Cum să te calmezi după ce șeful a strigat

Întreaga zi în afara a încercat din greu, data viitoare va fi mai abruptă. Principalele concluzii pe care le vei face după aceea (când vei veni).

"" Faceți și faceți tot ce spun ei în dorința de creștere a visului și a conducerii. Și dintr-o dată este vorba doar de bla, ei, de asemenea, ajung într-o autoritate superioară.







"" Faceți ceea ce au făcut înainte, dar puțin mai deliberat (standardul este rezonabil).

"Faceți cât mai puțină lucrare posibil, totul are drept scop răzbunarea și răzbunarea în orice direcție. De asemenea, nu este rău pentru reasigurare.

Timpul vindecă totul, rămâne să așteptați, dacă nu există nicio eroare specială - că vă este frică de cineva.

După ce a strigat, să nu-și împărtășească emoțiile cu nimeni, să arunce tot ce credeți despre tine pe hârtie, să rupă hârtia, să aibă o ceașcă de ceai și să se calmeze. Data viitoare, pentru a nu vă aduce într-o astfel de stare atunci când șeful vrea să vă strige, folosiți următoarea metodă psihologică - imaginați-vă că șeful tău stă gol și țipă la tine. Sarcina ta va fi să oprești râsul, nu va exista o defăimare atât de nervoasă. Încearcă-l, ajută.







Încercați să vă imaginați că între voi și sef un perete impenetrabil și toate cuvintele lui nu vă vor atinge și nu vă rănesc puțin. Îți poți imagina șeful într-un mod prost. Aici stă, țipă la tine. și este îmbrăcat într-un costum de rață. Ei bine, sau altceva de genul asta. Numai atunci principalul lucru nu este să râziți, dar atunci vor mai fi țipete.

Dacă cuvintele șefului v-au atins, puteți elibera aburul, spunându-i pe cineva despre această situație sau dacă scrieți totul pe hârtie. Dacă este posibil, bateți perna, țipați, în cele din urmă rupeți o bucată de hârtie.

Și totuși, dacă sunteți strigat la caz, corectați eroarea și continuați să încercați să o împiedicați.

Avem nevoie de un fel de destindere psihologică. Am citit că în acest caz este recomandat să luați o jucărie mare, moale sau pernă; să vă imaginați că acesta este președintele dvs. dragi; și strângeți perna (jucărie) așa cum ar trebui, imaginându-vă că bate șeful! Astfel, emoțiile vor veni și va fi o descărcare.

Și, în general - este necesar să-i spun că, chiar dacă în casă strigând la soția lui, iar compania - nu o grădiniță: este necesar să se ocupe cu subordonații politicoase culturale, și - chiar dacă vina sclav.

Ei bine, încă nu ați văzut ce înseamnă să descompuneți pe cineva.

Iată-mă în fiecare zi când sunt la lucru, eu însumi sunt frustrat, apoi mă rupe, și tot din cauza a ceea ce este o astfel de tulpină acum peste tot în lume din cauza multor factori.

Seara, luați un duș, beți cacao și întoarceți volumul complet al sunetelor fermecătoare de a cânta boluri tibetane. Corpul tău va uita de șeful și de stresul pe care mâna o va elimina.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: