Constipația este procesul de întârziere prelungită a scaunului sau golirea insuficientă a intestinului constant. Constipatia cronica este caracterizata prin defecatie neregulata, precum si lipsa scaunului timp de mai multe zile. În acest caz, pacientul poate avea simptome cum ar fi balonare (flatulență), limbă întărită, respirație urât mirositoare, dureri de cap și durere în timpul defecării.
Frecvența golire a intestinelor este individuală pentru fiecare persoană. Regularitatea scaunului poate fi de 2-3 ori pe zi până la o dată în 2-3 zile. Cu toate acestea, mișcările intestinale mai puțin frecvente nu pot însemna că există o boală. Constipația datorată stresului și experienței este, de asemenea, obișnuită.
Mecanismul de apariție
În primul rând, trebuie remarcat faptul că produsele vegetale împreună cu carbohidrații, care oferă organismului energie, sunt, de asemenea, carbohidrați indigestibili care fac parte din substanțele balast - așa-numitele. fibre dietetice.
De fapt, este o fibră, care nu este o sursă de energie, dar contribuie la o funcționare mai eficientă a intestinului: are un efect iritant asupra pereților intestinelor, provoacă mișcarea lor - peristaltism.
Când mănâncă produse lipsite de fibre, peristaltismul slăbește treptat, ceea ce creează condiția principală pentru apariția constipației. Să observăm că într-o cantitate considerabilă de fibre este conținută în astfel de produse, cum ar fi sfeclă, struguri, morcovi, rutabaga, pâine dintr-o făină de măcinare aspră, crupe de hrișcă și alte produse.
La substanțele de balast trebuie atribuite și pectine. Acestea absorb substanțele nocive din intestine, reducând astfel procesele de putrefacție din ele. Pectinele sunt bogate în fructe și fructe de pădure.
Persoanele care respectă dietele excesiv de stricte și pacienții care nu au pofta de mâncare suferă adesea de constipație din cauza cantităților mici de alimente care provoacă o muncă insuficientă a intestinului.
Astfel de boli intestinale cum ar fi colita sau diverticulita. adesea însoțită de constipație. Constipația în timpul sarcinii poate apărea ca rezultat al dezvoltării în această perioadă a hormonilor care agravează peristaltismul intestinal și, de asemenea, din cauza presiunii uterului mărit asupra organelor interne. Uneori constipația duce la o slăbire a mușchilor abdominali la vârstnici și la femei după naștere.
Activitatea fizică insuficientă poate duce la scăderea funcției motorii intestinului și apariția constipației, într-o măsură mai mare la vârstnici și la persoanele care conduc, de regulă, un stil de viață sedentar.
Deci, am identificat principalele cauze ale constipatiei, in urmatoarele revizuiri vom analiza mai detaliat metodele de tratare a acestui sindrom.
Răspunsurile medicului la unele întrebări referitoare la constipație
De ce sufăr constant în timpul concediului?
Mulți cred că constipația se datorează apei potabile în zona în care își petrec concediul. Cu toate acestea, cel mai probabil, motivul principal - așa-numitele. constipatie psihogenica asociata cu schimbarea domiciliului si incalcarea regimului zilei. Suprimarea dorinței de defăimare este promovată de condiții nesanitare în toalete, miros neplacut etc. Uneori motivul constipației poate fi activitate fizică insuficientă, așa că în vacanță încercați să vă mișcați mai mult și să mergeți zilnic în aer liber.
Este adevărat că constipația poate duce la otrăvirea sângelui?
Nu, nu este. Cu toate acestea, din cauza indispoziției constante, o persoană poate simți o defecțiune și o deteriorare a dispoziției.
Dacă apar simptome de constipație persistentă, consultați un medic la recepție.
Înregistrați la recepție la medic prin intermediul internetului
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: