La început am apelat la această sub-secțiune "Emoțional zero" și apoi la "comutator emoțional". Dar toate acestea nu sunt la fel. Faptul este că într-un mod normal, astfel încât o persoană să nu aibă emoții, nu există așa ceva. Tonul emoțional, care reflectă starea organelor noastre interne, se numește stare de spirit. Se întâmplă ceva și viața emoțională devine mai pronunțată, există sentimente - pozitive sau negative.
Evenimentele semnificative cauzează adesea afecțiuni, în care o expresie rapidă a sentimentelor este însoțită de reacții motorii, o anumită dezorganizare a comportamentului. Să ne amintim cum uneori jucătorii care au câștigat un meci important se comportă. Exprimarea expresivă și prelungită a emoționalității se numește pasiune (iubire, ură, interes față de un anumit tip de activitate etc.). "Pasiunile sunt vânturile care umflă velele unei nave, uneori o încălzesc, dar fără ele nu putea pluti", a scris Voltaire.
Și numai cu boli psihice grave toate sentimentele pot dispărea, apatia începe. O persoană sănătoasă nu are apatie ca atare. Ceea ce se numește apatie în viața de zi cu zi este doar o ușoară depresie. Dar totuși există două stări care pot fi numite în mod condiționat neemolare. Este plictiseală și surpriză.
Baudelaire, cu un motiv bun, a numit plictiseala cel mai mare viciu. Plictiseala apare atunci cand creierul nu este afectată în mod semnificativ stimuli emotional (si pentru starea noastră normală de sănătate impune ca au existat 40%, așa cum sa menționat mai sus), și este lipsită de stimulare necesar. Această condiție poate fi asemănătoare când nu există calorii în alimente, ci în aerul de oxigen și dioxid de carbon. De aceea nimeni nu poate suporta plictiseala de mult timp. Schopenhauer credea că omenirea se grăbește între nevoie și plictiseală. Cei care reușesc să evite nevoia, la fiecare colț, așteaptă plictiseală. Cel mai bine, plictiseala salvează probleme. Trebuie să ieșim cumva, să ieșim din situație! Iritantele, care provoacă emoții pozitive, ajută din plictiseală pentru o perioadă scurtă de timp, iar succesul constant poate duce la o mare durere.
Foarte orientativ în acest sens este o legendă care a ajuns la noi din lumea antică.
Domnitorul insulei Samos Polycrates mereu și pretutindeni era norocos. În orice caz a reușit. În campaniile militare, întotdeauna am câștigat. Samos a devenit unul dintre cele mai puternice și bogate state elene. Succesurile strălucite ale lui Polycrates i-au alarmat prietenul și aliatul lui Pharaoh egiptean Amasis. Și a trimis o scrisoare domnitorului Samos: "Bineînțeles, este frumos să afli că prietenul și aliatul tău este fericit și lucrurile merg bine cu el. Dar, totuși, succesele voastre constante nu sunt atât de plăcute. Stiu ca zeii sunt invidiosi. Prin urmare, vă doresc, așa cum doresc tuturor prietenilor mei, pe care îi iubesc și îi respect, astfel încât să reușească și cealaltă nu. Eu însumi aș vrea ca în timpul vieții mele să existe atât succese, cât și eșecuri. Nu am cunoscut încă un astfel de om, care ar fi reușit întotdeauna și cu care nu ar fi existat un dezastru. Ascultă sfatul meu și pentru propria ta fericire acționa așa cum zic: cel mai valoros lucru pentru care încerci să pierzi sau să distrugi. Această pierdere va deranja fericirea voastră monotonă, care sunt sigur că nu va duce la bine ".
Policrates a fost foarte surprins să citească acest mesaj. Cum poate o persoană să se împotrivească propriului său destin? Dar cu cât m-am gândit mai mult, cu atât mai mult am devenit convins de înțelepciunea cuvintelor lui Amasis. Privirea îi cădea pe un inel mare de smarald cu aripi de aur pe care îl purta pe degetul mijlociu. Credea că acest inel îi aducea noroc. După multe îndoieli, Policerce a decis să urmeze sfatul lui Amasis.
El a echipat o navă mare și a ieșit cu retina în mare. Când nava a ajuns în mijlocul mării, Polycrates a scos inelul favorit, la sărutat și la aruncat în mare, iar omul întristat sa întors în palat.
Curând un pescar a apărut în camerele regale. El a adus la Polikrat un pește neobișnuit de dimensiuni enorme: - Am crezut, regele meu, că un astfel de pește este un dar demn de tine. Te rog, nu refuza să accepți darul meu umil.
Polykrat a fost încântat de un astfel de cadou rar. El a fost în spirite bune și la invitat pe pescar la masă. Imaginați-vă cum a surprins instanța a aflat că funcționarii, eviscerare de pește, găsit în inelul său Policrat burta, pe care a aruncat în mare!
Nu se putea îndoi: zeii l-au trimis pe Polkrat noroc pentru noroc. Toți curtenii și-au lăudat regele, cel mai fericit om din lume. Așa că inelul Polykratov a căzut în istorie.
Ce sa întâmplat și mai convingătoare pe Amasis că o persoană nu poate scăpa de soartă. La trimis pe The Herald să anunțe că întrerupe prietenia cu Polycrates. Și Amasis a făcut-o pentru că nu dorea să-i plângă pe Polikrat ca prieten când o nenorocire teribilă la lovit. Gloria cu privire la succesul extraordinar al Policraților care zboară în jurul lumii ia făcut îndrăzneți și lacomi. Mulți conducători puternici l-au urât pe regele Samos. Crezând cu noroc în noroc, Policerce a căzut pentru înșelăciune, deși toate rudele sale l-au avertizat. Drept urmare, a fost ucis și răstignit. După ce a aflat de moartea lui Polycrates, mulți au ajuns la concluzia că, deși Amasis nu a fost draga de avere, dar a fost un șiret și a prevăzut ce tulbură promisiuni excesive noroc.
Să ne reamintim încă o dată soarta lui Eugene Onegin, căruia totul a devenit plictisitor. Amintiți-vă cum sa plâns de soarta lui Sobakevich. Chiar și sănătate bună pentru el era o povară, și el a visat că cel puțin un cos a sărit din el.
Viața obișnuită este plictisitoare și plată. Acest lucru este bine cunoscut liderilor militari experimentați. În armată există o zicală: "Dacă nu există război, păstrați trupele ocupate". Am început cariera mea de doctor în unitatea militară și pot confirma că majoritatea încălcărilor au avut loc în weekenduri și sărbători. Dacă sărbătorile au durat trei sau patru zile, viața ofițerilor sa transformat în iad.
Astăzi, când avem o stratificare intensă a săracilor și a celor bogați, putem prezice soarta bogatului în avans. Când va perioada de acumulare primară, în care plictiseala, cu siguranță nu va atunci când banii vor fi atât de mult încât va fi posibil pentru a satisface aproape orice nevoie și de acumularea în continuare pentru a satisface „de vânzare“ trebuie să fie lipsită de sens, mulți bogați posedă plictiseala.
Dacă nu există oxigen în aer, o persoană moare în cinci minute, iar dacă este suficient, totul va fi în regulă. Si oxigenul nu trebuie sa se schimbe. În ceea ce privește stimulii emoționali, situația este destul de diferită. Dacă stimulul semnificativ din punct de vedere emoțional nu se schimbă calitativ sau cantitativ, după un timp devine neutru. "Da, domnule, vă puteți obișnui cu fluierul gloanțelor!" - a spus Maxim Maksimych Lermontovski.
Chiar și oamenii mai repede se obișnuiesc cu iritante care acționează în mod constant, care provoacă emoții pozitive. Amintiți-vă cât de repede din haine de modă, precum și melodii, filme și cărți care până de curând au fost atât de populare! Monotonia, lipsa de spiritualitate în relațiile de familie duce la plictiseala, și același soț (același stimul) nu mai este o bucurie și furie. Destul de des, toată viața devine o scăpare din plictiseală. Plictiseala nu are o fata, dar prin ea se trece la emoții negative - anxietate, teamă, vinovăție, sunt adesea combinate cu un sentiment de singurătate.
Cei mai mulți oameni cred că sursa de plictiseala, lipsa de impresii externe, oameni sau evenimente interesante, în timp ce sursa de plictiseala, considerat pe bună dreptate ca Schopenhauer, este golul interior. Întotdeauna cere să fie umplută cu ceva. Dacă o persoană nu este interesată de el însuși, el începe să caute impresii externe, încercând să-și miște mintea și sufletul, să ascundă defectele organizației sale psihice. Prin urmare, divertisment de calitate scăzută (vin, jocuri de noroc), prin urmare setea constantă de comunicare, o încercare de a hrăni spiritualitatea celorlalți. Acest fenomen este descris în Vampirismul psihologic.
Orice astfel încât nu împiedică aceste probleme, în conformitate cu Schopenhauer, ca și bogăția interioară, bogăția spiritului - gândire originală, intelectul, capacitatea de a vedea noua într-un mod familiar, etc. Toate acestea face ca o persoană interesantă în primul rând pentru el însuși ... Nu-i este frică de singurătate. Este la fel de binevenit pentru el ca și comunicarea cu ceilalți.
Deci, cum te descurci cu plictiseala?
Singura modalitate este auto-îmbunătățirea, îmbogățirea vieții spirituale. Dragul meu cititor! Sper că ați primit o educație excelentă și o educație excelentă, că nu ați avut niciodată o golire spirituală, că ați fost întotdeauna interesant pentru voi înșivă. Din păcate, nu am avut noroc. După ce a absolvit de la școală, cu o medalie de înfrângerea colegii lor în șah curte și am aflat că Oneghin Tatyana Larina respins deoarece nu a îndrăznit să sfideze societatea, iar Anna Karenina a aruncat această provocare pe care Peciorin aproape revoluționar care la Pavlov nu sushestvovalo fiziologie, genetica - „curvă“ direcția psihoterapie psihanalitica - servitoarea capitalismului, și eu însumi sunt un reprezentant al mai avansate, pe care numai pot fi, eu sunt foarte plictisit. În același timp, m-am simțit grozav, singuratic, nerecunoscut și neînțelept. Ca rezultat, m-am îmbolnăvit. Boala a fost destul de lungă. Dar eu nu sunt lăsat singur: prietenii mei au început 3. Freud, F. Pearl, Pușkin, Jack London, Dante, Nietzsche, Schopenhauer și multe altele. Și lumea sa schimbat.
Am văzut mizeria și vulgaritatea interpretărilor de mai sus ale imaginilor literare. Am realizat că, în profesorul său timp pe nedrept a pus un doiar coleg de clasa mea pentru ceea ce a scris în carte, după cum urmează: „Tatiana nu a răspuns la sentimentele Oneghin, pentru că nu l-au iubit și considerat o parodie a eroilor literare atunci la modă:
Și începe puțin
Tatiana înțeleg
Acum este mai clar - mulțumim lui Dumnezeu -
Cel pentru care ea oftat
Condamnat de soarta imperiului ...
... Ce face? Era deja imita,
O fantomă nesemnificativă, altfel
Moscovit în mantelul lui Harold,
Interpretarea extratereștrilor,
Cuvintele sunt la modă pline de lexicon.
E o parodie?
Este posibil să nu fiți de acord cu această idee, dar este original în felul său propriu și are dreptul de a exista.
Luând șah în serios, am văzut că frumusețea jocului de șah nu este numai în mișcări, ci în variante. Am realizat că Pavlov - marele fiziologul și binemeritat a câștigat Premiul Nobel pentru studiul său a sistemului digestiv, dar, în plus, el are Anokhin, Selye și multe altele. Și fiziologia a încetat să mai fie o știință plictisitoare pentru mine. A devenit clar că genetica nu este „curvă“, dar se pune în fața mea o anumită limită (Doamne ferește să ajung la ei), am încetat să mai facă ceva ce nu corespunde naturii mele, și a început să se dezvolte calitățile pe care le-am avut. Acest lucru ne-a permis să salvăm o mulțime de forțe care au fost deja irosite.
Mi-am dat seama că psihoterapeuții de direcții psihanalitice nu au servit nimănui și au început să-și studieze munca. Ei erau oameni de știință care și-au exprimat sincer opiniile. Printre aceștia erau geniali care, dacă nu făceau ceva, pur și simplu pentru că nivelul de dezvoltare al științei din acel moment nu-i permiteau. Munca lor mi-a dat cele mai valoroase cunoștințe. Și de fiecare dată, întorcându-mă la această sau la acea muncă, o găsesc nouă.
Am apreciat sfatul lui Frankl: urmați-vă conștiința, dar amintiți-vă că conștiința dvs. poate fi greșită. Atunci când va apărea acceptarea altor persoane, va fi mai ușor să vă schimbați poziția, dacă dintr-o dată faptele arată că ați greșit, încăpățânarea va începe să dispară.
În același timp, mi-am dat seama că nu vor exista schimbări fundamentale în societatea noastră până când nu va fi un număr mare de oameni cu goliciune spirituală, până când începe lucrarea reală de lichidare. Te invit la auto-îmbunătățire. Aceasta este o lucrare foarte interesantă! Nu se va epuiza și nu vă veți plictisi niciodată.
Surpriza, ca plictiseala, nu poate fi numita stare emotionala. Surpriza este familiară tuturor, dar este dificil de descris. Se întâmplă cu un eveniment neașteptat, nu durează prea mult și, în acest moment, se pare că procesele de gândire au încetat. O persoană nu știe cum să reacționeze, are un aspect stupid. De fapt, în acest moment, gândirea se ocupă intens de luarea unei decizii. Surpriza promovează dezvoltarea mentală. Când o persoană încetează să mai fie surprinsă, se oprește.
Când este surprins, persoana este situată la obiect, cu plictiseală - nr. De aceea majoritatea oamenilor evaluează starea de surpriză cu o atitudine pozitivă și dacă vi se cere să vă amintiți cazul când ați fost surprins, veți spune despre situație plăcută și bucuroasă.
Prin surpriza in viata obisnuita exista o trecere de la o stare emotionala la alta. Imaginați-vă că ați vizionat doar o serie deosebit de tristă a filmului "Rose sălbatic" la televizor. Întregul trup, toate gândurile tale funcționează într-un mod trist, așa că ești puțin relaxat. Dar ai ieșit afară și ai văzut doi bărbați care luptau în maniere. Ai fost surprins, sa oprit o clipă. Iar tristețea așa cum nu sa întâmplat. Este necesar să înțelegeți! Gândirea dvs. este deja inclusă în noua situație după ce ați dat seama, s-au supărat, s-au înspăimântat sau au devenit interesate.
Deci, în mod surprinzător efectuează funcția de ieșire a sistemului nervos al statului în care se află în prezent, și adaptarea acesteia la schimbările bruște în mediul nostru. Surpriza este o emoție care curăță canalele, este un cârpă care șterge totul de pe ea care tocmai a fost scris pe ea. După cum spune Izard, apariția bruscă a unui șarpe veninos sau o mașină de curse în căile omului, care este în depresie, ar însemna o moarte sigură, deși în mod surprinzător, nu a ajutat să schimbe statutul său.
Trimiteți-le prietenilor: