Efectul masajului asupra pielii. Revizuirea lui Julia, St Petersburg Masha, Moscova. Masaj după celulită Masaj după naștere. Revizuirea Nade, Petersburg Corectarea corpului. Feedback Элеоноры, МСК Masseur Alexander despre masaj terapeut Valentine Denisov-Melnikov Masaj special anti-celulita. Julia, Moscova Nastya, Sankt-Petersburg. Reducerea volumului Juliei, Moscova. Rezultatele masajului Catherine, Peter, un sfat despre masajul anticelulitic. Veronica, Moscova. Senzație de masaj Julia, MSK: Valentine este un maser foarte bun. Încearcă!
Arhiva versiune a forumului
Cum sa faci masaj anti-celulita cu un prosop? Masaj prosop fierbinte pentru pierderea în greutate
Probabil că nu. Inclusiv pentru că, datorită unei celulite, un prosop fierbinte nu vă va ajuta prea mult, dar în alte cazuri - destul!
Deși unii cred că acasă pentru a lupta împotriva celulitei, puteți aplica prosop de masaj. După un duș de contrast, trebuie să vă frecați pielea cu un prosop. Această metodă va îmbunătăți microcirculația și aportul de sânge. Acesta poate fi, de asemenea, utilizat pentru a scuti oboseală după o zi grea, relaxați-vă mușchii cingătoarea umerilor și gâtului, precum și pentru a ridica tonul.
Masajul este realizat de un prosop de dimensiuni medii sau mici. Este necesar să pregătiți apă pentru a umezi prosopul, dar nu ar trebui să fie prea fierbinte. Persoana căreia i se face masajul se află pe stomac, relaxată și cu mâinile puse liber pe marginea portbagajului.
Prosopul trebuie să fie stors ușor și să fie introdus în cârnați. Acest cârnați efectuează mișcări precum un bolț de rulare, de-a lungul gâtului și între lamele umărului. Aceste mișcări pot fi scurte sau lungi.
Trebuie să vă asigurați că prosopul nu se răcește. Dacă a răcit deja, trebuie să fie din nou înmuiată în apă și repetați procedura. Mișcările sunt făcute cu ușurință, fără prea multă presiune. Dacă prosopul este derulat, acesta trebuie să fie întors în poziția inițială. Câteva picături de ulei esențial pot fi adăugate în apa de înmuiere a prosopului.
Atunci când efectuați un masaj cu un prosop fierbinte, pielea devine roz, porii se deschid și crește circulația sângelui. O persoană se simte odihnită și plină de energie. Un astfel de masaj ar trebui să dureze aproximativ 10-15 minute. Puteți face acest lucru pe alte părți ale corpului și pe articulații.
Desigur, masajul cu un prosop fierbinte nu vă înlocuiește cu un masaj original, complet de corp de la un maestru de clasă, dar pentru relaxarea zilnică poate veni la îndemână!
Apropo, un prosop se face prin masaj din a doua barbie. De asemenea, desigur, nu se poate compara cu manualul, dar tonul pielii feței și bărbii se poate îmbunătăți.
Dacă problema pliurilor de grăsime aflate sub maxilarul inferior este cunoscută, încercați să frecați a doua bărbie cu un prosop uscat. Poate ajuta!
Îi plăcea. Likkni, trimite-l cu prietenii, trimite-l la pagina ta:
Total citit: 270
Articole similare
-
Masaj cu un prosop fierbinte (pentru cei dragi), masaj cu un prosop
-
Masa prosopului cald este un obicei pentru care organismul va spune multumesc
Trimiteți-le prietenilor: