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: