Mergeți pe o plimbare, vă puteți relaxa perfect și vă puteți bucura de frumusețea naturii. Dar este important să se pregătească în mod corespunzător pentru aceasta, să ia în considerare un număr de parametri care pot afecta succesul ieșirii turistice.
Inițial, ar trebui să determinați calea optimă pe care o veți duce. Poate fi afectată de obiecte naturale, bugetul, durata aproximativă. Nu uitați de starea fizică, determinați distanța maximă, astfel încât să treceți fără probleme. Trebuie să utilizați pantofi confortabili, inclusiv cumpărați Nike Huarache. Adidasi de calitate vor ajuta la reducerea sarcinii suplimentare pe picioare.
Vă recomandăm să utilizați o hartă topografică, luați în considerare diferențele de altitudine. Determinați calea și trasați un traseu astfel încât să nu vă pierdeți în viitor. Contelează pe mersul fără mers, oprirea și oprirea în locuri interesante. Puteți specifica imediat punctele de parcare pentru a utiliza planul pregătit în viitor.
Înainte de campanie, merită evaluată puterea participanților și distanța pe care o pot depăși. Puteți face antrenamente suplimentare pentru a întări mușchii și pentru a preveni oboseala severă.
Evaluați terenul, stabiliți condițiile și alegeți hainele potrivite. Necesitatea de a achiziționa echipamente suplimentare, dacă este necesar în timpul campaniei. Problemele pot apărea în timpul cuceririi căilor montane, lipsa oxigenului conduce la amețeli și dificultăți de respirație. Este necesar să se oprească mai des, astfel încât organismul să se adapteze la noile condiții.
Veți avea nevoie de haine ușoare și calde, în caz de schimbări de vreme. Dacă vă aflați într-o călătorie lungă, trebuie să luați un cort și o saltea de turist. Ca stocuri alimentare, este mai bine să luați produse cu o durată mare de depozitare. Pot conserve și biscuiți perfect potrivite, acestea nu ocupă mult spațiu și nu se vor deteriora în timpul excursiei.
Pregătirea corectă este cheia succesului campaniei, va lăsa doar emoții pozitive pentru participanți.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: