"Ce mi-a făcut celulele imune împotriva creierului meu?", Întreabă Terry. "Medicul meu mi-a spus că o predispoziție genetică determină probabilitatea sclerozei multiple de la 10 la 30%; Restul de 70-90% depind de o combinație de factori neidentificați care afectează organismul din exterior. El nu a putut să-mi dea recomandări specifice cu privire la ce și cum ar trebui să fac pentru a lua controlul asupra acestor factori externi ".
Scleroza multiplă (SM), - o tulburare imună grea a sistemului nervos central, care se bazeaza pe demielinizarea nervilor din creier și măduva spinării, fibrele care conduc la procesele degenerative ale sistemului nervos. Myelina este o substanță cerată care acoperă fibrele nervoase și joacă rolul unui material izolant. Dacă mielina este deteriorată ca urmare a unei boli autoimune, fibrele nervoase nu mai funcționează în mod normal, există o încălcare a transmiterii impulsurilor nervoase. Ca urmare, aceste simptome se dezvoltă ca slăbiciune musculară, dezechilibru și coordonare corporală, astigmatism și pierderea vederii, tremor. MS poate progresa treptat, dar se întâmplă de asemenea ca atacurile acute să alterneze cu remiterea temporară.
Dr. Wales a realizat că, dacă dorește să oprească dezvoltarea bolii, va trebui să se adreseze literaturii medicale și să găsească răspunsuri la multe întrebări pe cont propriu.
Studiind literatura științifică, Terry a aflat că creierul pacienților cu scleroză multiplă se micșorează în volum. Se întreba dacă acest factor este specific pentru SM sau există alte boli în care se întâmplă același lucru. Sa dovedit că volumul creierului este, de asemenea, redus la pacienții cu boală Huntington, Parkinson și Alzheimer. Frecventă pentru toate aceste boli este o încălcare a funcției mitocondriilor. Mitochondria este un fel de baterii mici în celulele corpului care furnizează energie celulei. Totuși, dacă nu consumăm suficienți nutrienți în cantități suficiente (nutrienți), atunci mitocondriile încet încet să funcționeze în mod normal.
„Am citit lucrări științifice care descriu experimente cu utilizarea de substanțe nutritive pentru tratamentul animalelor, sistemul nervos, care a fost supus degenerare, și a povestit doza cu greutatea corporală mouse-ul pentru greutatea corporală. Am decis să pun experimentul asupra mea ", spune dr. Wals.
Terry a aflat că trei elemente nutritive sunt esențiale pentru a-și îndeplini rolul în mitocondriile: omega-3 de origine animală (uleiuri de pește), creatina si coenzima Q10 (CoQ10 sau Ubikvinon). Adăugând aceste trei componente în dieta zilnică, ea a descoperit că boala a început să progreseze mai lent. Cu toate acestea, nu a existat nici o îmbunătățire, și Terry a continuat să studieze rezultatele cercetării medicale, cu scopul de a găsi o modalitate de a inversa boala. Deci, ea a mers la Institutul de Medicină Funcțională, care a ajutat-o să găsească acele terapii care au reușit să depășească simptomele sclerozei multiple.
După cum sa menționat mai sus, problema principală a MS este demielinizarea fibrelor nervoase. Pentru a menține mielinei în stare funcțională necesită o serie de elemente nutritive, și anume vitaminele B1, B9, B12, același omega-3 de origine animală, iod. Neurotransmițătorii creierului, care joacă un rol-cheie în starea noastră fizică și emoțională, necesită vitamina B6 și sulf. Dr. Vals a adăugat la dieta ei aminoacizi conținând sulf și vitamina B6, precum și vitamina D.
Mentinerea niveluri adecvate de vitamina D în organism este de asemenea important pentru starea generală de sănătate, precum și ca o strategie pentru prevenirea si tratarea bolilor autoimune, în particular scleroză multiplă. Există mai mult de 30 de studii, rezultatele care arată foarte clar că riscul de scleroză multiplă este mai mare, cea mai mică aportul de vitamina D.
Diferența dintre vitamina D, luată ca supliment alimentar, și una care se formează în țesutul dermic expus la lumina soarelui, este formată în cea de a doua formă de sulfat (sare sulfat). Se dizolvă în apă și se mișcă liber, penetrează în țesuturi și organe și participă la metabolism. După cum arată Dr. Wals, sulful este unul dintre microelemente, a căror lipsă conduce la o creștere a simptomelor de scleroză multiplă. Vitamina D nu este un substitut complet pentru expunerea la expunerea la soare sau raze UV, cu toate acestea, chiar și sub formă de suplimente de vitamina D poate aduce beneficii semnificative asupra sănătății. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca vitamina D, in timp ce prevenirea osteoporozei în MS realizează, de asemenea, funcția de un imunomodulator, fără a provoca efecte secundare negative, de obicei, asociate care primesc medicamente pentru același scop.
Dr. Wales a aflat că mai puțin de jumătate dintre compatrioții săi consumă suficientă vitamină B6 și magneziu prin alimente. Peste 70% din populație primește mai puțin iod, 80% - acizi grași Omega-3.
Ea a abandonat complet produsele alimentare industriale, din cereale și cereale, zahăr și amidon (inclusiv cartof și porumb), produse lactate și ouă, care pot provoca atât alergii explicite și latente. Pentru a crește capacitatea organismului de a elimina toxinele, Terry a adăugat la dieta ei metil folat (forma activă a acidului folic) și alimentele care conțin fibre.
În mod surprinzător, a observat prima îmbunătățire a statului după trei luni de la noul său regim, iar nouă luni mai târziu a reușit să călărească o bicicletă la 18 mile distanță! Acesta este un rezultat remarcabil, pentru că în ultimii șapte ani, starea sa înrăutățit până la punctul pe care l-am mutat doar o mică distanță cu două cârje sau cu ajutorul unui scaun cu rotile, și că era necesar să se furnizeze recliner, ca și cu timpul, Terry nu a putut sta chiar și într-o ședință poziție pentru orice perioadă de timp.
"O întoarcere deplină la viață a fost un dar pentru mine, despre care nici nu puteam visa, și pentru care sunt extrem de recunoscător", scrie Terry. Ea continuă să lucreze în centrul medical din Iowa, acordând o atenție deosebită, așa cum este ușor de ghicit, la tratamentul pacienților cu scleroză multiplă. Site-ul ei are un număr foarte mare de răspunsuri recunoscătoare pentru pacienți și persoane complet necunoscute, pe care le-a inspirat din exemplul ei. Poveștile succesului lor inspiră optimismul celor care sunt doar la începutul călătoriei.
Dr. Wales a scris cartea Food as Medicine, le oferă prelegeri publice și le scrie pe DVD. 50% din veniturile obținute din vânzarea de cărți și CD-uri cu prelegeri Terry folosește pentru a sprijini rolul de cercetare nutritie, masaj, exerciții fizice și alte terapii în tratamentul sclerozei multiple.
Articole similare
-
Refacerea măștii împotriva căderii părului - piper - din bolta minunată, asistentul miracol în luptă
Trimiteți-le prietenilor: