• file de pui - 2 buc. (500 g),
• morcovi - 1 bucată,
• piper dulce - ½ buc.,
• ceapa - 1/2 buc.,
• dovlecei sau dovlecei - ½ buc.,
• fasole de fasole - 80-100 g,
• roșii de cireșe - 5-6 bucăți,
• mozzarella - 100-150 g,
• usturoi - 2 cuișoare,
• sare și piper - la gust.
1. Pentru gătit avem nevoie de un cuptor preîncălzit. Prin urmare, mai întâi porniți cuptorul și setați temperatura la 200 ° C.
2. Atunci pregătim fileul de pui. Pentru aceasta, spălați-l și tăiați-l pentru 4 fripturi. Fiecare friptura a bătut cu atenție ciocanul de bucătărie cu piper și sare din ambele părți.
3. În continuare, fripturile trebuie frecate cu usturoiul stoarse și așezate într-un vas de prăjire.
4. Acum pregătește legumele. Trebuie remarcat faptul că proporțiile și combinația de legume individual. Cine iubește mai mult ceapă - adaugă-l mai mult, care nu-i place niciodată ceapa - adăugați un minim de ingredient, etc.
5. Morcovii trebuie curățați și frecați pe o cremă medie. Se toacă bine ceapa, se toacă ardeii în mici dreptunghiuri, tăiați dovlecelul în benzi subțiri, împărțiți roșiile de cireș în sferturi și amestecați toate legumele.
6. Dacă vă place fasole verde, se poate adăuga și la legumele noastre. Legume sare, se amestecă și se întind pe fileul de pui. Deasupra legumelor sunt stropite cu brânză rasă și pe marginea de care aveți nevoie pentru a turna puțină apă, astfel încât fileul de pui va deveni mai suculent.
7. Puneți vasul în cuptor, preîncălzit la 200 de grade, timp de 40 de minute.
Friptura delicioasă din carne de pui cu legume este pregătită.
Vă recomandăm să încercați
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: