Cel mai bun mod de a scuti stresul este masajul. mai ales daca este facuta de un iubit. Ce trebuie să știți despre masaj, dacă vă decideți să vă bucurați a doua jumătate? Cum să stăpânești tehnica mișcării mâinii pe corp, să creezi atmosfera potrivită și să alegi o suprafață pentru ritual? - Urmăriți temperatura mediului și nu neglijați tămâia, care întărește sentimentul de fericire și calm!
În timpul nostru de stres și stres constant doriți să vă relaxați după o zi grea. Cineva alege o odihnă activă, cineva petrece doar timp acasă sau într-o cafenea. Dar există un grup de oameni care nu își pot imagina vacanța fără un singur lucru - fără un masaj bun. Masajul poate fi relaxant și vindecător. Există multe tipuri și metode de a face un masaj, permițându-vă să realizați efecte miraculoase. Și profesia de masseur este prestigioasă, pentru că această persoană cunoaște anatomia corpului uman și știe cum să o facă.
Cum se face un masaj - alegeți o suprafață
Masajul începe cu suprafața. Dacă acest masaj este acasă, atunci patul poate apărea, dar este mai bine să alegeți o masă de bucătărie. De ce? O suprafață fermă și plană care permite corpului să găsească un suport ferm. Este foarte important să vă amintiți acest lucru, deoarece o suprafață incomodă va interfera cu masajul, atunci când corpul va eșua sau va izbucni. Puteți aborda alegerea unui loc pentru masaj mai inteligent. De exemplu, dacă acest masaj este romantic, patul poate fi suprapus cu prosoape ușor umezite, care mirosesc ceva plăcut, sau decorează patul cu petale de trandafir. Un pic cam ciudat, dar efectul este garantat.
Cum sa faci masaj - atmosfera si atmosfera
Înainte de a face masajul, nu uitați să creați o atmosferă romantică în cameră, de exemplu, de a folosi tămâie. O alegere largă permite găsirea de arome foarte interesante care vor spori efectul relaxant al masajului, lăsând o mulțime de impresii. Este foarte important să se respecte regimul de temperatură, astfel încât în cameră era frumos să fii gol în corpul său pentru a respira și nu era acoperit de umflături de gâscă. De asemenea, trebuie să aveți grijă de lumină: faceți-o cât mai silențioasă, creând un efect de calm și relaxare.
Este foarte important să găsiți un limbaj comun cu persoana care urmează să facă masajul. Aveți grijă ca a fost convenabil: o sticlă de apă minerală în apropierea locului de masaj, mâinile tale calde, preîncălzite sub apă, ulei special aromat pentru masaj - chiar și aceste mici bucurii vor spori efectele pozitive ale masajului în mod repetat. Este mai bine să alegeți împreună aceste "adăugiri", dacă nu sunteți sigur de gusturile cuiva pe care doriți să-l faceți.
• Gâsca. deoarece nu este greu de ghicit, este o serie de durere ritmică a corpului, când pielea este fixată între degetul mare și celelalte patru, după care este întârziată. În acest moment, a doua mână urmează traseul primului, repetând exact aceleași mișcări. Este important de observat că pielea este importantă nu numai pentru a trage, ci și pentru a "împinge" înapoi pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
• Un val este o mișcare completă a corpului cu partea deschisă a palmei. Nu exagerați, stoarceți corpul, dar mișcarea trebuie să fie tangibilă, repetând fiecare îndoire a corpului.
• Și ultima mișcare, mesmerizată de nume, este hipnoza. Acest lucru este, de asemenea, lovirea corpului, dar ele sunt făcute de degetele comprimate, care fac mișcări circulare care provin din centrul spatelui în laturi. Pe traiectorie aceasta va aminti spirala. Este posibil să se diversifice acest lucru cu mișcarea prin schimbarea numărului de degete implicate și prin forța de presare, dar în orice caz va fi foarte plăcută.
Toate aceste sfaturi vă vor ajuta să recreați atmosfera unui adevărat salon de masaj profesionist la domiciliu, având plăcerea celui iubit cu un masaj relaxant excelent, pe care el îl va aminti mult timp. Cum să știți, acesta poate intra în tine un obicei constant plăcut. La urma urmei, este întotdeauna frumos să faci cadouri cu mâinile tale, mai ales dacă e un masaj.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: