B. Koletzko om de știință (profesor de copii german Health Fund), care este implicat în studiul de probleme de sanatate pentru copii, consideră că copiii mai mici de 5 ani, încă nu se poate da o descriere a senzației de durere, și chiar mai mult nu va fi în măsură să descrie sentimentele lor pentru adulti cu dureri de cap .
După cum a spus profesorul, la copiii mici din cauza vârstei lor, nu este încă posibil să descrie cu precizie starea lor de sănătate. Prin urmare, părinții trebuie să fie foarte atenți și sensibili la starea copiilor și la comportamentul lor. În cazul în care copilul își închide ochii sau capul cu mâinile, este cel mai probabil să experimenteze o durere inconfortabilă. În plus, dacă atinge sprâncenele sau șorile părului de pe cap, acesta este un alt semn de durere de cap.
Într-un moment în care copilul are o durere de cap, el devine mai sensibil și, uneori, iritabil. În cazul unei dureri de cap la copii. părinții ar trebui să marcheze într-un registru sau într-o revistă, în ce moment capul sa îmbolnăvit, ce intensitate și durată a fost durerea de cap. Monitorizarea stării copilului este necesară pentru 1-1,5 luni.
Capul copilului, de regulă, poate fi bolnav în timpul creșterii temperaturii, cu comoție cerebrală sau boli infecțioase ale urechilor și gâtului. Durerea de cap poate, de asemenea, îl deranjează în cazul unei șederi prelungite pe stradă în căldură. Dar, de asemenea, un factor important sunt situațiile stresante care apar atât în familie, cât și în școală.
Prevenirea durerii de cap la copii
Pentru ca durerea de cap a copilului să fie îngrijorată în cazuri rare sau deloc îngrijorată, este necesar:
- să mănânce corect și în mod regulat;
- exclude lipsa de somn, somnul nu trebuie să fie mai mic de șapte ore;
- mergeți regulat în aerul proaspăt;
- reduceți timpul petrecut în apropierea televizorului sau la calculator;
- asigurați-vă că faceți exerciții, deoarece utilizarea exercițiilor fizice pentru sănătate este de neprețuit.
De asemenea, puteți efectua ședințe de relaxare musculară (utile, de exemplu, exerciții pentru Jacobson).
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: